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0 o7 u9 p( U, S+ D R- J$ z0 P ; d- E+ L/ ~8 v5 m# v
平衡能力差的孩子一般有以下的表现：! g1 H e2 ^6 K9 Y9 ^0 y6 W% U7 t7 \
1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。! R3 i z, o2 g" d) i
2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。
8 l' n. V) T" R 3、怕走平衡木。
: h4 W; ?0 @5 {' a' H k4 m; r 4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。
& w. g9 b2 f3 ]: Q A9 h 5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。- p7 m. v* R$ U* L
6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。
' V$ @' X2 P/ H( O4 S4 Q 7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。$ d9 ^2 g; R: A# c; X
8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。% d' G6 H: J% L# g' a
9、上课时注意力不集中，爱做小动作。6 I @5 ^6 R8 }2 r* c
如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
; T1 O& C: Z0 o0 R, _, @* u 1、和宝宝做摇摇椅% A! }* }* Z; W1 r) V4 R* B
妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。
" O9 S0 P5 o% z. k 2、和宝宝玩套叠等玩具
6 |5 Z" d" h% x4 G 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。
. J; P+ d$ n& r; g; {7 b 3、看看谁是不倒翁
! n$ u6 s% X( C& g d% }: ^ 妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。) _5 C+ N4 L$ l( a# z2 ]
家长锻炼孩子平衡力注意事项
j3 S+ c8 ?6 q/ d7 D 1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。1 f$ q3 m% u& @. Q. M
2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
$ C$ L% z' X- ]( S. f/ D! [ 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
. K$ o% F4 R: G! n 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。
# I' ?; p1 W9 k$ w2 } 5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。; ~: R2 v( n, {) k4 g
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
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发表于 2015-8-29 17:43
