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本帖最后由 我是畅妈 于 2014-6-24 16:55 编辑 . w- T& |0 x: q4 a7 E4 }4 v+ O
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先看看成品 食材准备:
- C# s5 u# m% `* F/ _- ]9 r4 S* t7 ] 银耳两朵,放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片 / |1 h6 J% u# L3 k
+ g1 k/ W9 s0 n& Y$ p0 O + T+ y/ E( d& w- z* U
E! U- L" u3 O: x ; ?* {, z( E& w" G/ Y
制作步骤
9 d! y6 ?& _0 q; \1、把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开。* h; z$ A* v. L/ x# r
2、炖的过程中要经常拿勺子翻动一下,免得粘锅。) C6 W7 B8 T9 D& A5 C$ A
3、炖开以后小火慢炖20分钟,关火。. x8 L( O) `% q) r. z- {
4、然后盖上盖子,让它再焖5-10分钟。
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