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本帖最后由 超级无敌糖糖妈 于 2012-6-29 12:53 编辑
8 x0 w& a a* F/ y9 e
' M [9 z& z* b6 h; A' v0 j五彩烤肉串
, L8 D7 g; t/ x# g原料:6 |+ D9 h- k5 ^' T2 c
牛里脊一块,鸡腿两个,洋葱,彩椒,胡萝卜,香菇$ ?; a0 i7 K! x0 s' X7 ~/ Y
配料:(有烤肉酱直接用烤肉酱吧,我这买不到,就自己调的味道)' ^7 X% P* o! j1 d
老抽,生抽,料酒,耗油,盐,鸡精,糖,孜然,黑胡椒,葱姜蒜末混合成腌料备用,小苏打(放牛肉中)$ O8 z0 L4 T9 b, R
装饰: _7 J( t/ B) E) w! t
芝麻,蜂蜜# u5 L3 b: }, s& N
制作过程:7 n% b% M6 a1 a" K$ _
1.鸡腿剔骨,切成块,放入腌料,抓匀
' P- {# b4 \# a% J. p7 i3 {2.牛里脊切成约2cm方块,加入小苏打和腌料抓匀(牛肉中加入小苏打可以使肉变嫩) `# C9 W$ I9 x. }3 h& s7 ^/ B
3.将牛肉块,鸡肉块放入保鲜袋,如冰箱冷藏至少24小时8 V. _" o2 O, r
1 b4 D/ \+ X1 f) S: C
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