- 妈豆
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每个准妈妈在享受孕育宝宝的快乐的同时，也在担心着自己的身材。那么生个宝宝会对我们的体型产生多大影响，还有母乳喂养真的会让宝宝吸小了你的胸吗？
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9 H& l4 J( V" l* i( G5 v7 |刚刚给宝宝断了奶的我把我的变化给大家分享一下，供宝妈妈们参考参考。（个人数据，仅供参考，每个人体质不同，不尽相同）
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1 孕前（三围84 70 90体重98 ）
" j- [" @9 D6 ]/ K6 [2 孕前期孕吐厉害，体重狂减。（孕三月 三围82 65 88体重84 ）% X/ T* m9 z% E! L
3 整个孕程体重增长合理，人没有长胖太多。（ 产前三围88 95 98体重115 ）
9 B( z- j: j6 J1 \: i% Z' }4 产后体重减重10斤左右，腰围缩小不明显，打击很大呀。（ 产后三围90 90 96体重105 ）
* G8 ~+ l5 n2 q5 月子里吃太好了，之前维持的良好体型完全被摧毁了。 （满月三围95 88 96体重115）
& y9 [4 A( R7 n% H& O+ z6 宝宝十个月（三围90 80 93体重112）实在受不了自己的体型了，加上宝宝已经可以吃辅食了，开始减肥。% ~7 R8 u! T$ H5 ~5 P( L
7 宝宝周岁 ，经过两个月，甩掉了十斤肉。（三围88 75 92体重102）
: r; j2 T7 c; _1 F9 J, `8 宝宝十六个月，决定给宝宝断奶了，（断奶后 三围84 75 90体重99）! R: V+ i) H+ W- ]3 F1 A- k7 n+ w
总结一下，体重基本上恢复到了怀孕以前，腰围恢复不了，胖了有5个㎝，胸围变化不大，但是有下垂。想想跟有一个漂亮可爱健康聪明的宝宝相比，这点变化根本不算什么。
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发表于 2014-5-14 19:51
发表于 2014-5-15 18:02
