体验高温瑜珈：真正汗出如浆啊

当前位置：天津妈妈网 » 时尚扮靓 » 体验高温瑜珈：真正汗出如浆啊

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 8 \| 浏览: 2065 \|倒序浏览 \| 字体: tT [瘦身美体] 体验高温瑜珈：真正汗出如浆啊 [复制链接]

两横两纵

大专

Rank: 17

宝宝生日: 2011-09-30
帖子: 1931

公益勋章

1楼

生育了大宝之后，因为和老公计划几年后要二宝，就没有刻意减肥，反而放任自己吃吃喝喝，美名其曰“保养身体，大好底子”……再生完二宝后，看看镜子里的自己，已经是个不折不扣的胖纸……

, A, o8 V% x' r) f/ \6 L
给所有胖子讲个恐怖的故事——夏天就要到了！！！

一方面自己已经完成“生产”任务，再胖下去就说不过去了，另一方面马上就要上班了，呃……你们懂的，回去面对一群如花似玉的小主们，实在是压力有点儿大……就想如何选择一个适合自己的锻炼方法. T1 j- w+ H" t6 M* _7 X: l
其实我挺懒的，跑步、跳绳什么的都有点儿坚持不下来，觉得瑜珈是个不用费力的方式（其实我错了！！），正好妈妈网组织了这次“【女王驾到】冬天给你暖男般的温暖”瑜珈体验活动，仿佛瞌睡给了个枕头，肚饿给了个馒头（原谅我跑题……），并且很幸运地选中参加体验了！
6 t4 X6 P% O# T9 m' u

已有 1 人评分	妈豆	收起理由
小编美羊羊@tj	+ 20	首页推荐！

总评分: 妈豆 + 20 查看全部评分

回复引用

返回顶部

两横两纵

大专

Rank: 17

宝宝生日: 2011-09-30
帖子: 1931

公益勋章

2楼

从来没有上过瑜珈课，很期待是什么样的过程和感受。这次是到“善和禅艺”驻颜养心会所参加活动，是小班授课，每班6人。觉得设计很合理，老师可以关照到每个学生。从一进门开始，就感受到整个会所的设计富有“养生”、“修禅”的意境。& y+ M( _( d* j1 U3 m5 o" f

点评回复引用

返回顶部

两横两纵

大专

Rank: 17

宝宝生日: 2011-09-30
帖子: 1931

公益勋章

3楼

会所一楼的布置很典雅，陈列了许多挂饰、精油和其他物品2 |1 R$ U, x/ y7 Y% U

' O: F; O. O R* e z' d2 f) |( f

' i C2 [( d# t
猜猜这是谁的背影？猜中找小编领奖

点评回复引用

返回顶部

两横两纵

大专

Rank: 17

宝宝生日: 2011-09-30
帖子: 1931

公益勋章

4楼

会所二楼是教室，三楼是美容室4 w& W) d0 {( b# F2 a+ F, B/ G
$ g! d( K- Y) l/ ?. N8 G3 x
# m& P! q( z2 ^, `, l9 ?
* u7 z+ Q# W' p {+ n! j

点评回复引用

返回顶部

两横两纵

大专

Rank: 17

宝宝生日: 2011-09-30
帖子: 1931

公益勋章

5楼

教课的老师是小艺老师，很漂亮，主要是身材超好！同样是女人，简直汗颜啊; T# z1 M5 h; _/ R v; J
瑜珈综合了对于呼吸调节、心肺功能、集中静心、肌肉力量、平衡力量等多方面的练习，很适合我这种胖子……呵呵
40度的高温实在是很嗨，我好像煮熟的龙虾一样，脸庞发红，皮肤发烫& L n6 X( J( g) Z

! |3 o, t0 I! Q! K$ o. j( Z
忆往昔，小蛮腰，如今一身五花膘