本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 * S; Q0 B) E( }$ D |$ I9 `
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这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】9 ?: C7 v$ b9 z8 j! G( s
帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。 ( R4 ^+ @' r9 X
我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， ; M/ `6 Y8 z, z# }
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？# [5 G. }2 |! n+ A( o
这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
5 `( x4 _; l( m. r$ j为自己做一件事吧，减肥！
* v: O- u! D! c除了自己的健康----神马都是浮云呢！
3 z! {* _: T. A0 m3 {8 f* Y l个人的计划：+ K4 u, B5 Z, e m% ?! d1 `
三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。
5 O7 G" {0 J' F+ \1 ^感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。$ [, |3 p7 e0 r1 }( L! x4 H
不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。
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存在的问题：
7 N3 s9 A- J W9 w% N1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。9 _' Z6 c& x8 [3 g6 T
个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。3 Y0 D5 |' J# i* ^- ~
2.方法问题，最好有健康指导。
. ~* U: g0 @2 U; N! v有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】* U; ~5 p7 e3 u$ ]
3.场所问题，最好有个场地。) j7 _3 b3 Z. m. Y; t' s
如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
/ o: T9 x- {1 M8 l4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
- ]8 D/ \; @3 ^3 d我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。
5 O2 B }! ?6 _- q5 P- ]0 f5.机制问题
1 u. w) ~% ^6 S. x) B# \如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。/ K/ ] V# o/ ]! D$ |7 s0 @
4 l( ~' c b3 a( ^+ d$ T) P我们的需要：
7 z$ h! g' p5 N/ Q1.健身教练或者营养师
* j! f+ v, C( a# Z2.中医调理师+ X: a: G# ^( F' @, H; k
3.场地
5 h/ ]/ d5 y6 }9 B5 C; n+ N7 X费用：？0 Q+ `4 ^2 a$ ^) V( N1 |) A3 E
如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
" A% c6 S& ^/ Q不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
& i. O8 ?# z i) T4 |) x不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。
# V5 J6 ]: G+ V+ n5 m不是因为贪婪于美食，不想改变自我。
1 C4 I% _' m* _1 b' |2 V+ Q( Y想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：
c5 N r; v; J2 C减肥团跟帖格式：: U3 g- m4 N! i, d% b/ G a( r; X
【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】
7 h; a& y" W$ g$ J: W( }7 W3 h+ h妈妈网ID：
) }5 t8 K4 ^5 P9 s; Q0 V3 f9 Z年龄：
3 n6 z' K- C4 M性别：
, M5 d* ]+ }' t6 w$ ~ n n目前体重：
* n% h; B, @4 X+ I: a2 b运动时间：【如，周几，几个小时】8 i! F- d6 H _
家庭住所【区】：0 S% V9 ^8 n1 |
联系方式【最好站短QQ】：
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9 Z! e5 E9 o. M0 E4 v( ?, _商家跟帖格式：
" } }) R2 g* g4 G& a+ ~妈妈网ID：0 X8 l9 \1 u t2 h2 x) K5 X
商家名称：
0 W" g1 f v( F/ G% F" {赞助项目：
! c! T$ a/ V) M2 F! k W; J例如：
$ h, F& f6 U, ]赞助内容，
. f( A6 a0 H% c9 O/ ~场地地点【室内，室外都行】，
# z) q( w; ~3 C4 |- e0 \面积，
5 ^" [# _! [" E时间，: G1 _( e- V( e. }9 R* C# d+ Z& A
资金金额
3 L: Z# l9 j9 J! q5 t技术人员资质% B/ t4 j6 R, X2 _- O
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发表于 2014-2-28 16:34
