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优优妈——娄芸

博 士

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宝宝生日
2007-07-19 
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发表于 2009-7-19 20:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
那天木木说吃.喝.玩.乐的版块有些冷清,我说晚上会弄上来优爸做的菜,结果忘记那天上课了,. Z; A4 v( i; U* q7 S V( s2 j$ i 今天给大家介绍用土豆做的宝宝菜肴吧!几乎所有的孩子都爱吃土豆,可是如果你烹制土豆的手法多种多样,宝宝一定会更为欣赏哦! ) v A. h& \6 x( s& D , _6 ?) k! z/ A0 i6 M 土豆烧牛肉 ' w8 F0 [5 i' v7 A( D1 r% Z% G7 G/ ?' F) X" g   材料:牛腱子肉170克、土豆2只,八角、桂皮、葱、姜、食用油、生抽、料酒、盐、鸡精、白糖适量。 1 g7 e# S4 _$ m. a7 B# a 7 p# i8 k3 O" O1 n6 W7 g6 ^/ d. ?, O : z; {* d, i; l" X. j9 Y . \& I9 O4 r9 E6 R6 M* j% p3 U$ E/ s- M- T4 e" D O' }   做法: - M1 v$ P* f3 \3 g- [% Y4 g) u7 t, j+ J( K& @# P5 V   1、洗净牛肉,逆着纹理切成块状,放入 ( Y4 ^' H+ |6 Q P$ t* n1 @& c$ _) h/ `   沸水中汆烫去血水和异味,捞起沥干水待用。: e, E3 ?! L/ } : `9 ^2 h& ^% v( T/ j5 R) X  2、土豆去皮洗净,切块后放入清水中浸泡;姜切片,葱切段。 % `! u. V" Y6 }8 F% ]; f) Q+ F; W9 ` y" {% D   3、烧热3汤匙油,爆香姜片和葱段,放入牛肉块拌炒几下,加入1汤匙料酒,以大火翻炒2分钟。 ; h( ~! D% B" H- g. B5 B2 a + G5 r/ F. M. @7 r  4、将牛肉倒入砂锅中,注入2碗清水,加入3汤匙金标生抽王、1汤匙料酒、八角和桂皮拌匀,加盖大火煮沸改小火炖煮45分钟。 - f6 e# o" b9 y, N- W! k. m& L) r* j   5、倒入土豆块,与牛肉一同搅匀,加盖以小火再炖25分钟。% b' h7 x! q0 G2 ^; {- U 1 q4 c$ P- U7 }! M- U  6、开大火收汁,待锅内汤汁呈浓稠状,加入1/5汤匙盐、1/3汤匙鸡粉和1/6汤匙白糖调味,即可出锅。 , Y1 H1 v% N$ n9 I+ ^5 C) t* Y- u 0 G) a) t( W3 E ! n* x) [6 H" N: u9 v$ w - k" W$ Q9 ~5 c; n! A土豆浓汤* _5 O, [6 n( d4 U # v* c% O. S- v+ o5 o  材料:土豆1个、小蘑菇5只、蛤蜊肉、奶油、鲜牛奶、面粉、盐、胡椒粉适量。% W" l5 s3 m# p5 q; b * ]% i0 n' r6 y. z. Y5 k   做法: 0 K5 ^+ z2 ^$ `; Y3 q4 X1 ]: D! c 3 z( u: C4 W L3 K6 p  1、土豆去皮,先煮熟或蒸熟后,放至稍凉再切丁;新鲜小蘑菇用盐水烫熟,再冲凉切片。" P+ V7 a+ P8 H. k $ T% I7 }9 b4 |  2、用3大匙奶油加1大匙色拉油炒面粉,待其微黄时加入鲜奶及4杯清水煮成浓稠状汤汁。. a. S6 Z( l. _( M 8 f/ ^2 v- P. ?# x8 b7 T' S- q  3、土豆丁放入煮软,并加盐调味,小蘑菇片也同时放入同煮,见土豆微微溶化时,放入蛤蜊肉再煮片刻,一开即关火,撒入胡椒粉盛出食用。' d# k! s- a6 e, {5 u# [2 T * j, k$ I5 g* S2 Q- p  注意事项:8 Y7 U( u6 h4 \" ~9 ^ 2 f: V/ T$ n( ` ]2 j4 }4 j& d  1、土豆先煮熟再切丁比较好煮;生煮的话时间较长,而且一熟就糊,无法控制颗粒的松软度。 & @# d, ?2 q2 ]" D4 E- W8 ?2 C & }( ~! ]; K0 ~( |  2、炒面糊时若全部用奶油很容易焦,加一点色拉油即可避免,也比较好炒。8 B9 S5 p. n+ N$ M# N 0 i) E; F4 { I% y% \& E \9 S T 6 [3 N& I' M4 }7 v7 M火腿土豆泥 4 d4 \2 X# c7 Y3 E. r) Q" R ; m8 n( B ^+ y  材料:土豆2只、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。 - I/ n8 b) T) L9 P/ ^0 c & E- \9 L8 D |( V  做法:" p' y# b- j2 U8 [7 Z% t 8 x6 l4 @4 \! k0 u2 [1 t  1、土豆切成滚刀块,放入加盐的沸水中,加盖中火煮20分钟至软烂,捞起过冷。: @) Z5 j- ^; n - W# f' s9 p2 g8 F* {  2、土豆置入大碗内,洒入半汤匙盐搅拌均匀,用勺子将土豆做成泥状。 ( _3 _$ O( Y' W& Q * A5 x) d3 Y3 l  3、火腿切成片,再切成条,最后切成小丁待用。 2 L# k* g4 ]5 p8 v9 m5 Z2 C5 k7 X8 m# [4 q9 e6 B3 R   4、烧热2汤匙黄油,倒入火腿丁,以小火拌炒至香气四溢。 & ^4 A$ D" o9 A, D& S- S& r7 S% }+ E& f7 g8 t( ?9 N `   5、倒入土豆泥,与火腿丁一同拌炒均匀,即可上碟。
篪篪妈

白银长老

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宝宝生日
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想看图图呢
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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嗯,有图图就更好看了
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
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优优妈快上图

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上片片
文文妈

初 三

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宝宝生日
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上个PP看看呗!
优优妈——娄芸

博 士

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宝宝生日
2007-07-19 
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没时间弄pp了,优优病了!
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土豆做的3道宝宝最爱菜肴
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