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本帖最后由 sunshine33 于 2014-6-3 16:33 编辑 6 R5 b* ~5 y0 [, Q% J
; i" w% d; j5 S6 [, o3 R锡纸鲈鱼的做法
1 G# o/ v) h0 `' L7 j/ e$ H( Z1. 鲈鱼一定要收拾干净,把鱼鳞腮鳍都去掉 : J" ]; V1 M8 I7 f
2.鱼擦干用盐腌一下6 r$ ?4 o: u5 V H- |9 C
3.鱼两面抹上鸡蛋液然后拍上干粉,下油锅炸至定型,亮面金黄,直接锡纸的里面
0 n( u3 a. W! f; d* o3 q4.少量油,然后放进去蒜,姜丝,洋葱丝炒香,再加入青红椒,再再加入酱油、醋、盐、糖和适量水,炒好后撒到鲈鱼的身上;
- N4 D8 ^) \( X6 f, M5.包好了之后,上烤箱烤,180度 25分钟就可以啦
8 ~ J3 V; U6 J. r( q+ T" r; n" F# o7 V1 W
8 P. v% j- h- R% @# U
只要鱼新鲜,成功率是 100%哦
5 w) E' O0 V' d/ N, u' @注意下鱼已经入味了给孩子吃就不要在汁里面放太多的盐,汁可以尝一尝,自己看着调节咸淡7 ~5 m( @/ {* d: ?! [
做黄鱼也是可以的
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