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: m: r0 g M. r. z3 R. r : R0 M) A+ K2 o! F' A) K# b" ]
平衡能力差的孩子一般有以下的表现：
2 I! i9 z. {" Z 1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。
O0 ^% p* [) X- L 2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。: f! q9 }( D+ E( \# K6 m% t
3、怕走平衡木。
. ^! B2 _) U; J" [; K 4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。, Z0 d0 t% l- f+ y
5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
, L2 M. L$ z5 c% M4 r6 U* V 6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。- _$ N5 ? ^! i3 M/ ^- n* i/ s1 x
7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。+ J4 v! C5 m8 u9 O. J- t" x
8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。5 F( X8 Z2 R: z. z4 @5 |8 Y# \
9、上课时注意力不集中，爱做小动作。
/ ?, @8 N& Y* x7 @; e1 e# _3 k 如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
6 ~; o2 h u' U 1、和宝宝做摇摇椅
5 T$ A$ m& }7 Q* G9 |% p8 U5 o 妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。
1 P5 s0 F) A; ]( b( b8 j 2、和宝宝玩套叠等玩具& B' |8 ^; m# U6 ^$ g. Z4 i
宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。
, X- g6 o* f' O& Z 3、看看谁是不倒翁
( V* V1 U s6 \ 妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。
3 `$ k6 ^6 ?" S) B3 b. P4 P6 Z 家长锻炼孩子平衡力注意事项2 j2 H& Q7 a$ Z5 D
1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。
8 u/ U+ c8 v% F" H3 C 2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
0 @ D/ N2 i9 n' [8 G 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。& N% p. G! ], M, y* a# h( P
4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。
4 [ T, z& I5 \' k8 E* S0 X 5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。 ~5 G( k, K) e. T2 q
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
7 l3 w8 U) j! i- ?" d* E
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发表于 2015-8-29 17:43
