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本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑
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其实这个完全是为了解决家里剩下的水果，刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味，加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化，放些荸荠、鲜藕，这些白色食材都是清肺润肺的，这个干燥的季节，动手给家人做做看吧！. J3 V9 c: @' V% T: Y. s6 k
' O9 A% |4 @. ]* d4 @+ C% O做法很简单
" m. F( ~) l4 Y: W/ y. r, s苹果，梨，柠檬，胡萝卜
8 i8 S- ` I& V" T' l' H切成块放到锅里加水煮就好了，可以放适量冰糖调味，蜂蜜也可以，但是蜂蜜不要煮的时候放，出锅再放。
: E3 ~, O6 A0 g4 C% |, a3 ?; r9 S9 ~' N' W6 q0 W+ o6 ~
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发表于 2014-3-4 20:11
发表于 2014-3-6 17:14
