本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑
/ o3 ]) s9 w8 H* z1 G* d4 ?# r/ ^* [3 h( v& w; K9 y/ }
首页!首页!
7 T) r' B2 M( H4 b0 L( n' {2 j, d" U$ Y' a/ n3 g
1 @1 O3 }: v3 L9 H' t! q7 k
/ ~ \! R. D% h$ K; P) S" R8 t
: S+ c- {2 p6 E; V/ c' r% N
: E* T# y3 g$ L: ^* K/ X: t/ b. [
; G J9 c& v5 {6 D+ c
, B$ e$ B, I! b/ A1 B# {9 ~
; A$ G" ?4 X& a/ S; a7 | @2 R: k) ?) N' J+ r
& b7 H" q* F; M* _0 \7 F
) q. S) D4 X6 u9 _2 ?; i4 `
9 p9 o" `3 C! F" ]& \7 }5 q' j. u% b0 n3 |
其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!
. ?4 j6 _4 D( p; I( z& o3 R; X# y# h& }) f6 N& d' H' A" B
做法很简单: N) b$ M; s. F' ]
苹果,梨,柠檬,胡萝卜4 Z& Z; P; r% G1 Z3 L
切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。
) V0 c( R/ t$ @6 r9 ]% u: X6 Z# X7 b1 d" a6 S
; \& h. Q! I& H' M0 U
|