- 妈豆
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雪梨几个 去掉胡儿 切成小角儿 银耳若干 冰糖若干5 g# A# \, s' a+ R+ G+ ~8 f
5 z+ N; s) Y3 a T2 @7 d水煮开 先放银耳 小火炖半小时 放进去梨 大火开煮8 B4 J, v' y# i" R# y
7 X8 C! M% Q' u) |将梨煮软(用筷子捅下梨的表面),一点要煮软哦
: m7 f& \! {* b+ O# V3 ?
# J* u& E: A- h+ y5 \, m3 s然后小火 放冰糖 10分钟以后起锅~9 q. q/ l# [ L4 G3 H( X- O- m7 P& H
. Q: p( Z* y- T$ J3 Z. n
去干燥 调养身心 能美容哦~ 7 B5 k9 |# |8 _) \# P9 u
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