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新加坡国民饮料【薏米水】好喝又健康。
制作：
7 A0 F0 i. G8 T6 v3 w g5 g: I1、将炒过的薏米浸泡3小时。
% O2 g7 K* U3 b$ F! O8 B2、倒入汤锅中，加入适量的水。5 \0 f" J4 ^- p, [0 P
3、大火煮滚。. g6 C3 t! \# p! e( E. W6 }; r
4、再倒入电炖锅。
% R; _0 T( I* E7 X9 W- q1 F5、通电，煲1.5小时，即可断电，倒入杯子中享用来* o7 l5 G+ P8 |5 F d) V% w% P' l
小贴士：如果天天喝薏米水的话，那么，薏米事先要炒一下，这样才不会导致脚部小腿水肿。" \" N8 E" m m6 ~6 }) E+ A# ]
/ G1 y' y1 ~% G( b- z下面是新加坡歺厅里买的，是不是高度还原啦
$ V0 \! A. J# K6 C: z9 W
来自[妈妈网iPhone版] |
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发表于 2016-4-30 12:29
