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每个准妈妈在享受孕育宝宝的快乐的同时，也在担心着自己的身材。那么生个宝宝会对我们的体型产生多大影响，还有母乳喂养真的会让宝宝吸小了你的胸吗？) b, r: B6 A4 @7 N7 P
, z7 e8 C; ~$ }' F! q
, }. o1 v: H5 n5 O9 B
刚刚给宝宝断了奶的我把我的变化给大家分享一下，供宝妈妈们参考参考。（个人数据，仅供参考，每个人体质不同，不尽相同）+ C8 q; F* [, n* V8 h
9 g4 X p' D- t3 T/ U/ p) L1 孕前（三围84 70 90体重98 ）+ E" ^) x Y) T. L A( @
2 孕前期孕吐厉害，体重狂减。（孕三月 三围82 65 88体重84 ）* g% G4 h" y. O# P% H, J
3 整个孕程体重增长合理，人没有长胖太多。（ 产前三围88 95 98体重115 ）
8 e* c! g3 H$ X* X4 产后体重减重10斤左右，腰围缩小不明显，打击很大呀。（ 产后三围90 90 96体重105 ）
6 f6 n) h/ j0 w# ]4 l. s$ i+ t5 月子里吃太好了，之前维持的良好体型完全被摧毁了。 （满月三围95 88 96体重115）' c6 l5 K, }. L S. v1 Y H% z# @
6 宝宝十个月（三围90 80 93体重112）实在受不了自己的体型了，加上宝宝已经可以吃辅食了，开始减肥。% L' c# r2 K9 b3 `- K! z! i
7 宝宝周岁 ，经过两个月，甩掉了十斤肉。（三围88 75 92体重102）3 Y* [& x' | n) A- ~# U5 O
8 宝宝十六个月，决定给宝宝断奶了，（断奶后 三围84 75 90体重99）! k" O* C6 b! F- d4 m- `
总结一下，体重基本上恢复到了怀孕以前，腰围恢复不了，胖了有5个㎝，胸围变化不大，但是有下垂。想想跟有一个漂亮可爱健康聪明的宝宝相比，这点变化根本不算什么。
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发表于 2014-5-14 19:51
发表于 2014-5-15 18:02
