- 妈豆
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每个准妈妈在享受孕育宝宝的快乐的同时,也在担心着自己的身材。那么生个宝宝会对我们的体型产生多大影响,还有母乳喂养真的会让宝宝吸小了你的胸吗?
1 A0 o# x' ]7 E3 ^
) d5 }9 ]3 h9 ^- F+ b
m3 l# f6 `9 N5 S" v% \/ E刚刚给宝宝断了奶的我把我的变化给大家分享一下,供宝妈妈们参考参考。(个人数据,仅供参考,每个人体质不同,不尽相同)
! I9 Q: [% k4 E6 ~8 C' t8 @; @# q
- h. P J# o, b- s- q1 孕前(三围84 70 90体重98 )
1 ?( f4 }0 v9 S2 u2 孕前期孕吐厉害,体重狂减。(孕三月 三围82 65 88体重84 )
, T: X) y8 q- i1 r8 x3 整个孕程体重增长合理,人没有长胖太多。( 产前三围88 95 98体重115 ). [' B% D' S. y$ i. M% ~1 O: q; p
4 产后体重减重10斤左右,腰围缩小不明显,打击很大呀。( 产后三围90 90 96体重105 )
& j+ `) \8 q2 P% r ?& [5 月子里吃太好了,之前维持的良好体型完全被摧毁了。 (满月三围95 88 96体重115)
( H4 n' i, M9 w% v4 m @# [6 宝宝十个月(三围90 80 93体重112)实在受不了自己的体型了,加上宝宝已经可以吃辅食了,开始减肥。' b# ~. G0 j1 N
7 宝宝周岁 ,经过两个月,甩掉了十斤肉。(三围88 75 92体重102)
# Z% ]1 D: V( r8 S8 宝宝十六个月,决定给宝宝断奶了,(断奶后 三围84 75 90体重99)
) {; J0 x! @% M& D& a总结一下,体重基本上恢复到了怀孕以前,腰围恢复不了,胖了有5个㎝,胸围变化不大,但是有下垂。想想跟有一个漂亮可爱健康聪明的宝宝相比,这点变化根本不算什么。
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