本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 F7 q% R+ @! r
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这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】
; O3 k! T7 ]& x% A& |! Q3 s帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。
8 _( g3 J4 _, s我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法，
2 l& p; y. \, u孩子开学了，不减肥干嘛去啊？2 j5 R9 N% u5 V! _6 a" {, Z3 s$ ]" Q; _
这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
- Z- Z" w; V# f F6 n3 D! V. \为自己做一件事吧，减肥！
- p1 o! [" u! R* H& t! M: ~除了自己的健康----神马都是浮云呢！
0 z3 u6 f2 w2 ^ o' Y个人的计划：
: |, L: b9 O! I: N H, g. w三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。
6 _5 t5 I6 c0 i2 }' O( c' @感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。! G$ Z i0 E7 [- y
不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。0 `: K3 \1 Y( {
W2 h. _! O+ u存在的问题：
3 J8 `# P2 ~5 n* R. _1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
) K% R5 _1 t# A1 Q个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。
$ S1 A. g7 i4 B, D- F2.方法问题，最好有健康指导。
0 }! v* Y* ]* B3 L" m$ e% M. m有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】' f K+ x. i f6 k0 k
3.场所问题，最好有个场地。7 b9 `9 |# D* o( J% e. Y
如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
* s' C0 u; c) M% ]9 x$ d/ ^4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
$ I3 Z3 P9 l+ S0 K! {8 \我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。3 p7 w' a- E* N4 u4 F
5.机制问题
1 ]" a1 J7 r* E0 b0 m如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。
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我们的需要：
" Z& S) N5 h, L1.健身教练或者营养师# z' y" S: Y1 B% o- W; f" n
2.中医调理师: ]# y# G8 y. {! r4 Q
3.场地$ W1 ] T" u! G6 `8 [2 H
费用：？
: P& k( H5 O6 X% r' c如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。' u. v# B5 k: M4 T7 N
不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
: `: B+ C1 v b9 @7 T不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。
: N$ J, }' J* K8 {4 A5 v; o; V% O, m不是因为贪婪于美食，不想改变自我。0 C, l! |. x* M, Z
想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：
) x% T4 M0 K; t) ~+ x+ b减肥团跟帖格式： ]0 `% t% I$ w/ K- S; w
【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】1 S5 B( V# v3 L, ^2 E
妈妈网ID：
% c+ l0 z2 r4 p/ a: p4 |年龄：, q2 P: ~) l! J& m! I8 i9 }
性别：+ s/ i8 A- s" b: Z+ r v& v! e# P
目前体重：' Q3 x$ c* h- B: v
运动时间：【如，周几，几个小时】: B* E$ W3 b- A3 {
家庭住所【区】：
: a! W o _3 z) @联系方式【最好站短QQ】：
( U6 R/ b. ~: f5 s2 [2 b' z6 q. A/ I% j
商家跟帖格式：9 i; |/ D6 b+ _4 H- R% t
妈妈网ID：
: b' x( o, s# R0 M1 u商家名称：9 h' o1 B7 H- F" ?/ m" i4 ^$ B
赞助项目：' i4 k5 Q! Z% P3 J2 {- k- R+ y
例如： O+ S t7 b4 S
赞助内容，
* R3 @& y& X# A4 j" r场地地点【室内，室外都行】，0 j0 Y/ Y! M3 t
面积，
, J( y+ h- ~& I, W. y: b) l, E时间， ~& z' S ~, } E/ T) M. X
资金金额
8 E9 d9 W( ^; [2 p0 i技术人员资质
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发表于 2014-2-28 16:34
