本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑
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这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】
+ b0 P& b6 s! x; C3 |3 v帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。 $ Y: s, A* z' q1 B, r3 G2 t* v
我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， & ~5 J1 y0 O+ A- r( `; X
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？7 g4 V% z) L4 M( @. h
这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。" ]- ^- h: e0 {
为自己做一件事吧，减肥！
! k2 K N2 m: Z2 p- h除了自己的健康----神马都是浮云呢！
2 b3 N0 a7 e# B( _. g4 C- {6 w& C' @个人的计划：
6 c( o# l4 \( S- B三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。
" C1 u) ?. O4 W. S `感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。4 g9 q, t; O* N, ]+ s4 z
不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。
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存在的问题：9 ^4 W+ {+ [5 ]5 z$ m# ~: n5 H: k
1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。1 |+ k* o2 Z% L6 K
个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。
, e2 ~2 [8 m1 M2.方法问题，最好有健康指导。2 \4 T& P, L6 `
有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】9 O- x$ S6 c9 U
3.场所问题，最好有个场地。' D8 b: g6 |& f9 [" K) r+ I
如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。2 q6 n( [7 o! D8 _
4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
8 _& h2 G. G4 y/ F我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。: `. M3 {3 i" f6 E
5.机制问题
0 L, V E. w7 y, M. c如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。( Z$ w7 X2 @2 C3 g" N
: r; H- d" J, G我们的需要：
0 {$ {" s( v! v/ i3 L1.健身教练或者营养师5 Q# |6 e# \8 B5 |$ L+ ]% \
2.中医调理师* _, L3 n- f6 U l6 r
3.场地
: Q" x) F% K: I% J费用：？( V4 I* x! ^7 |4 Z7 v
如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
4 U. m1 O6 E2 j2 Q* W不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
5 y6 ]8 x5 i- u1 P0 G' }不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。) S) f3 P7 G! `* F
不是因为贪婪于美食，不想改变自我。( L) u$ z' d" p: a$ t
想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：, s! Y- g4 L1 }' G$ l# K
减肥团跟帖格式：. m# I) V/ N' p/ L7 x
【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】6 g8 b7 j+ o. a4 a
妈妈网ID：6 o- e k, |. o1 s5 G
年龄：$ y4 B) ^. H: B( N, Y: i7 i
性别：7 T, I. @2 i6 R( Q' t) t$ g+ W
目前体重：
( B g+ y P( [" e0 Y7 v运动时间：【如，周几，几个小时】
( `% N8 {. s$ I/ Q9 i4 V家庭住所【区】：' h% i$ _& v9 a2 V4 C) u4 D
联系方式【最好站短QQ】：
! t# h4 @+ D; s0 `/ C* a. a4 b8 |: c2 O
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赞助项目：( M- v, g$ G6 Q* r% F, x
例如：
) [2 |7 Q W* m' U$ o3 \/ J" E赞助内容，. d: s+ J6 V, X' q: K& L- y
场地地点【室内，室外都行】，% C& M, y# i: K8 p4 O
面积，6 h2 D$ J: N4 h9 G4 F
时间，( X! G7 e5 s, Z8 A6 a' e. w+ o5 n
资金金额
* P8 W2 }. n$ s, O8 B- m技术人员资质$ n, |# k8 Z7 ~2 A- A) W1 X+ P* ]
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发表于 2014-2-28 16:34
