- 妈豆
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雪梨几个 去掉胡儿 切成小角儿 银耳若干 冰糖若干
0 F) J& W! c5 V b8 u$ z
! E" ?1 W" m4 `9 ]" ?" F水煮开 先放银耳 小火炖半小时 放进去梨 大火开煮# |9 P3 A |- o, `/ }4 ~5 i
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将梨煮软(用筷子捅下梨的表面),一点要煮软哦( S9 w0 u9 I5 P/ r5 A9 [
! W. R( H& ^4 F7 e0 Q) V4 v5 A
然后小火 放冰糖 10分钟以后起锅~. ~4 g+ ^6 l( Q, h( L$ o
# Y, J f; O+ p' K! L& v' V+ h
去干燥 调养身心 能美容哦~
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