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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-7-1 14:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

1 j4 G5 U' d% K4 G, j. K
7 }( Z4 B( |9 m0 W" [/ Y) A. d6 G5 H$ c# q" o6 a
作为地道的天津人,春节都会包素饺子,乐妈从小到大也不例外,但我更爱吃【绿豆莱素包】,这种包子真是咱们天津特色包,没有卷圈外面那层油,而且还有发面馒头香,今天尝试作作看。
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【绿豆菜素包】天津老味道,跟乐妈做起来。

材料:  k5 U+ a+ ^' R3 E
面粉 500g0 ?  r* c* _" ]
温水 270g
. }1 ]9 P4 Z& p% m酵母 3g4 A+ S( u2 W3 O: U& `" s. r  F& J4 u
绿豆菜 500g
' V5 y0 o+ {  y香菜 100g1 q2 G8 i$ ?* o$ ?$ R" \
红薯粉条 100g5 U0 a& j! Y: \- n. n; t
红腐乳 2块
7 `: ?; `3 c1 o0 }3 D芝麻酱30g! G" X, _. U! n7 n7 R* s
香油 适量 : S, F0 T! Z' \
盐 适量
" V% v% K  |4 }0 }/ b鸡精 适量
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【绿豆菜素包】天津老味道,跟乐妈做起来。

制作:5 s1 b! ^( w, q6 t0 H! ?
1:盆里倒入温水 倒入酵母,充分溶解后,用酵母水和面,和到三光即可(面光,盆光,手光)
1 m$ C& n( R+ m9 K3 `盖盖饧面,当面团饧发到两倍大即可
( T- `) @' n9 O4 Q5 |
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【绿豆菜素包】天津老味道,跟乐妈做起来。

2:洗菜,控干水份,切小段,绿豆菜不能切太碎,稍长一点。! B; v1 v: \- Q( m8 Z( ^% ~+ `0 }

! v. E6 l' E1 k5 a  Q: C- w5 P0 l0 L3 s
香菜切碎  y" ^. _. X* D
. K$ o, v$ z3 e( W. c
红薯粉条用沸水煮熟,控干水份,切碎& u" {' V: Z; ?& C( [9 s3 f3 A$ W5 l
7 J0 y, W8 M8 ?( ?: M) f
. L" U/ G! G  r( b0 h* I7 r' k% t
将所有料放一起: G  B4 l; `! s

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【绿豆菜素包】天津老味道,跟乐妈做起来。

3:调味和馅" p, u- S! k/ e$ I% b
先倒入香油拌匀,再放腐乳,麻酱,盐,鸡精和匀
2 `' |& w+ F1 w* k0 y
( o+ @- O! ^) J/ u; p( A9 i
' w0 b% t( a8 E& H# t/ q* F
0 @% F4 l3 X* y
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【绿豆菜素包】天津老味道,跟乐妈做起来。

4:包制( e( @5 j+ A) O: Q) Y$ P5 ~
将面团分成毎个50g重的小面团8 ^- z+ x+ n, d

) u5 H2 |8 K$ q( j擀皮,包馅
2 y/ K- T/ N# K  n# w; s: N  E6 T+ Y

0 H9 U. B: w5 c4 v: ]放入蒸锅中,包子放入蒸锅,盖锅盖,再饧15分钟,再开大火,待上气后计时8分钟关火,静止1分钟,再开盖拿包子。
- ?( U+ C( A, l) z, K- ^& Q; H* c0 }+ _% w' J1 t! P

) Q+ g5 j& H& J% U* _老好吃老好吃啦,快作作看,包的时候动作要快,绿豆菜容易出汤。
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点评

dtgua  麻烦问一下这些面做了多少个包子啊?看着就好吃呢!  发表于 2016-7-5 14:00
ann

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2010-02-04 
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4:包制8 G* k9 r5 ~& F
将面团分成毎个50g重的小面团
麻烦问一下这些面做了多少个包子啊?看着就好吃呢!
ann

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宝宝生日
2010-02-04 
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在问一下这个盐,香油和鸡精大约放多少g呢???我不太会做饭,没有量的概念!
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【绿豆菜素包】天津老味道,跟乐妈做起来。
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