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主料：苹果1个/ c7 C1 F: x' j; z4 J% h' R, U
调料：白砂糖适量! E w4 a' [) l& Z, f# |4 i
4 `" u+ @# b7 o% S7 R. X& `0 I5 n
将苹果洗净，去皮除籽，切成极薄的片，放入锅内，加入糖及清水适量煮成糊状。停火后，用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。' ^4 e* b0 H' C. e) X
- ]. \) d4 Z- l v; N3 _# ^: `, p
5 b0 d4 c. g! g$ Y2 S6 E1 N苹果酱的制作要诀：
! Z7 T0 `) o" Q2 L制作中要注意的是，一定要将苹果煮烂、研碎、再给婴儿喂食。& ^9 [# H+ y1 }( Q
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小帖士-健康提示：1 F" t$ v) I3 o* [
苹果酱细软、酸甜，营养极为丰富。婴幼儿吃苹果可补充钙、磷、预防佝偻病。还能增加血色素，对缺铁性贫血有辅助疗效。6 j0 s' _* q0 p$ C7 K' {+ H( ?2 [
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小帖士-食物相克：/ b3 C% A W6 g! u3 T) P
苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。
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喜欢吃水果的宝宝，妈妈们不防试试看。
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发表于 2009-6-29 12:09
苹果营养价值很高的
