- 妈豆
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材料准备:胡萝卜:1个、黄瓜:1个、火腿肠:1个、鸡蛋:2个、 紫菜:一把、肉松:1盒、金枪鱼罐头:1盒( u5 ?+ {- M8 w& l) n" A- o" X
步骤:1、胡萝卜切细丝、火腿肠切细条、黄瓜切细条
) W4 q8 k/ E9 P! J6 n; j2、胡萝卜在锅里炒一炒
9 b2 F' e* w8 ~* [9 _3、鸡蛋打散,下锅里炒炒、熟后盛好、备用' ^ f& }8 r6 `: m9 ?" g: B0 v
4、米饭加上香油、盐搅拌
& Q0 s! x, [$ _% I% Z# e( i5、紫菜上铺米饭,用勺子抹平,然后放上胡萝卜丝和火腿肠丝,黄瓜丝、加上肉丝、米饭不要铺的满、边缘要留空隙: ~7 ?8 v/ j+ u; T2 L% J0 h
6、最后把紫菜和米饭卷起来,卷成一个细长的卷、把刀蘸湿,切成1.5厘米厚的一个就行了、
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