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. a- x; M5 W1 T5 D 平衡能力差的孩子一般有以下的表现：( _$ a7 J, A/ u8 I8 e
1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。- E1 w, t( E7 U+ d* p, B
2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。
5 U3 N3 r4 [0 f( L7 c 3、怕走平衡木。
2 r+ U: R/ \) X 4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。% b* V- B" F; a# `
5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
I1 D2 `, m2 H8 g, I D 6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。
2 P; |8 m% E0 K4 \, o9 E& c 7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。
% Q0 U0 B8 A& |1 k. A 8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。
9 G4 h0 y2 I2 @" e% H3 c7 V1 f 9、上课时注意力不集中，爱做小动作。
- @) `* n) _2 |: N" b, ]- B6 \+ v 如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
( O+ o4 D3 n) w* h1 F. S9 ]9 o 1、和宝宝做摇摇椅. v c$ I. d" Y
妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。
4 k# q! S) `. L' A 2、和宝宝玩套叠等玩具
1 Y" S" R7 q5 @# ? 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。
, t( h/ Z8 r) x: T3 K8 M2 } 3、看看谁是不倒翁4 o2 e) _; d0 R" {/ F
妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。2 B7 X1 r7 b4 `- D7 r% `
家长锻炼孩子平衡力注意事项
: [: j4 M+ s. N 1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。
3 z# ]5 w, K( L$ n. J9 b: ~3 ^1 n 2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
8 I5 D+ t- p5 C& D: w8 }# G 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。4 a4 R) K( U* j/ A; J' I: r/ T$ g
4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。' ^9 _7 r1 T" t) J% L- u
5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。8 H! j) t$ u: L2 v: m
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。1 V% H5 a% F2 P# S
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发表于 2015-8-29 17:43
