本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 0 @/ a3 }' N9 z8 ?; W2 U
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这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】- N2 ]9 d$ p0 N2 Y4 U- r
帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。
1 b& |8 b. |; B& r/ x; T我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， : x! ^- U* Z0 A; ]& [
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？, R' ?( V) Y* H; z
这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。0 D; W; l- ~: J& c$ A" ]3 L+ i
为自己做一件事吧，减肥！
x2 U0 U8 K* r6 ]6 V" f* F除了自己的健康----神马都是浮云呢！
' F9 D5 @4 i3 R6 ]' [3 L4 Y9 o. Y; `个人的计划：$ t3 v$ d3 a5 r; B
三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。
_/ n9 ~4 l3 q* F$ q: @感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。1 z$ M5 V7 l' {, j( L
不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。$ @& W- R( {, U# T0 M
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存在的问题：
4 m5 E1 Y9 E: L1 ?3 @1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
7 H& ^ w* k2 I! Z/ W; I2 A. O个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。9 n2 N0 h$ ]6 F" C' q* {. @
2.方法问题，最好有健康指导。' m2 I1 N" @: ]: F% e6 i1 f8 x( ~0 }
有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】) s! S" C$ M! R9 X
3.场所问题，最好有个场地。
1 V" p0 q6 Q; x* L, A1 Y( Z) q如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
. s$ ~& w" s$ M) A5 _6 a9 B! E4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
" ^$ _+ P6 X) Z- a# Y$ ?! e我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。
9 }" s0 Q4 J% M7 o$ }) }; s5.机制问题
6 m& k* Q7 g: ~- M如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。
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C# n! P% i) Q我们的需要：
0 z: B6 c1 n" e; |4 n4 f4 ?7 B) B1.健身教练或者营养师3 _% ?* `$ B' `# R: v M) M
2.中医调理师
! I. Y3 P8 s$ X% s3.场地
( E; p$ n) [8 [. ~6 n7 g费用：？
, r0 u& m" J" K如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
( ^- A( x/ n' @6 {不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。1 N7 C2 g) @8 u8 _+ Q) p' ~
不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。
* t- z. L# ?: L不是因为贪婪于美食，不想改变自我。
7 v: k C7 a5 F( ? i9 \想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：& {" r: P8 v$ g( H1 h
减肥团跟帖格式：
. s4 T+ A+ ?- x/ q- ?6 j9 q% F【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】3 _4 s. f2 r! i; |" _
妈妈网ID：
8 W5 n$ q; N! `( V年龄：
- \( ? f* r/ A* l; J- F- t! ~/ ^性别：
9 E. z$ f& @. H' n目前体重：
' m; L. q1 {1 c+ F Y& Z运动时间：【如，周几，几个小时】
* W% ~. C6 V3 C1 H家庭住所【区】：
+ L( I0 V1 P9 L1 w* Z4 Y! `( m7 Y7 x% F联系方式【最好站短QQ】：
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商家跟帖格式：- o/ a7 j. ^3 I+ h' M1 y. y
妈妈网ID：% L z! V- v, M+ v( e I
商家名称：& S. J3 c/ F7 @+ O
赞助项目：1 r1 h4 W$ c' J: K. S, A' L
例如：. G, g; e7 k A; e3 U# c
赞助内容，
- z6 x# l3 n! A/ q2 S场地地点【室内，室外都行】，
; i9 J, i% \. d9 e! @' o z面积，* ~% W1 F' P& L
时间，+ Z, Q: B; K$ t# ~# E
资金金额
' ^8 d. ~8 ~! Y7 F& f7 J! R技术人员资质. c- d* M- G" C6 c
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发表于 2014-2-28 16:34
