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美容圣品，咱们爱美人士都可以试试呀，很简单的，觉得好的给我踩个脚印
5 B. }* f% ~/ m/ P找个干净的暖水瓶，把银耳撕成小片放进去，灌入开水，盖上瓶盖放上一天，晚上把银耳连水倒入锅中，放适量冰糖烧开起锅就可以了8 [+ L" s3 t2 w$ M% b; T9 z) N# U
可以根据自己的口味放点水果或者莲子和枸杞都行3 E$ x$ A; f+ V$ b" A1 e
银耳含有大量的胶原蛋白，能起到润肤祛斑的功效，是平民的燕窝，能够美容养颜的，怀孕的姐妹多吃这个，生出来的小宝贝皮肤肯定会白白的哦~~~
3 G c _! l6 w睡眠不好的姐妹也可以和这个，能起到安神的作用
1 [8 l3 t0 t# y+ C* K8 e总而言之，一句话，银耳真是咱们女性同胞的圣品呀~~·价格还不贵，大家都能吃到起~~~
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发表于 2011-1-21 12:46
