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4 ^+ M# m! n e: ^# ]+ c/ L/ J
- e1 w3 [4 Q Z* {! L( m 平衡能力差的孩子一般有以下的表现：1 |$ }) C2 H1 S# |
1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。
0 u8 D+ d, M9 v6 z4 b6 W 2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。
5 T x8 Q% B( ]3 _& ~ 3、怕走平衡木。" {1 i1 Z) Q9 x2 A! B7 u
4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。 r# w; @* h- A$ [' r* B
5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。9 u$ o% g+ x2 w' c
6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。+ M: m Q {+ G$ B: M
7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。
; I. ^+ G& k+ U. M6 B( Q: Y: x 8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。0 z" V! U+ S5 w7 ^5 K1 c
9、上课时注意力不集中，爱做小动作。
( q5 n7 L2 V& z5 J 如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
3 M6 f4 D O, | 1、和宝宝做摇摇椅
E' A6 e/ g1 H/ Y8 W4 @ 妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。
$ f A' F( w$ b& h K* W6 b% P0 |" X# w 2、和宝宝玩套叠等玩具
: ]% d) G3 f- i! R- k3 q0 A 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。
; r6 Y ~: X) b% A 3、看看谁是不倒翁
* m4 t2 Y% Q6 ]0 _5 B 妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。
. L" M% R8 j& D2 I8 v7 ]; x 家长锻炼孩子平衡力注意事项! K; P, N9 G* a& e x# j9 e/ c
1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。
! l6 k2 w" s4 U. D+ D/ O 2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
. A5 P6 x9 q: i# _3 s0 j; o 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
" Z, i; s- ~ R# {1 q. { 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。
: a' P1 y7 G0 g9 j7 z; E% Y) W: v 5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。
1 A6 q$ Q# d: u0 i- S 6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
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发表于 2015-8-29 17:43
