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推荐今日的美味面条食谱今天晚上,给宝宝做的是面条。
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面条是小孩子经常食用的,也很常见。从宝宝开始添加辅食以来,家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面,自己擀面片来吃,擀得薄薄的,储藏在冰箱里,待用时在下锅。面很软,很筋道,很好吃。这也是听了老人的建议。
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也有一段时间,采购孩子专门的面条,比如“百乐麦”的。苗条很细,适合宝宝食用。/ B* L9 A- d7 `: t4 C6 n
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一般做面条的时间会和喝粥,吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的,如果时间不够,而宝宝又到了该吃饭时间,而来不及做更细致的饭菜时候,面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。$ t r' T o6 h( M# e
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基于以上的考虑,偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。
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- r% E# l: `% l今晚的面条食谱
' X6 ^8 Y& v: ~3 [) i D3 d0 w面条一小把
5 a( D( N! ^2 o1 [" h& C3 d辅料:排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗(孩子喜欢吃)、虾皮6 { {, G7 D4 U3 Y3 x. W% X
调料:少许酱油和盐(既然放了虾皮,酱油和盐可以少放甚至不放,都可以,看宝宝的口味)
1 b+ ^# r# T/ p l, q& |$ ^建议:+ e3 d8 A/ P# H i' a
1)面条由于有一定长度,可以再下锅之前将其折断几截,方便宝宝入口。4 r& d1 ~( L5 A" V1 w/ J
2)青菜一定要最后放,如果煮的时间过长,会损坏其中的营养成分,不利于宝宝吸收。
/ \0 H. u. c9 `1 w3)最好用排骨汤来煮面条,可以补钙。如果没有排骨汤,为了使面条上口,好吃,可以放几滴豆油。
: a% e5 N! q9 J% e0 D. Y4)食用的时候放几滴香油,如果有黑芝麻酱,也可以适当加些,补微量元素。
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