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宝宝生日
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发表于 2015-8-12 23:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 笑容女王大宝妈 于 2015-8-13 18:49 编辑 + J7 i& R0 O: ~. ^8 {
$ j9 w0 U9 ?% n7 G. P( P$ _; E
我正在参加美人计晒护肤心得活动http://www.tjmama.com/thread-1262381-1-1.html

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宝宝生日
2014-08-23 
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说起技术控这个事,其实我还挺那啥的。我的理论,是有技术支撑的。
5 K/ y& z$ g' H# v5 O比如说起这个好皮肤好气色,是由以下几点支撑出来:
& L; @) s, w( g1、少生气、多花钱,保持好心情
; c9 a0 }7 Y) y4 G9 P2、注意饮食,吃清淡的,大油辛辣的真的能不吃就不吃。(水煮鱼啥的多好吃,因为喂奶基本上也就吃个两三片。真心管用)我原来啥忌口都没有,总起痘。管住嘴真心非常重要
* p5 U# F0 L8 g, }* f8 }5 @4 l3、早睡。知道熬夜多伤皮肤吗?强迫自己最晚10点去睡觉
! z5 C0 V/ _3 k4、运动。加速代谢。我每周至少游两次泳,在家还会健身。最近计划开始夜跑( n) {4 P. g* E8 r$ [& _
5、护肤。最后才是护肤,皮肤是最末端的展现层,身体好了,气色才会好。保湿加防晒,很重要

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宝宝生日
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这就是我那一箱面膜,见半时必补货。现在用着最顺手最习惯的就是台版美丽日记啦,和大陆的不同呢,都是人家有去台湾就让人带回来。便宜又好用,各种口味,隔一天一敷,有时懒就隔两天。还有台湾的森田,台湾破尿酸很有名,补水效果很赞。各种口味我都入,最喜欢纳豆和破尿酸的

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也来顶顶

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) a0 O7 X  {4 i. t& ^, Q/ x/ y
/ K7 d8 z2 L5 }7 a" h9 s0 g) Q6 x- n  z哈哈少生气多花钱特别重要,女人心情好特别重要。
7 d9 F1 c8 m* A, K. L8 c

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对对,睡眠充足特别好

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6 \/ r; ~; e" h8 {: u& C完了,我管不住嘴,还不爱运动

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回复 笑容女王大宝妈 的帖子8 J# C( B4 |) j8 L

/ ^( I6 b9 V9 i8 J0 K7 A: \7 x我也喜欢囤货!!囤货时总会发现有很多东西鸡肋,就只能送人,请叫我们散财童女
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【美人计】+结合理论联系实际,护肤上我是技术控“chunv座” ...
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