参赛作品－－海鲜焗饭 - 我爱厨房 - 天津妈妈网

切换城市

广州北京天津上海重庆西安济南青岛郑州

当前位置：天津妈妈网 » 我爱厨房 » 参赛作品－－海鲜焗饭

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 11 \| 浏览: 3906 \|倒序浏览 \| 字体: tT 参赛作品－－海鲜焗饭 [复制链接]

yjl

Rank: 16

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1136

1楼

发表于 2009-7-23 12:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

下面开始说做法：（我做的是四人量） 9 J) H' a7 G( c% M1.原料：( l- V# J, f4 e 青椒1个，金针菇半袋，虾1斤，鱿鱼2条，蛤蜊半斤，红酒，马苏里拉，剩米饭 * i$ j! k! z4 j( V- u 1 q5 b: u% @/ y2 W6 p; @7 I1 x还有最关键的调味汁，将盐半勺+鸡精半勺+批萨草2勺+白，黑胡椒各1勺+番茄沙司2勺+蚝油1勺+生抽1勺+水少许混合在一起搅拌均匀。

已有 1 人评分	妈豆	收起理由
鑫鑫妈@tj	+ 50	参赛作品

总评分: 妈豆 + 50 查看全部评分

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

回复引用

yjl

Rank: 16

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1136

2楼

发表于 2009-7-23 12:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2.步骤 $ |& ?/ u4 n4 v4 c4 n8 E$ l一，准备工作 / T. B) i2 K. k9 x0 g; h（1）将虾焯熟去皮待用- V- y+ Q2 M4 h- H; ] 2）鱿鱼焯熟，切成鱿鱼圈待用( x( s6 ]% ]/ |5 S: S3 ? （3）蛤蜊煮熟，去壳并祛除便便待用: h0 d6 @4 @0 B （4）青椒金针菇改刀待用

点评回复引用

yjl

Rank: 16

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1136

3楼

发表于 2009-7-23 12:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

二，开始制作# Z0 p M4 F5 R5 U; k （1）热锅凉油，放入青椒煸炒 8 X I" r( ?7 f5 u! W0 o4 |' A2 n% B（2）然后依次放入：虾仁，蛤蜊，鱿鱼，金针菇, M& W c( }/ }( ]$ t （3）倒入调味汁翻炒，等煮开后，倒入少许红酒用小火闷一小会儿5 l. B0 x1 [& Z& t/ P1 }$ a7 k$ f* k （4）闻到香味以后将米饭倒入锅中继续翻炒 （5）出锅放入烤盘，在上边撒上马苏里拉，放进烤箱烤3分钟 （6）出炉，可以吃拉~

点评回复引用

yjl

Rank: 16

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1136

4楼

发表于 2009-7-23 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

已有 1 人评分	妈豆	收起理由
鑫鑫妈@tj	+ 50	参赛作品

总评分: 妈豆 + 50 查看全部评分

点评回复引用

金宝妈

Rank: 20

宝宝生日: 2007-10-22
帖子: 3892

5楼

发表于 2009-7-23 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小心大家的口水到饭里

最后的效果像是披萨，不过看着都好吃~~~小心大家的口水啊·~·

点评回复引用

yjl

Rank: 16

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1136

6楼

发表于 2009-7-23 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

版主还没来

点评回复引用

yjl

Rank: 16

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1136

7楼

发表于 2009-7-23 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

版主，这还有一个，别忘了

点评回复引用

乖秋秋俏妈咪

Rank: 12

宝宝生日: 2008-09-14
帖子: 323

8楼

发表于 2009-7-23 23:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

貌似还真不错颜色差了点儿

点评回复引用

Rank: 20

宝宝生日: 2008-02-04
帖子: 7084

9楼

发表于 2009-7-24 08:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早就看到了，只是我看的时候你还没有完工呢

点评回复引用

幸福小魔女

幸福小魔女

Rank: 22

宝宝生日: 2009-10-22
帖子: 16554

10楼

发表于 2009-7-24 10:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

海鲜炒米饭？

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

参赛作品－－海鲜焗饭

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013582公安机关备案号：44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部