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宝宝生日
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发表于 2010-12-17 13:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
冬天啦~我特别爱吃香蕉!一天不吃就不行!跟我一样的举个手吧!!! 1 V7 x9 I/ p* h* j 6 Z) [$ t, e# ^: V- A/ V 香蕉好处多多啊! ) L) ]+ R$ N s$ x $ ^8 H5 ~! U) O 都来看看: k8 d0 u( F+ m, @# [0 A. }3 k; f7 h 5 z2 w. K# ~. A 香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。 , z2 r2 W+ F6 ^2 \1 J- V. Y2 Y9 a: x3 O0 o 1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量; " N: J0 K: N: Z2 ^2. 香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症;! V/ `0 O7 x5 p6 O6 R7 u% k 3. 香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜;, V. x. Q0 o+ d8 A t- I u 4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高;9 d6 ^ A2 _+ r! O 5. 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒;+ M6 Y: u4 d) G: {* y 6. 香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。

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宝宝生日
2011-01-23 
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举手!超级爱吃~~

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宝宝生日
2010-07-03 
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我爱吃,我家宝也爱吃,宝爸爸也爱吃,今年最香蕉便宜,去年4块多,据说青香蕉解毒,黄香蕉减肥哦
程程妈

高 三

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宝宝生日
2011-01-09 
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我也超级爱吃呢: D, K$ v8 y, Q) _0 U 一天最少一根
俏宝妈

高 一

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宝宝生日
2010-06-24 
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509 
爱吃,通便

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宝宝生日
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绝对的爱吃~人赠外号“猴子!”
鸣鸣妈

初 三

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宝宝生日
2010-06-01 
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超爱吃,楼下卖香蕉的都认识我啦11rabbit11
暴暴蓝

高 二

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宝宝生日
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爱吃 就是没长性,有时想不起来

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宝宝生日
2009-11-21 
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闺女超爱吃,看见了就喊。。。。。11rabbit05

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宝宝生日
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我也爱吃,香蕉不用洗,剥皮即食,而且又甜又软,水果中的大爱啊~~~~~
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爱吃香蕉的举个手!好处多多啊!
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