- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑 + W* R+ D1 X7 A( w' {/ P$ E w) |
$ j9 s8 O$ _7 @9 |我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。4 v' c, r: U" ?' ~. B+ } @( o
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
& C, ^, F: N2 {5 s
$ ]! N" D2 D2 W2013-11-29更新近三个月的早餐+ a* T. \+ w/ s8 g
更新) o8 y4 W/ }6 i: v' n% B5 e
2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃) `0 U7 v9 e# {7 N8 \7 K- [7 N5 K
a ~( T3 u% E/ ]+ z9 `
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋! x0 ~* _0 i2 k6 }1 a
# W5 F: s8 Z- W
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹& ^: k4 \1 ?9 X: n6 ]
& I N) N& X+ c2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦
1 l9 I/ X+ t; M+ x9 g8 j* U& c1 e: L( E v
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
0 a' ]! I7 b0 I7 r& X2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃$ l: u }: M. ^3 L2 ^) g' s
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
, m: {" ~& o1 H" L
% A' Q) I& P5 c1 `5 P5 {8 e2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃* ^" D% r* B3 d' u* h; @. i% q( z
) b+ R, U7 {( ?% c2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
( q, W ~4 j! g0 w) B0 O9 m- @% r H: ~9 t" S' A
' D0 F7 |0 s; z3 [
* k4 U, e5 }' L4 z8 s# i
0 o5 ]" T; I: `# n
8 W1 z% z3 w0 [$ ~9 S+ k
先发这几天的早点吧
# f8 F7 U2 x% L( k. z7 f
- K( i: _% ?4 R5 U( t: H& I' m2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
" J. U/ S# o9 s; N2 l
$ v1 G8 |& E, K- Z8 M% A # v0 s1 O7 {* Q1 t
2013-4-1 混吞面+芝士面包片- {: k+ n; B8 B: g) z
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿$ p( T, Q, ~3 P2 b
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
! {' E% b( @7 x6 Z" T2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
2 S6 Q7 r, k* ~& |2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜, X* v2 w7 {8 K; |( ]0 g! V
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条" F6 Q# h5 u( x8 M' i) z, R/ r
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
$ h' o+ s8 x) i% [2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶! W8 Q( _% `, B2 {, X
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
+ K ]) \: ]6 j% U- ^2 Z( |+ |2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙% d) p; r2 O5 R1 w
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做
' w" i5 m( q0 P% B9 M% q2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥4 j( O" f, m1 h+ k
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤 A. E# K* h4 i- R: r
2013-4-14 牛肉面+火龙果
. z7 H; B7 r& B8 E2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊& j7 B' l) G( p) J2 l, f1 L
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
8 w' f" k4 q- I1 [3 Y& V+ k- b. N9 I2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米8 z6 a3 a! b ^3 s: i( t
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
E$ P! v) Q z1 k1 V: p) a& r2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜2 J# S/ H- k, y- Y; D1 E4 Q
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
. d) m1 t8 W# }2 P# o0 k2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶1 E: }7 i4 _/ U% z
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯/ D" h' J* l# a4 r# {% u E
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥; _" Z4 h6 d1 Y( c, ^9 U$ _: Y
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊2 y& i: K. l. \+ ]' t- p6 x# Y- }
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
5 G3 Y* L* Y/ ?' }2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
- @# p, C& a" M6 ~* R& s2013-4-28 馕包肉+绿豆浆; u3 w9 A3 R/ C2 h
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
6 u7 n) n R% z: x; y2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥# v) j: V8 p" g8 S; x
2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
2 L' g& Y6 b0 W2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇+ t- X0 i/ y" ~6 L2 v0 a
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串: I0 Z/ g/ B1 c
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
) R% u! L$ L' H1 J2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
& U1 I' c `2 b3 ~2 c2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面! V, a3 j+ ^/ x' Q( c
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭- y. I" r5 ^+ c9 R. w1 [' n
2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆+ g" R* x) p, o3 q1 ~
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
6 ^! o/ i5 X! o( ?5 ^* G! H7 l& Q2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆% j) T' Y9 }# e) ?4 T
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥, N" |+ x! j! V4 b9 r+ W& D
2013-5-12 一锅出+豆浆+ i# N" b0 G2 L0 T6 U$ v
2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面. r% U( v, O. d" h0 _
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊2 F" u: T* Z$ G8 K. O! T
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁+ D8 f8 v& v) w- K
2013-5-16 烩饭+豆浆. k( j3 \! q; N0 I: h$ a
2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
& [5 Z# N; \6 u& \3 x0 [' y2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆# ~% B7 g- F' K% |
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
! x R+ y# j, v: e2 s3 o4 Z" U2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
! D2 ^5 l/ n1 _3 L$ S2 N+ M6 v2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面" x% N1 `$ t' {
2013-5-23 调理面包+薏米米糊
) U$ j5 f0 C5 S) g* [' T/ g( e2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭5 `1 D5 _% X3 w! w+ j9 e# [$ n
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶
8 `; e- r# s: ^3 Z2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
, p5 b2 {6 f3 j2013-5-28 面包布丁2 F8 k- O$ I6 f* P7 P
2013-5-29 南瓜面条
T( N8 S4 @$ K, ]. g6 i- `- B2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥/ \1 k: [0 W: b9 K& s* n
2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥! H" m0 \% H2 z8 q3 J# c
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
0 ^8 ~) U8 {3 L% v4 I6 o# G i8 C- H: K; R% m8 d/ C
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥0 G0 v" K. r, ]+ m
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥0 g X% O, k. m, ]
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
0 c; w0 B+ q. z; d2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
% ?% @! }- Y5 c5 Y8 u8 S& A. ]2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤! x% Z; d; x J
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜. C; G! B3 m" `
2013-6-14 千层肉饼+二米粥
, Q' [* ^7 C* i4 w9 ?2013-6-15 水煎包+白米粥+ O# t- r# Y# V" I
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶7 ]7 c, N5 N0 o- ?$ Q2 R* d- |0 u
2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥
* F& q, H P: c% G2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
$ {/ F: m1 |' b4 f/ B2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕0 y2 N$ G) g( l! j
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
: I, C0 a1 d. r+ u& c1 v2013-6-22 番茄面包干
" F1 K( {: c% p% z9 _2 x1 @2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
) \! R' ?6 \4 D% e5 o# ]2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
# h2 k1 O5 v; N2013-6-25 西胡饺子+豆浆
/ c4 f& h$ T9 I E+ ~; D2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱! j: \6 [0 z- i
2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
- ?% v9 V* E8 o8 Q/ o+ `- v |2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭
+ @! n7 Z( Q# }) G2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆+ K! H" P' J7 w2 V
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
; \* d# N5 z* m# n* i& N2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹 t4 q4 K; F4 Z* M8 c/ ]) w
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米% m& \, U1 \! g! j8 d
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
: L, W5 Q) M5 O) V9 A! u2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
' n3 O! Q1 x9 w I8 P% j2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕+ l9 Y5 B3 r8 d; q5 w0 G
2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
- C8 y+ Z' [/ o3 E; }( z4 q0 F2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
" x; G j% t/ a% `" E2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
! E9 t4 \) X# r) w2 Q' K2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝5 |: _2 r$ N1 q2 e
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
% F7 Y9 D+ A; ~% F8 |2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
! }6 R4 v* N. n3 D' E2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊+ V& `$ B3 \. b9 q$ J
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥- m. \, S% P/ D6 m# J* z& F
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊2 }- u) n3 W# ]; y- R
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
: J g0 i$ o& q% [6 x2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
) n; \4 H7 |! t5 Z1 ~- s2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊; `( e9 f" }9 Q- o% ]
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）1 Q" {+ a& W9 I
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
3 ^, B' v9 R& R$ q) E9 L, J2 B* ^1 N2013-7-28 锅贴+豆浆: g4 J3 m4 P+ k+ F& J9 o
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
7 c/ S y' V6 v0 Z' B* Q* ^! W2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥' z% h9 |# k7 P
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊/ _2 W" B F! X2 d
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
8 x1 O: Q. V9 m: W2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
/ i4 Q+ G, ~% j+ p; m! H4 s2 a8 Z$ K0 A% D2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
; |6 m' ~: b4 F* O% s2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥: i) v# ^6 R/ n5 w3 @( o# ]
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊
7 |9 q: Q0 A4 p7 z4 Y0 s8 \; }2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
, y% ^- U+ L# S2 y2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果" P Q! i/ f' d h0 P: ]
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤
' R: [/ i, ^1 h. ^- z" n1 k2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
+ A. j# {% D) w, l' w) h8 u2 f! c$ M% N f7 J
( a& ?( e) M7 L2 Y
4 q) U7 ?5 i/ X$ U; H2 A' _
7 T n! r; k* h, t0 \ Z! s0 l- L
6 T0 O' C, n( f( Z8 \
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发表于 2013-4-4 10:34
" q$ }& z/ a& l
, c4 i% ~7 R* d ? g& Q9 W
% c! }& n( s2 p) k: X" G5 k+ i& _7 ^
& C e- i8 P0 { v
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
