- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢 - |2 G. q+ s8 \' _+ v
2 F8 G& W6 M( X6 a& q9 t先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ 8 L; P, _, ]* N; M. `7 |5 }
1 q1 m. E% p4 [2 P什锦炒饭的材料：4 |5 p1 F+ h1 @* v8 C
米饭：1碗
9 \9 N: a# ] T C$ @洋葱：半颗
9 @7 a$ e" I1 ]; R. x洋白菜：1/4颗# y; B' X2 U! Y
胡萝卜：半根
% ~( z% O3 ~3 S7 K水发木耳：2朵8 y; p# `' H( \6 j
鸡肉：50克左右
& X+ e) W, h/ W" V" q鸡蛋：2个, U! q( p/ E$ m% k2 T) T7 t
步骤：+ I, D: K+ g. D
1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）2 E- X# t9 Z, N* j
 " n8 m" D; C. n! ^
, J2 A. j' ]$ d8 N3 n( n1 H
2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）
4 p, D8 q. L+ f. [
" l" ^! X; F: k& a8 Z- y! n8 l) [9 i; l1 Y0 g8 O% t9 c( L
准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~% r! o) S2 j" e4 L5 N! X: L
3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，" b$ j8 {& P# M+ w6 d
这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~3 e C, n' C& s* x
4 E. k% N' U! j- }- g( K5 s( j" A* ^2 s
4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~5 ?& ]1 K+ t) Z# G G- U7 B f" X
因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜. t' ~4 }& S; O3 x( z
 ( j3 x' ~1 g) b% J) b2 J
炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁" y. d( S, u- g6 }2 a; l! J
最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味 ; a# a& N9 u8 c8 ?
等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~
$ y- l& R: Q; b. w, `, k" c没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
, d+ N" |4 _' a. z1 Y% q) E6 c# Q4 e 9 W& ^+ L; d% i- k4 P
|! c2 k8 x* v3 m% N1 A5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~
$ G v6 [. G! W) v; \
$ r* K/ ~# C% X9 I3 I0 v有饭当然就得有汤咯~
. A3 D0 o* Y! h9 P3 z为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤
& I3 D6 G1 C$ C: [这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴% f0 R7 K6 p) ?
别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~
# B R6 q! s8 [6 a3 k时间关系就省略图片说个步骤哈：
4 v& e0 T" x$ H: b: m1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用
2 e' ~2 u& t5 f$ \2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉
) M3 v: M1 @/ M! e, t# [+ l9 p+ d3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）
" S% @2 n" H; e* E8 n全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~5 @9 Z# B- x& x* `) u, r7 X+ X# w9 p+ j
 , T7 e, Y7 v5 x
/ _1 p8 ^) P4 g9 [[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
