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泽泽妈

硕 士

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宝宝生日
2009-07-09 
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发表于 2014-3-4 20:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑
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其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!5 T8 _$ {* I* r* ?" N4 E

  O9 X" d/ S5 ~: a; y4 P* @" m做法很简单& S* ^% |* Y* \; X6 R
苹果,梨,柠檬,胡萝卜4 b$ v* |& U1 T9 X5 E" ^- q- M
切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。
1 o& ^3 b. X! {# q7 d" C) ^' ]% q3 w  ]( P7 @* @

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泽泽妈

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没人看啊

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宝宝生日
 
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这个经期可以喝吗 梨是大凉的

点评

rong0703  我听说生吃梨比较寒凉,蒸或者煮就会好很多了,一般给孩子吃我经常是蒸或者煮。  发表于 2014-3-6 08:58
恬宝的妈

高 三

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宝宝生日
2007-07-25 
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用干柠檬片应该也可以吧?

点评

rong0703  可以啊,鲜柠檬煮完了稍有苦味,干品好很多。  发表于 2014-3-6 08:58

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宝宝生日
2011-04-02 
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真好。孩子大人正感冒呢。谢谢分享

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rong0703  做一下吧,很简单  发表于 2014-3-6 08:58
泽泽妈

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宝宝生日
2009-07-09 
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这个经期可以喝吗 梨是大凉的
我听说生吃梨比较寒凉,蒸或者煮就会好很多了,一般给孩子吃我经常是蒸或者煮。
泽泽妈

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宝宝生日
2009-07-09 
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用干柠檬片应该也可以吧?
可以啊,鲜柠檬煮完了稍有苦味,干品好很多。
泽泽妈

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宝宝生日
2009-07-09 
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真好。孩子大人正感冒呢。谢谢分享
做一下吧,很简单
小雪梨

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宝宝生日
2013-03-23 
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我们家经常熬梨水,就是放梨和苹果,味道比纯梨水要好喝,还有冰糖。蜂蜜放过,没有冰糖好

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宝宝生日
2011-05-02 
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579 
我们天天都要喝柠檬水
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自制去火降燥茶 苹果&梨&柠檬的混搭
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