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雪梨几个 去掉胡儿 切成小角儿 银耳若干 冰糖若干
6 g3 g! p5 j, i7 b1 [7 \( N8 T6 m9 Z9 K3 Y1 B0 [: g$ k, Y' n
水煮开 先放银耳 小火炖半小时 放进去梨 大火开煮 ?# B7 [$ k! l: k* \/ M) x6 T
7 q2 a+ e' U0 S2 e/ G
将梨煮软(用筷子捅下梨的表面),一点要煮软哦
, z, A5 r# T" Z) w/ G+ x8 r0 k% P$ Q) Q. I4 g4 y9 L
然后小火 放冰糖 10分钟以后起锅~
8 B# s) s! A' P7 v+ L; n8 _$ B$ {8 G+ x s4 q0 t- @
去干燥 调养身心 能美容哦~ , E% e7 L( j, J1 w: D# P! N2 }
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