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7 U" V/ y& Y" ?0 r! W; z ' |1 V; x! ~8 N) \1 Z
平衡能力差的孩子一般有以下的表现：* o. V$ x( m+ G) T
1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。
2 v/ d- T* p# s' O 2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。$ k3 \% s4 ?% d& q! W7 F
3、怕走平衡木。
+ Q) M- G; R: p% [ 4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。
3 s" d/ U; ?$ |% I, a 5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。5 p: H; _6 c( k+ _
6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。
& A- D" }1 _2 I) T P5 }7 H 7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。, w8 |3 W' O" k7 q5 L9 I
8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。8 \) s7 m2 ?' N: K( H3 J Y2 w
9、上课时注意力不集中，爱做小动作。& a2 h4 X: w- ?, y/ k! I
如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
! r0 V" O: N1 k" ?# g5 ` 1、和宝宝做摇摇椅
8 ^( T) V2 H* [+ J 妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。
5 {' U- D, K; S, b' p4 R4 j4 X 2、和宝宝玩套叠等玩具. I1 E% s! H% w* W% t5 a; g9 ^- \* _
宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。& B( ^8 D0 r7 F6 Z
3、看看谁是不倒翁
* D8 K3 V3 ?( M2 ?7 u7 t/ e8 I8 r* }4 e 妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。
5 g: k, y$ _- o) S0 } 家长锻炼孩子平衡力注意事项
( ]/ M: w8 x/ l 1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。
2 \6 r! W3 E6 S6 D2 [ 2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。. _6 _% t: m# F: C! `: h- ~
3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。# a8 Y6 v/ o2 G. b' {, ?
4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。
# a* C. s) C3 T( b; _8 T( Y( @ 5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。. F/ z7 u& |; g, t3 x
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。- `4 g6 w- p. A" [ V
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发表于 2015-8-29 17:43
