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jinziwei2080

乐乐妈

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2009-12-18
帖子: 8798

装修日志写手

1楼

本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-12 16:01 编辑 4 p) W$ v" S) I* Q6 h; v

一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。

8 Q% W: k( f' o9 V1 H% a- o
本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。+ x2 x6 |) L# ~, d
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。

国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。# A$ u7 {9 s! R) b; t2 J1 _
2015年3月中旬，体重是97公斤
2015年5月15日，体重是94.2公斤。7 w7 \) p% [0 M/ i6 }% J, @6 L% P5 W
2015年7月15日，体重是90.2公斤。4 X1 b: W( Y/ }" D) M) L" T
2015年10月7日，体重是73.2公斤: K4 z. R. U# z9 N4 l$ y, ]3 `' k
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。! @' T' C4 R- i/ G" J7 Z
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
" K* o9 K4 Q4 B6 }! F) \0 D2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
/ W' d7 s# {! {" Y2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。

2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。

2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。# y5 F; P8 X! b& E& L" j
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。4 l  i: ?% \0 k6 A# t( J/ V% d

8 ]) x! m$ H2 h( a  S
我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。+ r8 k$ j+ e9 \5 |; Q/ b  j
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。# v. _& f" _, ^! F. P+ f
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