- 妈豆
- 11580
- 昵称
-
- 经验值
- 11580
- 在线时间
- 392小时
- 注册时间
- 2010-2-5
- 积分
- 11580
- 精华
- 1
- UID
- 24225
- 宝宝生日
- 2006-01-01
- 帖子
- 1506
|
-
- B) S8 n* |' T. O
: E' ]* q, Q# n+ D9 q
冬季天气寒冷，细心的妈妈们都会为宝宝备上各种保暖装备，手套、帽子、围巾，全副武装，恨不得真正武装到牙齿。不过，也许许多妈妈并不知道，宝宝身体的某些部位会特别怕冷，这些部位需要妈妈们格外重点保护。6 v7 k8 G) J" t! r/ R8 W" L
4 ], `) ^, i6 b6 s小宝宝体温调节能力相对较弱，到了冬季，随着气温的降低，常常会有不少宝宝“中招”感冒，因此冬季保暖便问题成为爸爸妈妈的头等大事。那么，冬季宝宝身体哪些部位最怕冷呢？家长应该怎样做好这些部位的保暖工作呢？一起来看看吧！" R" Q/ o0 `% C% H; ]6 D# C! E
2 T! u7 O# Z/ W% Y( R; b( N" }3 K; A/ Q# M$ C ]7 @) ~: i
怕冷部位NO.1 腹部1 J5 T' T. R/ W7 [/ M6 A
肚子是脾胃之所，保持肚暖就相当于保护孩子的脾胃。一两岁的孩子多肚腩大大，裤子容易往下滑；而在爬行，父母抱，做游戏等过程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受凉易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以妈妈们要做好宝宝的肚子的保暖工作。6 d, Q) J( }+ |/ r: c+ b0 [+ ?
( k! `) D$ Q& S8 {/ A肚子保暖妙招9 Y6 a- v$ B5 \8 P% p
第一招：穿肚兜。* B* s, A ~4 d* H( n
天冷时给宝宝24小时戴上肚兜，是保持宝宝腹部温暖的好方法。睡觉的时候如果怕宝宝容易蹬被子使肚子着凉，妈妈不妨把宝宝放在睡袋里，这样就暖和多了。
% l+ v: |8 A1 k. K
3 q+ N7 U" N* Q1 w2 D7 }
" p, m* l3 N( \& g5 u/ Z: O第二招：保暖内衣。4 R" {& W' G% }- C! X8 ~
保暖内衣是宝宝冬季保暖必备的单品，柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。同时，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失。" p% \( d8 p S* [% x M r' K7 J
: d2 e! J( ?" d* M
妈妈们需要注意的是，千万不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣，因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，汗腺分泌减少，化纤衣服会加重宝宝皮肤的干燥和不适感。' @/ P) J# o; Y% \: G
0 k- i1 ]; @% f# ?# w
1 H2 [: S# p6 C' Z8 s6 i
4 U! q" }! M- w" ?' v0 {6 z
怕冷部位NO.2 头颈部! U- q8 t3 D: s- j, n- [
头部是手足三阳经会聚的地方，因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。半岁到1岁左右的宝宝，头发长得不是太多，在室外，头部温度很容易被冷风带走，以至于着凉生病。所以，外出时要为宝宝常备一顶小帽子，保持头部的温度。) j# Q+ i8 f* j# U
) Y; Z2 V. ?7 ^头颈部保暖妙招
9 F6 P- L: G# I& V/ f: r第一招：外出戴帽子。$ V& D5 V) A0 F. v7 p- [& ^
给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子，能有效保护宝宝头部不受凉。不过，宝宝冬季戴帽子不宜过厚，头部过热容易心烦头晕，宝宝患病更是头先热。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。
; t& O, N; y5 |2 d+ N% Z
5 w- y% B( Q# \. }& J7 R# q) N
* Q' o5 B9 h3 Q5 G1 e K; U W1 Z第二招：戴围巾。; @) n1 \" g) Z2 a1 v8 u+ g- G
围巾围在宝宝的脖子上，可以防止宝宝体温向外流失，能起到很好的保暖作用。围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。
! H3 B" w" S( D! T. Y4 v
/ h& f; ~6 D B! }
& m: T$ H2 F% e$ G0 j- s/ C* F# F9 ^
6 c' J6 A' u5 V, b, i# ~) Z怕冷部位NO.3 背部
! W, L. k! S! k9 v保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。不过，背部保暖也不要过度，如果因为穿得太多而使背部出汗，反而容易受风，引起感冒。所以，根据宝宝背部冷热决定穿衣是妈妈们需学会的穿衣法则。
c' v* v* y6 _. i2 D5 P5 q
% V( T* J: E& ~& \5 s" E背部保暖妙招. O$ U3 s2 x7 d5 I7 N8 ~, g. c; f: y
第一招：穿马甲。. c, J, n3 a: }& a5 N, l2 t
冬天给宝宝穿衣最好选择一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。穿着轻便保暖的装束，孩子活动的时候不会束手束脚，一旦有体育活动身上热了，可以把棉袄外套脱掉，一件毛衣加一件马甲的保暖性也不至于让孩子受冻。
5 J: Z+ a8 b, r: f1 s0 e; O; p4 q/ s' R) {: ]
" a5 |4 E8 X2 e: M) r! w
第二招：使用吸汗巾。
3 l, X2 _1 q0 s8 }4 Z天冷的时候，在宝宝进行运动之前，给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾，宝宝运动中产生的汗液，都会吸收到毛巾中。运动完毕后，取出隔汗巾，宝宝的衣服干干爽爽，就不会受寒生病。$ i n5 m. n9 w: R% ^, w
+ F" L8 N% a1 C怕冷部位NO.4 足部3 y* U' G% ]: R. s6 N
脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，做好宝宝双脚的保暖工作，才能更好地保证身体适应外界气候的变化。% \, ?8 B6 U$ J' ^+ E% x& z9 L
9 q" m9 f& t/ _! C! b& \3 h& d2 u
' b( r* X' W3 a3 k足部保暖妙招
6 \1 A1 K: r$ w5 N第一招：穿纯棉袜子。
( }- m# F" a& d7 E) X应该给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，但是袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。
; }: i) K7 y% O/ T: n- L# ^- |/ C/ {5 `7 S, x) y
第二招：合适的鞋子。
- S! t* R$ f6 i- D$ E" z在鞋子的选择上，鞋子大小要适合，可以稍稍宽松一些，质地最好是全棉的，这样穿起来柔软舒服，而且这样鞋子里能储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。
7 o2 L& t: a; P3 P0 J! X
5 a3 E* D3 \- W7 W1 U* W% S3 n4 T m: @3 ~
怕冷部位NO.5 手部* w |) u# {6 A4 f4 F: L* `
宝宝的体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果手着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼吸道感染。1 C8 H3 H q0 _$ d7 `5 t
% @5 N* b( }7 G# D3 f; e手部保暖妙招3 p: `) r3 E+ i4 L
第一招：戴手套。
5 S( r h0 [/ |+ y F一双温暖的手套能帮助宝宝抵御严寒冬日。在手套的选择上，应尽量戴棉绒、绒线或具有弹性的尼龙手套。尺码选择应根据戴脱方便、大小适宜为佳，过大宝宝的手指关节活动不便，起不到保暖作用；太小，会使手部血液循环受阻。
. h; L8 V& N+ `$ l9 V! Z, }$ H: J, m- J6 V. S$ p+ Z
第二招：搓手心。1 ]5 e7 J; m" L: ]/ g
经常给宝宝搓手（对手心手背适度用力，反复搓摩）能够加速血液循环，能使宝宝双手变得更暖和。6 ^2 Q1 p) s5 j3 S- L
|
|
发表于 2015-1-16 11:34
