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推荐今日的美味面条食谱今天晚上,给宝宝做的是面条。9 G8 k- a1 o) m# C1 k+ P
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面条是小孩子经常食用的,也很常见。从宝宝开始添加辅食以来,家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面,自己擀面片来吃,擀得薄薄的,储藏在冰箱里,待用时在下锅。面很软,很筋道,很好吃。这也是听了老人的建议。0 p, x q( U k K! V0 r
9 d0 U# r1 ~$ b9 N9 N F! g) h/ u也有一段时间,采购孩子专门的面条,比如“百乐麦”的。苗条很细,适合宝宝食用。) }! F6 F, P' h# \9 U/ H6 J
( J1 C, Y' v! R' v一般做面条的时间会和喝粥,吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的,如果时间不够,而宝宝又到了该吃饭时间,而来不及做更细致的饭菜时候,面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。
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7 y7 a8 L N" f& ?/ ]; ~7 G基于以上的考虑,偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。
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, }, \, V/ [) p/ B2 S今晚的面条食谱
9 g! K7 k9 z8 z6 V面条一小把
- P; A- `, W( x: y; J5 O辅料:排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗(孩子喜欢吃)、虾皮
% h- c9 k: Z+ V P# E调料:少许酱油和盐(既然放了虾皮,酱油和盐可以少放甚至不放,都可以,看宝宝的口味)
3 [5 i7 H7 Y# j4 V8 H. F: z建议:
y' H5 w" u+ |) B1)面条由于有一定长度,可以再下锅之前将其折断几截,方便宝宝入口。- A; e2 [5 I! W& ~, V1 Q
2)青菜一定要最后放,如果煮的时间过长,会损坏其中的营养成分,不利于宝宝吸收。4 b& w' B* i2 d2 S% w& |* e: l
3)最好用排骨汤来煮面条,可以补钙。如果没有排骨汤,为了使面条上口,好吃,可以放几滴豆油。
/ v9 X6 {# T7 O( S4)食用的时候放几滴香油,如果有黑芝麻酱,也可以适当加些,补微量元素。
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