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宝宝生日
2006-01-01 
帖子
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发表于 2015-8-29 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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$ x% H% r0 [  e, o3 Y: |  平衡能力差的孩子一般有以下的表现:
' j8 W- P: X  j3 f  1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施,而且不会晕。
3 H" {' H* a0 v( R( w2 g* N& [7 r, w  2、喜欢旋转或转圈子跑,而且不晕不累。8 n* L# J8 ~9 i1 y- j; k  }' V* ]7 o
  3、怕走平衡木。
# H  {8 |4 J4 K/ W" f' C, v* O  4、虽然看到了,仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。
9 C3 V: s' c$ G  5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
3 i, f, ^* e' ^  6、分不清左右方向,鞋子、衣服常常穿反。$ n8 ?" W+ t' X# |! H- x
  7、语言不清,发音不准,语言能力发展缓慢。' E# Y$ V2 Z6 n- \2 X3 i
  8、比较好动,在阅读、听写和抄写方面比较困难。
6 K/ o6 R0 L2 }: i! A  9、上课时注意力不集中,爱做小动作。
  W) t8 s3 N/ ]+ e/ p- ^  如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
! a! L. p, _6 B6 `3 D: z6 }5 t/ ?$ @  1、和宝宝做摇摇椅* b; H1 Y. C* W& O* ^
  妈妈坐在垫子上,屈膝,让宝宝坐跨在腹部,后背依靠在妈妈大腿上,与此同时,妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰,再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时,妈妈的动作幅度一定要小,动作要缓慢,同时注意用手支撑住宝宝后颈。
3 r; A$ P& ~' {, V& f# W+ |  b  2、和宝宝玩套叠等玩具5 K* J& U1 F) @: S9 R- p7 ]
  宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的,当宝宝动作能力,如平衡协调能力的提高时,反过来又可以促进大脑的发育。所以,妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等,这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育,对提升平衡能力十分有益。
) t7 x+ f. W! D+ E# q0 [  3、看看谁是不倒翁
0 |# _! }4 l! P$ s. R8 \6 [8 i  妈妈坐在垫子上,双腿分开,双脚相对,双手握住双脚的脚腕,宝宝坐在妈妈的腿中间,胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体,同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里,以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。" w% [! T$ O* `# {% ], u
  家长锻炼孩子平衡力注意事项' o, K5 v1 ]9 v7 l# `# K
  1、运动中支配身体的面积,由大到小,身体重心由低到高。$ B" I3 e" ~' z. [4 M* ]1 y+ p
  2、身体重心由低到高。先在平地上行走,然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。5 e6 |$ A* G' {1 m
  3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
2 A" f9 X( s. a3 k  4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡,继而要求在动作中保持平衡。
7 p, [5 }1 P* x6 b6 m9 C: ^" W: ^  5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。1 W! X. h6 |7 \/ U/ b- _
  6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。" O) f( \  v' d3 b7 T. v! x& u

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宝宝平衡力该如何锻炼
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