‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 2 | 浏览: 2393 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
19 
1
发表于 2015-10-29 11:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 q1031135317 于 2015-10-29 11:40 编辑 8 y) l" h% {# s8 R

; _. R+ T" g0 v5 d5 }
给大家介绍一下几种安神茶,希望对各位有帮助。

- u% @# O1 w. c6 X, `- C9 b1、菊花百合麦茶
: Y' x/ `& E$ j0 z0 G6 E3 ?3 j小麦、菊花、百合各约15克。皆放入水中,煮成约一壶。可安神,减轻舒缓因紧张引起的头痛
) |4 R3 Z. O' Y  s5 M3 k3 T9 |  C  J/ w8 |; m
2、镇定安神茶, M- X9 V9 u5 m' v# y% _! c" ?# G3 h- ^
薰衣草3g、洋甘菊3g。将薰衣草、洋甘菊置于杯中,用开水冲泡即可。安抚情绪、缓解压力,有助于睡眠。薰衣草清热解毒、改善睡眠,对风寒引起的疼痛有缓解效果;洋甘菊祛风解表、镇定安神,消除紧张情绪。
  h. l) x4 M* ~. h1 l0 t, _
0 g, [+ h6 N$ h! M3 D5 X8 `( S! N3、养颜安神茶3 o) z: P' M! W
干玫瑰10朵,枸杞8颗,干茉莉10朵,红枣2颗,冰糖2颗。放入茶壶中,倒开水,泡约5分钟,待温度适宜即可饮用。茉莉不仅有安定情绪,抗疲劳的功效,且放入这道茶饮中,可以与玫瑰的味道中和,喝起来更柔和。尤为适宜女性养生。7 v6 C* N% o6 [6 V* p! T
4 ^" A1 k3 E, V) R
5 \& W# O( ?7 Z+ U& u$ F; E7 U
4、玉竹安神茶
2 U% V9 B" a0 C# l玫瑰花、洋甘菊、马鞭草各6克。将所有材料放入茶包内,加入600毫升热水冲泡5分钟后,即可饮用。消除紧张,缓解头痛。5 b( j6 `) M' q" `3 p0 A0 T. w8 R
& r* T/ q1 t- F
+ j0 I- n2 l6 l) N3 Q

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
19 
给自己顶一个

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
246 
睡眠不好的,也来顶一下!
‹ 上一主题|下一主题
安神茶
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部