- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢 ' A% m# I0 T7 e
# j3 r/ t% F. }: o
先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~
0 [. R/ l; s% T1 u; D, b
! u) y- U6 G' b. X5 u8 L什锦炒饭的材料：( \0 {$ ]3 }/ s# f0 i8 r
米饭：1碗
+ `( W" ?7 E8 O8 X0 N8 \$ L o洋葱：半颗/ c* h0 F! a* t: _7 N
洋白菜：1/4颗
1 ~! N% `8 ^& W, O2 S. l胡萝卜：半根
6 f9 J8 o3 r% o% E水发木耳：2朵; i# V/ T" z4 f; a6 m. u, w' Y# C
鸡肉：50克左右1 I6 ~+ \" h, e7 p1 t% u- i1 Z
鸡蛋：2个
8 e) D1 c) P/ I% {2 V' h步骤：0 @. m7 }; s/ E: K) ?
1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）: H# f" h3 O+ |, L8 Q
 3 Z7 \ p# `$ D2 M$ t- \0 F' Q4 r( l
* _( k$ {6 A0 e, j g
2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）% ]; i' l) m4 h6 q n$ c
) Z7 J2 k$ s% A
4 l, R8 p; s: ~( Y# T2 s+ ~$ I U l, P准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~, u' R9 C) e5 C
3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，% s- ~! V! W! j# {
这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~
+ w3 d1 `$ }6 z' X" X8 C. T, l
( g- B/ Z! o" A! q1 P2 F: W }, L' N3 P% b9 I% J; _; G5 w
4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~# `# n: W5 Q% G* P7 z
因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜
4 Q8 X; ?3 q5 J5 {! y: m/ b8 c7 V$ p % \" q2 q( ?9 S) c+ U
炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁
1 J& f# d1 w* v5 N3 ?最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味 0 v! j6 G6 V, C6 w0 D5 s0 h
等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~
/ S5 ~# h( b% ?& H, a没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~( C9 j/ G2 G* j8 Q1 z0 \9 V) S
 6 n$ f# Q# {. o; v; c) u
3 P/ U- t$ Y4 Q G' }' D$ T: V5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~
' w+ M7 P- e) P$ u6 V4 H! I 3 x9 {9 M, O0 ^; t, m+ A2 d
有饭当然就得有汤咯~4 ~% `) [7 ^& H
为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤
' R% a& e$ q( n, ?8 u$ ]这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴1 D! V5 |* ]" `6 y, O/ A, j
别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~
% N2 s1 K z2 l8 Q7 ]8 G0 `+ x时间关系就省略图片说个步骤哈：# ]* b5 V% }: a M* w, P, ^" W: P
1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用
) E# D! e4 d6 r# b* n) e' _8 X c2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉
. @8 H( K& w& |4 _1 Y3 r4 R3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）
% O' m# H& W' k" N& n) ?全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~, q# J: |! S: R4 c
# E- g' g0 g _8 x& A0 {
: k; r6 C: r8 Z: U! \* E3 T, @[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
