- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢
C! x" d& r2 e2 p2 [6 v6 `
% c. x2 D7 \1 U: t* b- D0 A先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~
7 H8 h0 }' v% m* k# K/ H0 _/ X7 l4 y6 [4 g2 t. r0 E- K
什锦炒饭的材料：+ d& J b0 I, K5 |) B
米饭：1碗
4 [7 }0 |0 p _$ {. C3 h洋葱：半颗; ~, i9 z+ B8 q- [" K5 V5 {% e8 U1 w
洋白菜：1/4颗
2 J% S- d& T. c3 N7 Q胡萝卜：半根2 k: S$ ~# r# _4 Q, x# l5 b
水发木耳：2朵/ T- ], o0 z$ x4 a$ f7 ^+ f0 Y8 Y& B
鸡肉：50克左右
% R. t# v$ I( r+ I: i% y鸡蛋：2个
, u3 y" {6 S! w- v' b i7 H步骤：+ M1 S# y( t+ L( p3 a0 H/ Y4 p
1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）0 X. g1 h: Y% g s
 ' \/ H& r0 K) D2 f% `
/ Z+ A7 \: n1 |2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）" H# Z* Z/ n/ f7 s0 Y
; g6 o, `, E& r" C: w# V
& l+ {: x; [1 c8 I% t0 e准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~
- U& G9 c$ s* a. j( k. t0 ^2 O. Y' m3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，8 R1 h% M4 d8 L5 N% Z: I% \
这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~ j- n$ s. H. ^4 r3 f1 J( _
 . b; u" a( t- ]7 |! s: V. {
1 z8 N# y# t: j7 v6 b8 m. ?
4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~
( t/ P; T/ y' ^: m因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜 r3 F, k7 Y' J
! A$ S2 m$ ^) V. A- ]9 ^炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁
2 {& G" \* x; z$ U3 a% s5 n! p- S2 m& r最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味
4 d, G2 P. |* m2 I等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~8 Z5 T5 a7 N& c, x1 v
没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
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3 B( U; g+ e5 V2 r
p4 ^4 d% Q$ y8 _5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~1 w5 b/ b0 h5 `) B# M2 [
 , E9 W7 ]( ^* f y1 o; S
有饭当然就得有汤咯~# _4 u L B# G$ f- S. t' g
为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤
4 E0 S5 z% X# U0 P( X2 S这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴
+ ]: o2 L: E- W别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~5 K) s) |9 S4 Z( b$ z( u/ H
时间关系就省略图片说个步骤哈：/ t! r! p' B; u9 S5 u0 {
1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用
2 N2 o* f$ h g2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉
) _7 Z3 ]( v+ t4 h2 j3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）. L/ j% A' d8 G) V
全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~
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! ]+ h i0 }) F6 d9 z& c' j& o
[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
