【减肥大作战】+誓与肉肉奋斗到底(5月10日减肥日记，43公斤让我死了算了) - 时尚扮靓 - 天津妈妈网

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芮芮妈

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宝宝生日: 2010-04-08
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1楼

发表于 2011-4-18 20:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由慢羊羊@tj 于 2014-5-30 16:20 编辑
! P0 H. ~$ F# k/ \$ S
结婚之前，就是个比较肉肉的人，结婚后婆家的伙食太好了，我的体重也一点一点的往上增加

2" />2" />没多久，有了我家芮宝，我介胃口啊，可就更能吃了

3" />3" />说起来那时候也比较怪，怀孕期间，只要在家吃饭就吐，一下饭馆即使很油腻的菜也没事，而且还不吐

从结婚到临生我家芮宝，我从110多斤，体重直接飙升到160斤

7" />7" />估计油价都没我这肉肉涨的快

3" />3" />即使生完芮宝，我的体重也还在140斤

8" />8" />前不久，终于给芮宝断奶了，我终于可以开始减肥了

减肥计划终于可以开始实行了

5" />5" />选来选去，我选择了吃减肥药，在淘宝找了家（为了避免广告嫌疑不说是啥了），收到后开始我的减肥计划。) ~2 I5 X# l* w; ]

2 楼：减肥日记第一周             3 楼： 减肥日记第二周       4 楼：4月18日减肥日记 : e) r) a. u( g$ V- b: a
53楼：4月19日减肥日记             64楼：4月20日减肥日记    74楼：4月21日减肥日记    8 T* r  v6 p7 u" a2 o  k: F
88楼：4月22日减肥日记          90楼: 4月23日减肥日记       99楼：4月24日减肥日记（新减肥饮品） 101楼：4月25日减肥日记       111楼：5月1日减肥日记 120楼：5月10日减肥日记

十大健康减肥食谱

0" />0" />0 g2 Q' D V J5 b( l1 ?& g- f
八个最容易长胖的生活习惯

& j4 c' s& b/ j8 i  ]* F
  T% }) v: C6 ^" T5 _$ ^
9 H+ v# {) x# [1 n' @' y8 \

% E( K4 K: Q0 w* t" S0 I9 m  ^  W0 I
8 V9 L0 Y7 \. r+ L

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芮芮妈

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2楼

发表于 2011-4-18 20:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由稀饭菜菜于 2011-4-18 19:54 编辑 & n- s* \9 q* q' d8 Y( E/ X
1 l1 Y& C, E! p4 q- Y* y
由于，妈网刚刚有的这个活动，我当时也没想太多，并没有照相

但是我有每天认真的称体重

我是从4月4日开始吃的，为了能快点达到效果，我吃的最大量，本以为身体可能不适应，但是却没有任何不舒适。" A" e+ `1 y6 h9 z2 [
P3 k3 F( x1 I# l% d+ s
4月4日----4月10日，第一周，体重平稳降低，从140斤，降到134斤，吃药期间，除了口干，没有任何的不舒服，也没有腹泻，腹痛什么的，就是刚开始会非常的渴

饮食方面，并没有特殊的改变，还是照常吃，只不过早餐不吃，吃的营养代餐

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芮芮妈

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3楼

发表于 2011-4-18 20:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4月11日——4月17日，减肥计划实行第二周，这周回到了老妈家，减肥药还是照常服用，代餐还是照常的吃，体重由134斤减到130斤

小腹明显看到了变化，小腹平了许多

但是还是有游泳圈

下周继续与肉肉做斗争

6 E% q2 {. u' X4 {, L8 p
这周减得没有上周多，我总结了下，回到老妈家，由于老妈做的饭很好吃，+上天气好，总带芮宝外出游玩，顺道就在外边下饭馆了，几乎每顿都吃到撑

非常不利于我的减肥，可是美食当前，我管不住我的嘴

下周计划，要控制自己的嘴，继续我的减肥计划

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芮芮妈

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宝宝生日: 2010-04-08
帖子: 5353

4楼

发表于 2011-4-18 20:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4月18日，今天还是照常饭前半小时吃减肥药，刻意把持代餐的时间错后，然后午饭就少吃点，午餐吃了半个花卷，吃了点凉皮

晚饭前半小时，继续吃减肥药，吃了半碗的米饭，吃了点素菜

7 y! Q. I) p% z0 D2 j1 [" Z
一整天下来，除了口干，没有任何的不适，今天又喝了大量的水，我感觉口干就是我的脂肪在燃烧

烧吧烧吧，我要快点变瘦，买漂漂衣服穿

- T1 s. s; H5 h& F

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霖妈

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帖子: 3489

5楼

发表于 2011-4-18 20:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油啊！~~菜菜
等你效果7 t6 t* h6 V3 S2 @8 b6 h. g

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芮芮妈

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宝宝生日: 2010-04-08
帖子: 5353

6楼

发表于 2011-4-18 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小玲仙儿的帖子; f! M9 |9 }' H- ?. ~& b
; u" L' \' i/ L* G2 D+ P: g! O
好哒，等我好消息

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皮蛋妈妈。

Rank: 15

宝宝生日
帖子: 569

7楼

发表于 2011-4-18 21:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

菜菜你用的啥减肥药~~

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芮芮妈

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宝宝生日: 2010-04-08
帖子: 5353

8楼

发表于 2011-4-18 21:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复皮蛋妈妈。的帖子
( l- P+ U& D# Q* q/ ?1 p' `
主要成分也是左旋肉碱，不过我买的这个比较贵

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有女儿真幸福

Rank: 20

宝宝生日: 2010-10-28
帖子: 6323

9楼

发表于 2011-4-18 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复稀饭菜菜的帖子2 W+ p+ L2 y: u; Z- E U6 e1 i2 r
* [* i1 J/ G5 \9 C
吃的啥药啊，站短一个呗，我已经被肥胖折磨的不成人形了

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芮芮妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-04-08
帖子: 5353

10楼

发表于 2011-4-18 21:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 zxm25liu 的帖子5 o g: t( r3 n! u7 i

主要成分也是左旋肉碱

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