- 妈豆
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材料准备:胡萝卜:1个、黄瓜:1个、火腿肠:1个、鸡蛋:2个、 紫菜:一把、肉松:1盒、金枪鱼罐头:1盒
6 H- @: M8 o7 K/ [, Y( @步骤:1、胡萝卜切细丝、火腿肠切细条、黄瓜切细条
7 }3 n- h S6 s2、胡萝卜在锅里炒一炒/ v% ?: l# `+ j3 ~* |3 E
3、鸡蛋打散,下锅里炒炒、熟后盛好、备用
5 P7 T4 z; U5 ^4、米饭加上香油、盐搅拌9 d: x u8 w+ l2 E& R! Z/ O* F
5、紫菜上铺米饭,用勺子抹平,然后放上胡萝卜丝和火腿肠丝,黄瓜丝、加上肉丝、米饭不要铺的满、边缘要留空隙2 k& C# O% Z! N( N, } w) _( j* I
6、最后把紫菜和米饭卷起来,卷成一个细长的卷、把刀蘸湿,切成1.5厘米厚的一个就行了、
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