本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑
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6 P1 ~* x5 C+ E) l& u% B这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】
( W, \) _4 ]/ I8 i4 }" [帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。 1 C, J- R- U3 Q
我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， & [. U9 E" s, A8 ^4 c2 l$ v
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？5 n+ ^' i: m/ p6 C$ D# D. c
这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
" `$ \/ }2 j- u! D" K为自己做一件事吧，减肥！6 I# t' \3 f( [6 s; P
除了自己的健康----神马都是浮云呢！7 I8 m* p9 q$ `! k$ o; \
个人的计划：) K& Y* |8 [8 }8 h- ~# N
三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。- d4 f. _. ? }6 ]5 @
感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
5 y$ R6 N& C5 M: x1 p d7 ~不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。% Q! {5 ~" b- I) {+ z8 b: c
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存在的问题：) a; g) D. z5 p5 e6 `1 S, u" \
1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。3 J( E& Y1 U9 s& O4 z
个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。/ u, n! Q4 V1 b& S3 E6 j, m% E
2.方法问题，最好有健康指导。0 o9 g: s9 B2 e% L" f: S
有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】5 ?4 Q2 K3 t9 B1 K) s
3.场所问题，最好有个场地。
5 d t5 D" R7 z如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
" U- \6 V7 {9 ^& L$ A4 e, u9 Q5 J4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
7 ]3 b# R# v- E5 t; X' {2 C我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。
1 ]% r. l/ c. x) S/ d; n/ B5.机制问题
# t: j, O: H5 V' E% O如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。0 f$ j. g( b9 x& f# }% l7 a7 r
( v* ?# u8 D& R1 g/ D我们的需要：
% z( \- G( F7 Z8 O' I1.健身教练或者营养师
3 }( f8 h5 e$ T5 D. H; V2.中医调理师. R9 f8 O# l; F3 [5 H+ a! N
3.场地
6 M+ y m8 Q9 Z. t% @' v费用：？# W0 e2 }" k6 T
如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
p, f1 W; G" K: J8 r& T8 X不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
7 L. h: c% s( E U不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。
7 R% `" N. u/ ]' F不是因为贪婪于美食，不想改变自我。
9 T, G o$ D( n4 M% L, G: [想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：
) R4 O- b, X* L/ ~: I4 F) _4 m减肥团跟帖格式： b- \7 b- x2 _6 |0 _7 k
【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】
* V/ e4 Z5 F C J妈妈网ID：" D/ @ |6 w9 M9 N
年龄：
7 W) s; M6 p; h9 } B性别：
$ @% ~% \. z0 A) E* U( R) X目前体重：
- q+ [- M4 L ]* W6 R运动时间：【如，周几，几个小时】' ^0 e. t+ T5 m9 S: `- I
家庭住所【区】：( z' o0 o0 x2 t; ~% @* [3 G
联系方式【最好站短QQ】：
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例如：+ S! J6 Q3 ]. ^% U4 o6 @. v' x' M
赞助内容，
& Q2 `' _$ P7 e4 \8 M, o0 d场地地点【室内，室外都行】，
% c% C% t' b& {( a: r面积，, [* [$ U; k$ }9 u7 @/ ~& F: L
时间， O. I+ S% c. \. T; S/ ^" X' H8 u
资金金额. e9 r( G0 }8 a* O
技术人员资质
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发表于 2014-2-28 16:34
