‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 1 | 浏览: 1563 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 10

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
40 
1
发表于 2015-12-4 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yaosuan 于 2015-12-4 11:09 编辑
9 `5 R' p6 F$ Y; Q+ O, ~
' e; M, k2 Z+ O$ L
虾仁青豆炒小虎皮蛋
$ m0 f; u' \) J
虾仁,青豆,虎皮蛋
  食谱原料:/ Q' ]- b, d/ a# J, Q
  青豆、虾仁、鹌鹑蛋、葱花适量、食油
7 ]0 I  a2 A& J* L2 e' ]  调料:盐、酱油、鸡精少许
# A* G* W! R/ H0 t, |) E3 h) r  制作方法:
+ C( ~# p7 g* q. O1 [  1、青豆一份准备好!% h& z: l- n* H+ C6 [8 n6 f5 o
  2、虾仁一份处理干净!8 i4 T# N3 r: ~7 F; _
  3、鹌鹑蛋若干,煮熟去皮!
( e" t) k; N4 E) U$ h  4、锅里下油(不需太多)把蛋煎成金黄色!6 k& r% A+ N, V
  5、锅里少许油,下葱花爆香,下虾仁翻炒至略微变色!
/ b8 d  m3 Y6 _' G  6 、再下青豆和煎好的小虎皮蛋略炒,加少许酱油,鸡精,盐收开汤出锅!
2 ]4 M4 a" k" i$ v& J  适用人群:
+ Z- }+ y0 X$ o- }6 m' `  3岁以上宝宝% N! s' s, E$ y" a1 r; u: k
  健康提示:/ x  ?: `0 j1 F0 {
  有蛋、有虾、还有菜,营养比较全面,且没有加太多的调料,保证了食物的纯净,对于宝宝的肠胃比较温和!  N( M  ~2 _- i& r8 x

‹ 上一主题|下一主题
虾仁青豆炒小虎皮蛋 营养比较全面对宝宝有益 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部