- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑
: W! @1 C3 l: h2 E; G+ E' L6 I
W& W1 y4 ~1 a! g我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。. T7 t$ h+ ?4 h; |9 W
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。2 p. ~/ `' v+ f4 a, d
1 A; F' A; \6 n2 v9 i8 E! F
2013-11-29更新近三个月的早餐
" |9 R( u" w, ]更新
0 r R0 r/ o/ C1 ~1 m5 b2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃9 ~7 e& c+ Q% t- R
' }. g" z% }( y* h7 I/ k$ ~. L
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
7 n1 Y9 N4 B9 J. r1 }+ e* I, b7 v
& O3 L7 H. I4 h! ]2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹2 e, s) b* }+ r& B- u% J% i
$ e# O+ ~* q$ {8 Z7 Y$ ~: n9 j
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦
% i% I! V: v8 k# W+ o0 u0 S4 o9 y( C& ?% P
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
) w/ F ~- E" S; W8 ~4 h. w" x1 Z2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
4 a: {) v) S$ [$ H% X, b. z5 L; I2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆4 L+ A$ T1 B \$ Y& L# T( W* v2 X6 p; `
+ t! P) o- S! c/ [, t2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
4 I4 G* D/ H' |8 q1 j( k' ]$ a' K/ b
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
G: I) c$ V, H7 b1 x$ D
* Q- b8 E+ F; Q$ \
" g7 c, c1 A4 P* _ ]- Q- X7 k
1 l+ A+ G' L" J- m0 V, T& x: S, Z! H. J! l
: |; C+ J! u+ ?4 {% U2 e& I
先发这几天的早点吧& {6 ]: l2 {; S: D8 P( L
9 I/ G" N. j# k' w2 x# f) D0 H
2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块4 l4 V+ F7 Q, k7 Q1 E& ?" U
2 r: B3 s) B! @6 h
 ! ~$ ]% C" Y/ i& x
2013-4-1 混吞面+芝士面包片; e6 {5 W) S K: D! H4 t, [
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿! a: F4 A0 I; Q% y% g. ]" F
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
& g, x% Y) {* k3 f, T" s/ g2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
( Z. G" f- \ `" i& J& L2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜( B: ~/ l4 P2 s. a- H9 H
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条
; P+ A2 r" f3 x" J. x0 X9 v0 e1 N2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
; V# \* `3 `2 W: T8 u+ W/ i2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶5 @+ T& l' f. {( j3 } o
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
8 A) N* Y, M6 q' [/ G! y" d0 C2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
/ J9 ]6 J: p( Z2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做
/ x9 _* `! Z0 d* k4 C2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
' L; R) i; J' p' @2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤3 b& @# L& F. V( v6 P) f
2013-4-14 牛肉面+火龙果
- Z1 L/ v; |9 {, N; e2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊% B7 Y: M0 }( r! P$ n" T$ @9 n. l; |
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆% S9 p. s; H9 W2 i; L: Z' x$ c
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米# `7 W; l6 f) b8 c2 f' B
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁7 o3 e# h' R& @9 ~
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜) r- j/ p# n& C5 e
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
' L6 n9 _( f9 ` A4 X2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶7 G ~9 X5 B& D5 C; _5 K- ]
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
* p6 k; W! Y1 J) X3 E2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥6 c5 b% K. G8 u& @) U6 B
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊 P4 E5 [4 p8 T, Y+ {4 C6 E& Q
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福: L+ p0 y9 j* ~. P; }# K5 Y
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
' X6 ?" C& e+ j2 ]! A9 }) `4 E2013-4-28 馕包肉+绿豆浆
" R) {. o& H8 a: F. D2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶1 r; U9 r5 E# y3 W
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
3 Z3 O2 v! |- J4 R9 f e2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤; C! D, S4 k0 z
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇4 A) T* E2 f5 f Q$ g; @- f8 P
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串6 h$ ?. C1 o. d; S& H
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
; C" D( c( L0 q- P2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆9 _% S: L/ J0 j6 a1 S, p
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面# r* ^' t3 F6 m+ x
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
5 L- O6 e7 E6 T4 ?& [2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
: J% Y* {: u+ G4 i2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤, [" o8 Q' R9 W2 O8 A
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆$ A# G6 K! ]8 t) Z: r$ i8 N
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
, X7 Y/ o2 |4 t" Z2013-5-12 一锅出+豆浆
/ f j, }. w- ?9 i2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
& C, P6 s, X2 Q2 C% y) @2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
, y* K; C# w! P3 g2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁1 S4 I1 Z0 [' T: ]* E
2013-5-16 烩饭+豆浆
% L; P# G w7 W/ x* o$ f* r7 f2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
0 ^( y7 ?# V5 K# x4 D1 s$ C2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆
* S6 r: E. v; m* E* y$ p0 T2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
3 a" x: O* G- E) O2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥! K/ d, |8 i3 d" @
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面
. T% P% d" H I4 [8 J2013-5-23 调理面包+薏米米糊
2 L& b3 t8 m& a# P2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭: ~* }7 N$ [+ i9 e
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶' ?$ Z, A( v+ Y7 X1 n9 ?2 E2 G
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）2 K: r% ]6 S. \, ?
2013-5-28 面包布丁$ j& d4 z: y( ?) N0 Q2 P# C" r
2013-5-29 南瓜面条
0 I f5 N3 {$ [# {" }2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥, M1 ^0 _3 Q! x% K9 B% o
2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥
3 N6 Q+ x) h8 j& }2 g2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊7 \6 ?) G5 d W3 p3 F
3 Q8 S' A" I) ?2 c% ~5 }+ ~2 ~9 G4 e
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥9 Q& B/ C1 }: y8 t* }' ^" ~
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥$ a8 @+ A, N- L5 J& ?* Y' _! ]% r Z
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
; s F' e0 P h* s- e. J2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
( R7 b4 [# k% G5 B( t2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤/ g; v, t: g K
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜# ^, _ y; Y5 o0 D
2013-6-14 千层肉饼+二米粥* [5 L3 x2 v# F+ O
2013-6-15 水煎包+白米粥
+ V2 R8 N' V/ E: ]! S' z+ l( ~2 d; q2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
+ v# H' O3 m9 v7 {) B9 H2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥
, p9 D5 N z: K: Q' M- B2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆- I2 J6 o5 l2 r$ Z A
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕. H8 k4 u* x" J
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊. H* ]+ ]4 F9 i5 ?6 G6 B2 b
2013-6-22 番茄面包干
9 Z9 z* T+ R' ?, ~' Z# E, p2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）9 X* X( v3 r) ^4 C
2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
1 ^: F1 J! i% c0 | ?2013-6-25 西胡饺子+豆浆
, A9 W3 _& d$ I! T `2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱0 n) [8 h, i F# V' l% G
2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
' \' N& J% @0 R+ W2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭* k& B0 n! q* ^% r: C; f
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
4 s; e5 m: v) ^% b2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片7 c9 T/ ]7 k3 d: Q/ P3 V; R
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹# `# H, r% ]7 f' S+ f+ h# l5 H
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米4 A! G% D$ K4 x) e- j
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
. _0 D! x% r% O2 J& ^) Y7 r2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶# I9 D% z& C. x
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕$ M! |* d/ b. [" v: s! ~7 x1 i* N
2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
; d: R% \: {$ \: j0 h, e2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊1 ]3 @$ _3 o! t" m, L
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉( n$ f, @8 S% t) \5 r0 |" ?
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝- o& o3 H5 }7 a4 M$ O, c
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥, ~- F0 D- D* B O; G, } u
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
( Q1 ]0 \7 ^" {+ o1 Y/ Q6 }2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊8 q* s- x- A' ^. X% c/ i! ~( }
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
; E9 @$ M/ M1 l1 |4 q; u' |. a2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊+ Z# ~9 F; m, ~% W e) `2 x1 a
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
) L8 H5 s9 d: S2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
& S* K+ ~* c* \% |( C2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊0 e8 C" ^, M2 e) b: ]' `, w" y5 w& F" u
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
/ g' I+ S' {% i! u2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
- |! y6 w! l, B, r- T, ]2013-7-28 锅贴+豆浆- Y" U9 X$ D, {/ v2 t
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
6 f. ~9 V: A ^; v4 l7 a2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥' ^ q2 _; }* a+ |4 H8 i
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
" t, `. q# k5 W, }2 }5 W2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆, R& z" A. U# l2 N
2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
( W3 r& l' w$ X- o0 x4 F2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥/ O5 { N5 L; e; G$ c* }8 I
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥) o7 J' K( e8 J( f
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊, w# P; ]7 N0 Q2 E- [9 a( }5 p
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥; }6 A& \- g4 Q g* V
2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
" }4 j& x7 T, K& N) ^& r2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤
* x2 q, x, r4 D7 ^! @2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
, a, c* s- R5 R0 P8 z( o1 {5 Y7 {3 b S! K7 n6 _1 K! c9 h0 ^9 ?: U
8 K1 X( \* n r- L
6 |7 X9 w j% {: O- `$ f
- [" {& u8 v' t0 l9 ?. b" Y. C4 i4 ~
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
' Y j' [0 j- L3 X* E
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
