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新加坡国民饮料【薏米水】好喝又健康。
制作: ' C- Z. L1 z0 e
1、将炒过的薏米浸泡3小时。
' J& o) H( Q- C# X( g2、倒入汤锅中,加入适量的水。
' d/ l$ I! r& t6 J4 @3、大火煮滚。
/ W# ]( Z/ O9 x& G% s4、再倒入电炖锅。
, l" y6 G; H. R! \, w5、通电,煲1.5小时,即可断电,倒入杯子中享用来4 \. A, t p( Z, m
小贴士:如果天天喝薏米水的话,那么,薏米事先要炒一下,这样才不会导致脚部小腿水肿。
9 }, H! [) O6 P+ Y$ _4 D* n4 t) K& A1 ?, O- R8 ~' J R
下面是新加坡歺厅里买的,是不是高度还原啦
7 b4 [! Q% Y k& | 来自[妈妈网iPhone版] |
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