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平衡能力差的孩子一般有以下的表现：
: h" k6 K c" m2 w- `2 Y 1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。
6 t' O! x# _) | 2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。* R D' c* T' Z* ]5 C
3、怕走平衡木。. q% f3 V. n0 a# r! o/ @1 t7 a
4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。
" g1 [6 h( S( J 5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。3 o7 O3 _$ }0 h) c# } V
6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。
4 v7 {" I$ g( ~; p6 a% R 7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。6 c$ {7 B" f' C2 N( {2 C) m: ~
8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。
; H3 O5 _7 g! y: b" K 9、上课时注意力不集中，爱做小动作。
! q* X0 p# O, a7 i0 D 如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?+ k. V3 c1 Q+ W1 L: j
1、和宝宝做摇摇椅8 F4 { Q; _% o9 m7 M/ J/ G
妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。
J0 r }. U: T8 K% S 2、和宝宝玩套叠等玩具
5 `9 y9 \+ G8 n8 n4 M% } 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。& J& y/ |% W1 t' P2 t" b. D; f& h
3、看看谁是不倒翁2 J6 [9 T+ ?4 S) @- l/ L8 i
妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。
' I; n0 O& f3 h2 Q$ A 家长锻炼孩子平衡力注意事项 N$ g# f5 ]6 @3 F0 @* h/ y
1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。
% A" ~8 G3 j W6 S 2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
3 A# x. N+ z1 _2 c8 \: O/ E 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
0 @0 j$ {9 x( a2 E7 c& ?7 C 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。* n/ a) \$ z( t$ T& Q
5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。
& m8 a- Z3 ~! E+ m% Q8 ]- ] 6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。9 G1 v$ l7 ^3 R7 R/ R! d0 z
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发表于 2015-8-29 17:43
