本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 3 [; U1 {, p1 W# O6 W. G
* q& G! D* \2 c这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】) U- R: s( Q: d1 `/ T$ y0 w
帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。 " g) _3 Z6 @3 J$ h+ {
我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法，
# L1 \ a- S% Q2 i7 T, e/ t1 K8 ?. L孩子开学了，不减肥干嘛去啊？' f4 c& F0 @# X& a$ B: w
这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
) Z. p L7 H+ |+ I为自己做一件事吧，减肥！
, m& ^, j. [* u除了自己的健康----神马都是浮云呢！+ G/ Y5 O0 Y5 R, I/ s
个人的计划：
+ e |% \3 r' ?9 a! h8 ]三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。
u/ H$ s5 O1 Y. `感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
% |# \* u2 q. W5 H/ e6 J不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。
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存在的问题：
2 V. L' y% e7 {6 p3 `4 |1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。/ s" C. O+ r% W9 s* b. f
个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。0 D5 g f) G, G0 T
2.方法问题，最好有健康指导。. ?0 G. n0 Q3 ?( v0 v( i$ _
有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】5 ?- f: m# G/ y
3.场所问题，最好有个场地。
- u9 Q5 i- I* L3 `3 ^ o4 `如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。! V% Z; ]! Q2 Q [( n$ r
4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。4 j: n7 l7 l# l7 e; y- T4 X
我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。
$ g( i. N/ U- X$ ?5.机制问题7 ?5 a5 `3 a3 d4 a* C; [
如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。
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我们的需要：) Y& a; l) i' C) T! w2 M
1.健身教练或者营养师
2 T5 v( ^) z- A( T7 `/ m' ~2.中医调理师
0 w: W. E7 ^* h. g$ d3.场地
! E; | T& r6 w3 m$ @3 k, L费用：？& ^4 k! G$ M( E
如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
7 P" ?4 S0 U3 W; o不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
7 P" q" T$ N- Y. k# i# n不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。
) h% S+ {2 d1 A# w4 a不是因为贪婪于美食，不想改变自我。
8 j# I5 t9 p7 Y7 m( Y想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：: W9 h! Z2 K' x
减肥团跟帖格式：
2 M/ O& z6 I1 Y【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】
, p* l/ N7 K3 x6 d0 t4 L妈妈网ID：
8 M `2 @3 _/ e8 m年龄：) T) o' \# [/ o# ?3 y
性别：
0 P6 \$ q' D6 b3 [目前体重：
5 p: G% l# i- I2 u$ J5 M; i运动时间：【如，周几，几个小时】! D1 h" ~- h. g* k2 R' K: i1 Y% u
家庭住所【区】：2 u0 a( i7 @$ H1 Z; w# x9 g
联系方式【最好站短QQ】：
# x5 _ [. d9 H! O. M# _( _ _4 @3 W6 B
商家跟帖格式：
6 j/ y4 O3 U2 Q+ l/ z; ]1 p妈妈网ID：& i s6 D$ s1 T* x
商家名称：; C0 w8 |/ U- ?( q8 `- d: z1 a
赞助项目：/ A1 w8 W: Q' G1 T! v! c2 K% v
例如：
]* i' Z" K8 S; j+ p赞助内容，
) z2 v- _2 b0 x/ t' u8 E场地地点【室内，室外都行】，
$ X- k1 u% Q9 i& S3 y3 O6 z% @7 A& V面积，
+ ^) w7 @) G' a5 i5 d! A! m时间，+ d: i e1 v0 k" ^5 Q) A
资金金额: h; h0 n0 B: |0 \# L& b
技术人员资质
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发表于 2014-2-28 16:34
