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高级催乳师 国际母乳会互助指导

白银长老

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宝宝生日
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发表于 2011-3-2 20:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 狼城诱惑 于 2011-3-2 20:12 编辑 ' q1 s' I- l0 u  q2 @) {
4 h0 W$ P$ e' ]* O0 r, x8 M+ g  Z! `
首先抱歉 今天这款蚝油生菜 非洲了! 调汁的时候 孩子醒了 我就让老公帮我放一下蚝油 结果放多了 。。。大伙就和看吧
0 C7 _1 Y. _6 r* \# ~' ^9 x7 y- P7 S9 @, E- o
步骤:
  B# E! X$ g$ r+ _1 W1、将球生菜用手撕成小片,但要沿着菜叶的纹路撕开,每瓣生菜叶撕成3-4片,洗净。) C8 \  {1 b$ o, G
2、烧水,将生菜烫水,请注意一定是烫水不是焯水,沸水加入生菜不可超过15秒钟就要把生菜捞出,否则就过火了!
: [0 o2 d) F. g" A# B/ w$ y3、准备一个小碗,将烫水后的生菜叶,一层层码放到小碗里。菜叶部分放在碗底,留3CM左右菜根部分于碗外,这样一会包裹起来比较好看,将大片整齐的先放,小的碎的最后放到中心,包成一个球型。
$ \* x1 Y4 N3 j2 I% ]$ b6 t' x4、将碗倒扣于手心,压出多余水分,也会使得球形不会散开,然后扣出。; I. J0 [4 o/ c  V* M* s/ a
5、调汁,姜丝炝锅+蚝油+糖+料酒+味精,开锅后浇在生菜球上。' ?- f2 o6 A- i2 T7 ^
注意:不要放盐,因为蚝油就是咸的。。。爱吃辣的还可以放些小辣椒,我爱吃但是处于哺乳期。。。4 X5 _. J1 L, K
! S% O  c8 b2 W" \2 h
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已有 1 人评分妈豆 收起 理由
暖洋洋@TJ + 300 哈哈~洋洋妈,你太搞笑了~非洲版~.

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宝宝生日
 
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好漂亮的非洲~
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zhutichen 发表于 2011-3-2 20:57 + A" b4 {0 h' `0 s
好漂亮的非洲~
4 H' F' J2 o6 @. k0 L# i
开始我还以为他放了老抽了!& Z: l* }5 |  x. J- x% a# O, K

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polomhb 发表于 2011-3-2 22:06
3 j0 s% Q# |# O3 s* t我还以为是半个球形的生菜,
( H/ [3 `: [: b" z1 j
哈哈 功夫钱都在摆盘上了 不过被我老公一吃 就惨不忍睹了# w  m/ }4 n/ w3 L5 G- @: {/ t. Y

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乐乐PP妈 发表于 2011-3-9 17:30 8 a0 {4 V8 e5 j
做耗油生菜用水焯吗
! L* V. w* Z! C
烫一下 水开放菜 不要超过15秒 5 Z1 ?  G, G$ u% q0 d- k9 }

天天妈

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有创意的菜品  k) ]. G" g# j2 ~5 ?

2 I3 G" [/ ~9 C8 e7 d8 ^正好家里有生菜- I) e/ P. j3 y$ K3 Y8 ~
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有德有才小丫头 发表于 2011-3-9 21:10
6 ?. o7 c* A1 `$ R有创意的菜品
+ ]! C( e& \# R1 N  L$ e
3 s+ f; [8 u- I) ^* x1 ^; o1 w: C5 y& I" n正好家里有生菜
2 X0 O0 B7 I$ R+ E8 _% j4 h* q
注意烫水别过火呀  不过如果自己吃 不用玩造型 直接炒 或者烫水以后 直接浇汁一样
' u8 p  d# Y+ c2 v

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宝宝生日
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去哪里吃好呢?过生日
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【寻找餐桌上那一抹绿】非洲版蚝油生菜
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