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jinziwei2080

乐乐妈

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2009-12-18
帖子: 8798

装修日志写手

1楼

本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-12 16:01 编辑 * l/ T+ b  L+ @% W+ z

一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。
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本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。7 U2 A9 H9 Z2 {. E$ g! j% C
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。+ y8 q0 S8 P, y9 j& U5 z/ [3 W- v
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。0 B" k# N+ a' J  V0 t8 P
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国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。- d  q' i' [! n6 a' p; e3 @$ C1 A
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。
2015年3月中旬，体重是97公斤
2015年5月15日，体重是94.2公斤。8 Z! G2 j5 |8 D+ M: e
2015年7月15日，体重是90.2公斤。
2015年10月7日，体重是73.2公斤- N! @" o% F9 p% ]1 E0 m
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。0 C( X5 j1 k& D
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。3 B8 s8 Y) x9 J/ ?
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
1 u+ w: [' b8 c( h" F  n5 a; y2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。- ]4 ~3 h6 q* _: \% @; t7 f0 \1 q

2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。2 l3 L2 x- g5 K$ T# _. G4 m
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2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。! `$ h# Z4 ?! c* n7 \
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。: h* x9 ~0 `$ @5 h

2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。4 K2 V9 T8 G5 v

我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。

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