完善中的帖子---今年要减掉60斤【【已经减掉48斤】】，减肥继续ing - 时尚扮靓

当前位置：天津妈妈网 » 时尚扮靓 » 完善中的帖子---今年要减掉60斤【【已经减掉48斤】】，减肥继续ing

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 27 \| 浏览: 5754 \|倒序浏览 \| 字体: tT [瘦身美体] 完善中的帖子---今年要减掉60斤【【已经减掉48斤】】，减肥继续i ... [复制链接]

jinziwei2080

乐乐妈

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2009-12-18
帖子: 8798

装修日志写手

1楼

本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-12 16:01 编辑
* l9 \$ T5 [7 W/ v: |# _
一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。& G1 ^  n7 ~! @) Z: w4 R, A: p- ?0 ]

4 d5 I0 n( P7 z9 i
本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。; P; w3 }# T2 [, i" y1 \% E% K7 O
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。) v: o0 l7 ~! v" H
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。
8 ?* K% e* n; J# G) Q% a: ]
国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。' F! W) g7 Y7 V9 K1 m0 R  G
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。
2015年3月中旬，体重是97公斤
2015年5月15日，体重是94.2公斤。; B# Z1 n1 J; K; Z! S6 ]
2015年7月15日，体重是90.2公斤。
2015年10月7日，体重是73.2公斤, i  j) Z$ ]1 W6 d4 q/ c. o
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。1 v0 N! y: S) |, ?
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
5 f, V6 O0 d$ `% b( M5 \4 q5 l2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。: X- P( _' _4 |. H' \2 Q9 w( ~; m9 L
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
+ k0 s. i- x# W, r4 V2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
0 c9 l8 V& D* k3 S+ j3 ~1 ]
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。& m1 x5 l% X8 [# K. Q& A

2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。% K$ E) y" G5 Q& e
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。

2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。

我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。4 L3 f7 l. E' a  n: x
. y9 W1 {  r* R& b: ?! N! L- q1 e2 R
4 R1 v$ ~' |+ n1 r3 e4 a