- 妈豆
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材料准备:胡萝卜:1个、黄瓜:1个、火腿肠:1个、鸡蛋:2个、 紫菜:一把、肉松:1盒、金枪鱼罐头:1盒0 t$ x/ s5 g) S8 F8 \
步骤:1、胡萝卜切细丝、火腿肠切细条、黄瓜切细条. k6 B5 |# K" A& u5 Y. x
2、胡萝卜在锅里炒一炒
5 P8 ~( e& B( |0 d3、鸡蛋打散,下锅里炒炒、熟后盛好、备用& }$ V4 T0 _. x& `1 w' A
4、米饭加上香油、盐搅拌. D# r; J8 v% y) k- _) u) g
5、紫菜上铺米饭,用勺子抹平,然后放上胡萝卜丝和火腿肠丝,黄瓜丝、加上肉丝、米饭不要铺的满、边缘要留空隙. ?6 ]$ k, J9 M" f |" [3 ?+ v
6、最后把紫菜和米饭卷起来,卷成一个细长的卷、把刀蘸湿,切成1.5厘米厚的一个就行了、
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