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3 R! j0 }+ m$ z% j3 `- R3 ~
5 G7 N. {( e: T0 t1 w/ L 平衡能力差的孩子一般有以下的表现：
0 {' j$ \9 o& m& V% Y* K 1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。( X0 Q2 O' s+ b/ V8 ^! p
2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。
6 v; W2 S/ O' G( D, S- A 3、怕走平衡木。 r& r8 ?) [7 D5 U5 ]$ N$ }
4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。: E+ f0 n6 e. b7 I0 @
5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。 U3 ]0 ~0 ^3 }$ x" z
6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。
9 u5 w1 {4 A+ ^9 U2 H 7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。
m. M. Q5 H) k0 g& N 8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。
, V- |4 U, o, C 9、上课时注意力不集中，爱做小动作。
7 l) R8 w+ _" b% r E 如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?, k9 e$ h" x" U' E! f
1、和宝宝做摇摇椅 r* |2 L/ p' w, s6 N( {
妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。3 {/ _# v1 _6 N0 b
2、和宝宝玩套叠等玩具
( ?& Y6 V9 m% M$ |2 h9 ?9 d 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。
2 q7 o0 w# U- K 3、看看谁是不倒翁- U( P* Z2 c ^2 R% P
妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。! t0 ^' r& b: ~+ e5 q
家长锻炼孩子平衡力注意事项9 w" p% y. ]2 }, j
1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。! r D2 T2 h! T. @- F8 c/ c l
2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
: m7 G; M& Y$ N' g 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
' p! I# i# ?" a$ D S7 D 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。
, T1 _- t5 Y5 h2 U$ K& `. Z 5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。' o' x' X: C. Z8 l) G
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。+ r2 |6 ?9 u1 a8 B7 Z& j4 C
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发表于 2015-8-29 17:43
