本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 9 f% G" H4 L! a
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这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】
4 d* q# \4 p5 B3 i# J帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。 ! z1 Z, c; `0 ?9 R( l0 ^
我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法，
9 {8 t5 y) i9 }6 i' P孩子开学了，不减肥干嘛去啊？
, ]- [4 g" J3 d' K这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
0 `6 \# y! z \+ h为自己做一件事吧，减肥！- _7 g, `8 h' t, y
除了自己的健康----神马都是浮云呢！9 z$ j" v% B; B! l: n
个人的计划：
* v0 e% b" }7 f$ u三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。
9 W: H8 c( d8 l) m u感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
5 [- J" f1 S; i: Z4 e! r& v不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。
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存在的问题：
" J. u2 a$ C a O2 A X; d1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
0 \( p! n2 L3 v3 q% o! n; U" y8 ]4 z3 }个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。
5 L! `7 [. F$ \; a% N: _2.方法问题，最好有健康指导。
1 v5 e& t/ i+ R: P9 I, R) l有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】) L. b. B, |) `/ B
3.场所问题，最好有个场地。
9 U4 C6 r$ T p! ^( D9 U6 s如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。" P$ \! d8 @& t% j
4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
$ ?; H9 M. w$ y+ \1 _. J6 m我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。" _6 x" R5 @( q {( N2 O ~8 S: |- \
5.机制问题8 @ h0 x, d0 P- l8 P1 R- i
如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。% t) j( r a: v" c' v
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我们的需要：
1 Z' O( c# E- _/ i3 V6 W1.健身教练或者营养师
. Z5 B5 K& A& a& B! `% o; N* X2.中医调理师
4 k& f$ O- ^, Z3.场地
3 C, s( r4 o3 C! U5 O9 j0 D' j/ t5 P费用：？8 K% P& d9 [5 j6 _6 f$ p( }7 d
如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
- ^5 \' L+ [- _, N% z不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
% }9 L2 m- F% |- r不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。 v& A' C! @& T
不是因为贪婪于美食，不想改变自我。 w" }. ?' f: W- ~) P# O
想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：
[/ s3 p! r$ {2 B" R! t减肥团跟帖格式：' m+ ^. U( _) `
【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】 J) l1 ?- v6 l. s
妈妈网ID：
' P6 v5 B& |9 F6 f' P% X5 |年龄：! C- ^4 {! P6 w4 d2 f
性别： |& d' p8 e. z8 n8 U& g( ?( D8 f
目前体重：
4 H7 E. g$ y* Q$ }0 K% d+ p% N运动时间：【如，周几，几个小时】
9 x, ~" \. ?- |; p( ~" h9 l家庭住所【区】：; W! i2 f; v" ?, i7 W+ ]
联系方式【最好站短QQ】：1 g. m9 k* ?$ H7 _6 s/ ~
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商家跟帖格式：: W$ `3 X0 Z" T
妈妈网ID：
@8 Q/ F7 {; ~/ F# W$ a' @商家名称：
6 i; `' U5 J% R( K$ s赞助项目：
" A2 |+ x1 z# U9 O* `: _% f例如：
4 M* m" G D. F: r+ Q赞助内容，
9 ^% Z( Q; h: E9 }. |2 F! y o场地地点【室内，室外都行】，
4 {. ~) e% T- x! {8 e# V* T) I5 P面积，- r1 o1 I8 u$ Z5 H
时间，
, X7 o! n4 J) C9 m& d资金金额* I6 Q) v2 o9 _$ ^1 Q+ l
技术人员资质
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发表于 2014-2-28 16:34
