完善中的帖子---今年要减掉60斤【【已经减掉48斤】】，减肥继续ing - 时尚扮靓

当前位置：天津妈妈网 » 时尚扮靓 » 完善中的帖子---今年要减掉60斤【【已经减掉48斤】】，减肥继续ing

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 27 \| 浏览: 7674 \|倒序浏览 \| 字体: tT [瘦身美体] 完善中的帖子---今年要减掉60斤【【已经减掉48斤】】，减肥继续i ... [复制链接]

jinziwei2080

乐乐妈

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2009-12-18
帖子: 8798

装修日志写手

1楼

本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-12 16:01 编辑
) q9 F# r. a" r2 }) H$ c
一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。+ S& z$ S! P$ p* k, q  Z

! L- J( [- y8 f! u/ P6 J" k
本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。, b% z8 k6 r; _* M
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。

国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。; t) j" o, I8 q  l% p; p; A+ n
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。7 ~- |. g9 @- _* L
2015年3月中旬，体重是97公斤
2015年5月15日，体重是94.2公斤。
2015年7月15日，体重是90.2公斤。
2015年10月7日，体重是73.2公斤
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
) ^5 _" M5 e) j2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。/ w- A2 {  _" j) _
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。. F# N, i- r6 W, z  j
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。

2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。
$ N8 R  c$ Q- |" }) m, }9 u

2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。

2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。- B7 }5 D. n+ Q; U/ L2 u9 \2 F& k
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。

  s4 I# t0 j) H# a5 d& V
我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。4 N! ]# m4 Z7 M& f& |: J) j
2 B5 R& y( M5 v2 F( Q