- 妈豆
- 856
- 昵称
-
- 经验值
- 796
- 在线时间
- 62小时
- 注册时间
- 2010-12-14
- 积分
- 858
- 精华
- 0
- UID
- 5456333

- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 149
|
本帖最后由 sunshine33 于 2014-6-3 16:33 编辑
, Q; a" c( f; E8 r J3 X7 \& } d( F, Z0 b8 H1 {/ C g1 k
锡纸鲈鱼的做法6 z* d8 d B) N( `; c( P- p$ L. i
1. 鲈鱼一定要收拾干净,把鱼鳞腮鳍都去掉
5 {- L U+ ~9 ?$ x2.鱼擦干用盐腌一下2 j B- }8 t) w( ?2 o, W, R, G% c
3.鱼两面抹上鸡蛋液然后拍上干粉,下油锅炸至定型,亮面金黄,直接锡纸的里面* A9 E, _$ F( ?4 Y+ k/ S
4.少量油,然后放进去蒜,姜丝,洋葱丝炒香,再加入青红椒,再再加入酱油、醋、盐、糖和适量水,炒好后撒到鲈鱼的身上;
, B. u# c; m6 L8 B5 x1 `5.包好了之后,上烤箱烤,180度 25分钟就可以啦
# d6 ?" b9 Z' b" Q# l
- j, x+ i$ f+ a2 Z6 e! z% ^! a {3 f3 E$ l, n
只要鱼新鲜,成功率是 100%哦
1 z6 f( Y9 M9 I; N& f1 ~注意下鱼已经入味了给孩子吃就不要在汁里面放太多的盐,汁可以尝一尝,自己看着调节咸淡5 A. W2 t q4 |' q" r# T1 Z8 Q) G' _
做黄鱼也是可以的
8 E7 ]4 u" Q4 r9 n* }8 q. Z6 v6 M
|
|