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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-7-1 14:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

+ [9 n, J/ T) Y1 @& p, v% v
* D4 [% M( E, u1 _' q7 ?$ T" A; Y
作为地道的天津人,春节都会包素饺子,乐妈从小到大也不例外,但我更爱吃【绿豆莱素包】,这种包子真是咱们天津特色包,没有卷圈外面那层油,而且还有发面馒头香,今天尝试作作看。
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【绿豆菜素包】天津老味道,跟乐妈做起来。

材料:( z& R* v* M% N
面粉 500g7 i7 x( }# d: e4 j$ O
温水 270g9 d+ i5 \  ~: I: F5 X, l" W
酵母 3g
! t* P) q6 M. {" q1 {绿豆菜 500g4 {  [2 D' R% b0 U
香菜 100g2 D% d( I0 \- U9 t2 i+ b- z
红薯粉条 100g
" d2 J1 C4 {6 a  y8 Q" R/ U/ r红腐乳 2块
8 g6 ?4 @- G6 T. T; m+ E: v) F芝麻酱30g# y) Z" U0 s. l7 ?9 K' Q
香油 适量   e& g) O9 d" W4 z/ c6 |
盐 适量
) i0 K6 u; ~1 O/ N鸡精 适量
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【绿豆菜素包】天津老味道,跟乐妈做起来。

制作:: X1 D3 H/ ?1 e4 C9 B
1:盆里倒入温水 倒入酵母,充分溶解后,用酵母水和面,和到三光即可(面光,盆光,手光). I% G5 z% J; s9 v
盖盖饧面,当面团饧发到两倍大即可9 W4 v/ J& y: {) W( R$ m  f, A

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【绿豆菜素包】天津老味道,跟乐妈做起来。

2:洗菜,控干水份,切小段,绿豆菜不能切太碎,稍长一点。
5 B' C+ |6 ~6 y& ]. i- o: `# n/ o8 j' P! O) h4 @* B

# Z; `  E( {, X2 X香菜切碎
! J5 [6 D+ u/ O2 \6 t3 ]
& T0 V* L4 ~7 J4 `红薯粉条用沸水煮熟,控干水份,切碎
  K' w6 F( C/ d1 T/ _5 |1 w8 ?
  b0 I- T- g9 F9 K( U  E8 j) }7 G  x( ^' X8 j9 ^
将所有料放一起
. I+ u' j) U. w0 H1 r% T/ ?9 K
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【绿豆菜素包】天津老味道,跟乐妈做起来。

3:调味和馅  g8 O. Q* `" A+ ^8 }2 }5 f+ r7 l
先倒入香油拌匀,再放腐乳,麻酱,盐,鸡精和匀4 @% }; j' F2 H# u1 _/ W

( r  |7 u" r- N+ B" p, j% x1 i* F7 j4 n

& ~- r3 q! M0 |* I
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【绿豆菜素包】天津老味道,跟乐妈做起来。

4:包制) r* ?' `+ n) ?; R" W9 g
将面团分成毎个50g重的小面团
- [- Q# a7 i! n  q+ F# N7 B, j6 C3 e: C: N! _
擀皮,包馅4 H( \6 r4 ~. Y

& R3 ?% |% V1 s/ x) R
" |1 Y/ k5 Y" z! r+ A2 j. P0 O放入蒸锅中,包子放入蒸锅,盖锅盖,再饧15分钟,再开大火,待上气后计时8分钟关火,静止1分钟,再开盖拿包子。
4 @) E$ [$ q. j' y6 @# Q+ I0 m
5 o" B" r) _- N8 T; t5 J/ R- j5 d( l
老好吃老好吃啦,快作作看,包的时候动作要快,绿豆菜容易出汤。
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点评

dtgua  麻烦问一下这些面做了多少个包子啊?看着就好吃呢!  发表于 2016-7-5 14:00
ann

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2010-02-04 
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4:包制
0 R9 F4 F! [& G将面团分成毎个50g重的小面团
麻烦问一下这些面做了多少个包子啊?看着就好吃呢!
ann

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宝宝生日
2010-02-04 
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在问一下这个盐,香油和鸡精大约放多少g呢???我不太会做饭,没有量的概念!
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【绿豆菜素包】天津老味道,跟乐妈做起来。
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