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快乐小主妇

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1楼

发表于 2011-2-22 09:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由暖洋洋@TJ 于 2011-2-23 10:03 编辑 - B9 j4 P% Y. Q* u! f& L& T
- \: |+ L6 W. }
小编有话说：4 h8 Q; ^# `0 }7 r

首先感谢快乐小主妇提供的一个好话题。豆浆含有丰富的蛋白质，多喝豆浆对身体好，现在很多人在家里买了豆浆机方便自己在家里制作豆浆，但是制作豆浆后的豆渣直接扔掉就太可惜了~那如何处理才能让豆渣发挥最大价值呢？大家一起来交流吧~

0 ^. i3 r- w l x, b
$ W3 |( {3 M5 F- p
! r$ j( E9 i+ x3 Z
大家每回在家里用豆浆机榨完豆浆，是不是都把豆渣扔掉？我以前就是，后来想想这太浪费了~然后我就上网学了这么一招~
' v1 k1 E% @: T6 ?0 r" r# m V
美味炒豆腐渣~/ t2 V+ N+ E( I3 h1 V
& s: K% m+ u" ?6 a9 x- G
4 `+ f# E- z4 V/ ^+ S. A

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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快乐小主妇

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2楼

发表于 2011-2-22 09:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这是配料~- k$ i: P. W' g, @' [# ]

3 g! n, X: _" y/ V* z
& u# Z9 |# d6 U5 ^

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快乐小主妇

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3楼

发表于 2011-2-22 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

把鸡蛋先炒熟，然后把豆渣放进去~

/ B1 I3 E$ D0 a% j9 G

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快乐小主妇

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4楼

发表于 2011-2-22 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

suonier 发表于 2011-2-22 09:48
; o M9 A) N( K+ g' ]- z ~好方法

嘿嘿挺实用的

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路路妈

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5楼

发表于 2011-2-22 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鸡蛋和豆渣不能一起吃互相抵消营养

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6楼

发表于 2011-2-22 10:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可以煎豆渣饼啊

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7楼

发表于 2011-2-22 12:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做豆浆时豆渣不滤掉，一起就喝了，感觉特香

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8楼

发表于 2011-2-22 13:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

直接放菜放点调料，喜欢吃什么放什么，东北有个菜就叫小豆腐，就是豆渣弄的。很健康

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9楼

发表于 2011-2-22 17:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我就直接倒进厕所了

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10楼

发表于 2011-2-22 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

芒果果发表于 2011-2-22 10:47 ! O8 h, `' ]) b b, C, Z
可以煎豆渣饼啊

/ ?# M9 S8 b8 ^. F3 P
豆渣饼用油特别多，做了一把，好多油都能吸进去。

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