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推荐今日的美味面条食谱今天晚上,给宝宝做的是面条。
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面条是小孩子经常食用的,也很常见。从宝宝开始添加辅食以来,家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面,自己擀面片来吃,擀得薄薄的,储藏在冰箱里,待用时在下锅。面很软,很筋道,很好吃。这也是听了老人的建议。
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也有一段时间,采购孩子专门的面条,比如“百乐麦”的。苗条很细,适合宝宝食用。
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3 a! J% u1 X, e- h一般做面条的时间会和喝粥,吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的,如果时间不够,而宝宝又到了该吃饭时间,而来不及做更细致的饭菜时候,面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。, r4 h& W$ q. e) ]' @& M9 y$ ~
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基于以上的考虑,偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。# O- c7 }4 |* J3 R2 e
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今晚的面条食谱$ H) u* \. ]% e; @! Q2 o" q. p
面条一小把4 D3 a5 ~. ~/ Q A- W" o
辅料:排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗(孩子喜欢吃)、虾皮8 K* j+ u' t J, i o- i
调料:少许酱油和盐(既然放了虾皮,酱油和盐可以少放甚至不放,都可以,看宝宝的口味)
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1)面条由于有一定长度,可以再下锅之前将其折断几截,方便宝宝入口。9 ~$ h- L; [7 ~7 E, q8 s( P# e7 d/ n
2)青菜一定要最后放,如果煮的时间过长,会损坏其中的营养成分,不利于宝宝吸收。
$ M/ m( d& D7 n$ w$ t. {3 S) X3)最好用排骨汤来煮面条,可以补钙。如果没有排骨汤,为了使面条上口,好吃,可以放几滴豆油。& ~' }; Y$ S# s5 b! L$ l
4)食用的时候放几滴香油,如果有黑芝麻酱,也可以适当加些,补微量元素。
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