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乐乐妈

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宝宝生日
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发表于 2015-10-26 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-26 13:32 编辑 ; {; s. w' f1 C  i" x5 j# _9 P
- O0 X$ W6 l  G2 ~
记录时间:2015年10月26日, a" c" t* i- q$ q( I3 o
记录体重:141.8斤
: s) i4 w& B% p! _记录内容:5 ?8 ?, o" z0 Q& C' d- m1 V
饮食:
; |' s8 p4 O2 ?5 G0 \0 s! m早餐:: @% Q8 j+ ~7 i8 e4 U. K0 e
全麦面包,1片
+ P( Z7 n/ b: U7 F& Q  V" S 水煮鸡蛋,一个& E. d+ A& ]! e) H. m# L3 P
西兰花:90g6 S% j2 E) Z; R- s; D" ]" ?0 M
3 p/ ^* f2 E# d5 _/ U' _
其他待补充
, C- ]- f" }; \* L, Z0 R/ K
午餐:" N8 s- [! `- n( w
6 c2 ^  C+ M+ o
一大盘子,才144卡路里,量太大了,没吃完。
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& M& y; b( G. j6 q
' e3 Q8 O9 W$ S, [1 w2 k 晚餐:: Z$ Z6 ?, M: p& f# Y

: {- |) a& _4 q! Y! u% z+ c8 d4 J( F; M8 F6 `' W* o
上午加餐:香蕉,100g
5 f8 t& S* s" Z
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