- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢 2 x5 f Z) s3 H1 L* z# ]
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先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ ( o i# q! g" M2 ]. [
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什锦炒饭的材料：) F& W# E6 D: }
米饭：1碗
y/ l5 R- y8 s4 p) s$ z2 P洋葱：半颗% n4 e! Z/ `% V* c
洋白菜：1/4颗9 i8 D: f1 E8 g% E
胡萝卜：半根
: T* V5 K) V, \6 a水发木耳：2朵
8 n$ ~2 v0 o0 Y% g# N# Q鸡肉：50克左右
' J! h) m1 U8 p4 d/ j7 W鸡蛋：2个( q& ~ i4 H# z' i
步骤：
7 f; e6 s* f$ R, L8 ]1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）
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2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）% l# L2 y4 v0 v+ ~6 v, D
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" c! @7 W4 R# J4 T准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~" j5 L3 V, ^& J. J9 K/ M+ X3 A- _" k4 m& y
3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，
. r. K. V* g0 k这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~
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" z/ Z: j, m: q+ J1 p. B3 Y0 ?" \( h6 `5 }# ]' o
4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~
* t: y9 L8 }: B+ g, ]2 t- M因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜
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炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁 ~' t+ L; r- q* x
最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味 ) b! X8 o9 W' i6 `
等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~
1 [& M3 u5 B9 C$ d3 @) i1 A+ k- y没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~! K+ @9 [. Q2 S5 p. S
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5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~$ t; g6 a$ |2 F" Y3 X# @7 [
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有饭当然就得有汤咯~# B/ C' a) m, b- c( m
为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤6 i* }5 J1 T; S( H
这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴
9 i6 i9 l4 `$ w. |% ]7 z& p别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~
, N6 P+ O) v) i7 P6 D时间关系就省略图片说个步骤哈：
; A) h) c3 ]8 k f' v7 y$ {1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用
- w# ?8 ?1 M! N1 _9 ?3 y2 {2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉! D) W' P+ ]" p, N4 B, ^
3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）- O0 @( v+ r' Q6 V, m P$ d8 n- T
全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~1 j. f' Z$ f: b
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[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
