- 妈豆
- 16435
- 昵称
-
- 经验值
- 14515
- 在线时间
- 1389小时
- 注册时间
- 2010-10-1
- 积分
- 15904
- 精华
- 0
- UID
- 5351163
 
- 宝宝生日
- 2009-12-17
- 帖子
- 2766
|
你家饮食健康吗？来测测吧~
. I$ k g* F9 X- f3 \
0 N8 p& P& d/ x6 w" X9 S 1.你是否每天吃饭或者喝水时都要加糖？
5 A' }: i8 L6 G) g* z 2.你是否常觉得食物的口味不够重？! |# t) Y( x8 `0 a b9 r
3.你每天喝的白开水少于300毫升吗？;
) v8 [. ]8 j; ` 4.你每天所吃的天然蔬菜和水果是否达到总食量的三分之一？+ J L/ f3 O& c7 H9 ?
5.你是否常喝浓茶？
, a3 g" x- {, J8 F! W 6.您是否在大多数日子里饮用超过三杯的茶？6 N& h) k' _7 i
7.你是否热衷于喝咖啡？7 l" A9 m' e/ T/ c3 c, M' ~) p
9.你是否很少吃粗粮？
) B" d! C) A- w/ Q$ C 10.你是否总是吃自己偏爱的食物？2 R( Y8 b3 [9 f# k* t/ N0 z5 g
11.是否每天吃三片以上的面包？
" ^- m, h3 m) ] ^; c" t2 c; S 13.你每周吃煎炸食品的次数是否超过两次？, Z. x7 z# ~( a% ?! ?4 p& \
14.你每周吃猪、牛、羊等红肉的次数是否超过两次
# q+ S m5 t6 u( l 15.你每周吃巧克力或糖果的次数是否超过两次？
" Z6 v$ r( s9 g8 v" U 16.你常吃含有食品添加剂或防腐剂的食物吗？# Q7 k+ N6 P9 o; k2 h0 S
X" r# X2 @8 H6 v
|
|
发表于 2010-12-20 14:08
