- 妈豆
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曾经我也是个瘦子，可是自从生完孩子体重就一路飙升。我不甘心，这么肥，我要瘦回去。先说说我的减肥经历，一开始减肥的时候雄心壮志，在第一个月就减了20斤，当然是纯绝，副作用就是掉头发，后来就不那么猛了，八个月就我就瘦到108斤，然后就一直吃了减，减了吃这种状态！这次暑假回老家虽然涨了7斤，但是也算是复食成功，体重稳定了，也算是一种收获 ，接下来我准备依然三餐照样吃加运动减到目标，实在没有当初的毅力绝食，断食的来整了，也许是自己也自满了
6 F+ n) z2 a# n- _, v" W) n网上的各种减肥方法，只要看见或者听说，自己都会试试，当然每种都有效果，只要你坚持就一定会有成绩，老天只会眷顾那种努力付出的人。+ O; w6 o) K6 J, ~9 e& D
减肥永远都是 少吃多动 真理啊！！！+ ?4 Y/ U1 s( p% N. e
/ k4 Z+ Z% N$ L/ E; C
/ L: }4 d( r ~现在是拼妈的时代，姐妹们都动起来，瘦成一道闪电，不能给孩子丢脸！' [! @+ `) y4 o% j# u+ R& L
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发表于 2014-7-31 11:38
发表于 2014-7-31 12:33
