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本帖最后由 宝熠熠妈 于 2014-7-9 10:17 编辑
4 [0 _) s( N+ Q$ |$ ]9 }" T+ Z5 E4 N0 C+ z# ]- s& ?' g$ e6 S
我是从孕前108斤开始我的孕妈之旅的，临产前150斤，出院时130斤。自此我就为保持130斤的体重做着不懈的努力。因为家里老人说不用减肥，等孩子3岁你自然就会瘦了。我的真实在呀，就这样坐等我家宝娃3岁。可体重是有增无减，大大的肚腩加上刀口令我自己不能再坐视不理。于是，趁现在，我要变回辣妈。% [+ C/ K* Q& v3 u/ E
. F; {3 H3 U9 B3 H; N# W
我是咱妈网忠实铁粉，自然少不了关注活动频道。虽然没赶上紫涵免费体验，但心动不如行动的我还是预约了一次38元的体验，其实我早就有备而来，体验完就交钱了，订了一个全身瘦身20次。在美女店员小冯的力荐下我有加订了一个瘦腿20次。可见我的决心有多大吧。哈哈~~，为自己先赞一个。2 A6 w$ q7 D7 B+ F1 ~
. _% z4 P1 N" p) Z4 y至此，我的减肥之旅正式拉开帷幕~~~
2 Q o+ k) ~8 s6 ^$ Y% X2 O( n. r2 O2 Z+ z0 [6 a
以下是体验后的数值0 x' i. Q+ D* q1 i+ c* S
2 S& _- g1 l- N7 C
| 1 | DATE | 16-May | | BEFORE | AFTER | BALANCE | UP | 79.5 CM | 78.5 CM | 1 CM | MID | 84.5 CM | 82.5 CM | 2 CM | DOWN | 92.5 CM | 85 CM | 7.5 CM | | | | | WEIGHT | 64.38 KG | 64 KG | 0.38 KG |
" W/ |5 H9 u2 T0 L. I
坦白说，截至目前我每周都去一次，维度忽高忽低，但体重确实有变化，从开始时的64.38KG到现在61.
! o# O5 F- R; r0 v) r74KG，减了2.64KG，5斤多吧。除此之外，我中午还会跳一套郑多燕，饮食上主要以菜为主，不吃米饭，用馒头、饼什么的代替。
# y( Q0 [; G/ ~; f- I6 [我承认，我对自己不够狠，因为我需要健健康康的变瘦，所以，嘻嘻，大家懂得的~~~
1 u* u. c6 A0 y3 A( d0 o Z* c9 o
4 k# B0 j2 m: x$ J* M
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发表于 2014-7-9 09:18
