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推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。
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面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。6 n3 m1 `$ z: F2 M+ U& w6 E
. I# _5 w1 O' [" a5 m也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。, @; L$ x( b1 i" r+ ]5 n
% B/ n" u: a! t( o2 j$ z; X* ]一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。. f4 r% C* O5 J$ l/ q# w- G
$ o) o0 Y3 l/ R4 z8 e& W# ]基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。. C# \( d2 a$ L. l$ w) ^/ s
( }9 @) A* _! T+ r+ M. X# {
今晚的面条食谱
+ P s r9 v7 M6 z0 C面条一小把# y C, _$ E- v4 R* J) I% m0 \) v
辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮
$ L8 Q$ f" a7 N调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味）/ \3 i& J6 S# v2 V
建议：2 y: Y* Y. A* @. N4 Z I# A4 k5 |
1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。
7 x# D+ A% w- \0 I1 y/ w# U2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。$ e! p# N. T x z. m# K4 @& w7 Q
3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。" h& i7 r6 e% d5 h3 {
4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。
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发表于 2009-6-8 10:14
