本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 3 d s5 S% Q0 s% A
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这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】
$ r0 [- L g8 S1 Q8 J' T帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。
8 _; J1 o% @+ E* ]1 f( E我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， 2 r" T5 m5 _& U2 \; d8 W
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？
$ m7 b8 K9 t t$ ]" T$ `& Z这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
# F9 U3 U: \4 J. L+ R为自己做一件事吧，减肥！# |" a A9 M% s
除了自己的健康----神马都是浮云呢！
+ T- P0 B4 N0 z* X" ]1 ?# C个人的计划：
4 C& _4 z. N5 l" ~三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。
4 H P5 B: z4 R9 l3 B k感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
( C6 S1 {$ {& ^, x Z2 V' m不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。
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存在的问题：
8 \- _- ^8 W$ g' x, {1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。- r& K: s- g) o( Z) r! C: |1 H
个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。
9 @+ ^! w, N/ F" t8 ~: b1 B2.方法问题，最好有健康指导。
% ]3 c* C4 A$ X+ [; o有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】2 R c2 b1 b( @9 J6 t0 j% q# T/ J
3.场所问题，最好有个场地。/ t+ D l- R8 E) K( e
如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。: n, p6 Q# I( W
4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
1 w3 i5 v' `. n/ Z) g) q/ s4 l我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。
# H; ^) v$ n- R5.机制问题
3 r4 C0 ]$ P; F1 j: P% \如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。
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我们的需要：- Y& M1 s+ p2 ^$ a
1.健身教练或者营养师
3 V1 f% x5 Q, }* N7 F9 X; k2.中医调理师2 ]# _: z V }4 Z# G) W4 j
3.场地( y; @9 ?0 x1 b! P
费用：？
) I/ ~5 A+ i% K0 n如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。& W5 R7 c; _4 g4 x' @+ p
不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
* f/ d; j) Y2 f! m, H不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。7 D4 W/ M- r5 Z: s8 u' h3 p- N
不是因为贪婪于美食，不想改变自我。2 L Z5 I. @- ]& d9 M
想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：& i7 P7 L+ Z2 o, k% K! ?5 d& w3 K+ o
减肥团跟帖格式：5 w3 r, c/ r7 L4 L/ {1 F) U9 T: O
【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】4 S+ I1 K8 U: v: Q8 z$ s6 }* o9 @
妈妈网ID：
" N- E C9 J% s" T4 ?年龄：
: S' v ? @& u! Q$ ~. G; J2 g& Q性别：
- [! M: v. `9 v2 R1 v目前体重：/ Q5 A4 } V b, Q
运动时间：【如，周几，几个小时】
: }5 g: x5 Y; o: w4 n' h5 N/ l家庭住所【区】：
- y/ Z7 p, i1 Q4 X2 \$ Z联系方式【最好站短QQ】：
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' z0 p9 y1 s* }# K商家跟帖格式：
. f" J3 A8 P, n妈妈网ID：
' q! R, l. P) R% O: a2 v- W商家名称：
4 d* a8 T4 X) N3 R# `1 D赞助项目：1 _4 ^" O k9 j0 i% T
例如：9 R1 h. y A' m
赞助内容，
" m+ f4 V" ]7 y* `场地地点【室内，室外都行】，. C. r9 x5 T8 }! E
面积，% X. i2 q3 P: x1 ~2 C
时间，
' u/ x& J' a& I/ `' |" A6 Y资金金额
. {1 Q+ b" Z% J# y' I) q; m技术人员资质
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发表于 2014-2-28 16:34
