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泽泽妈

硕 士

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宝宝生日
2009-07-09 
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发表于 2014-3-4 20:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑 4 x5 T; w$ r: q7 U7 `6 Q
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6 Z+ [  {* Y# E/ k& Y7 P其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!6 I& n0 `3 n  V6 x" l- b

* @; K' @8 o% A( u做法很简单2 U. h+ }# t1 |& H8 K7 `" q, N
苹果,梨,柠檬,胡萝卜) j4 R* M' b' d; v- p" M. r- _
切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。  z0 m. S, x3 ^3 x, J( ?4 t  `

, L& t# C- Z6 t7 b. J
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泽泽妈

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宝宝生日
2009-07-09 
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没人看啊

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宝宝生日
 
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799 
这个经期可以喝吗 梨是大凉的

点评

rong0703  我听说生吃梨比较寒凉,蒸或者煮就会好很多了,一般给孩子吃我经常是蒸或者煮。  发表于 2014-3-6 08:58
恬宝的妈

高 三

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宝宝生日
2007-07-25 
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1328 
用干柠檬片应该也可以吧?

点评

rong0703  可以啊,鲜柠檬煮完了稍有苦味,干品好很多。  发表于 2014-3-6 08:58

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宝宝生日
2011-04-02 
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4000 
真好。孩子大人正感冒呢。谢谢分享

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rong0703  做一下吧,很简单  发表于 2014-3-6 08:58
泽泽妈

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宝宝生日
2009-07-09 
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4644 
这个经期可以喝吗 梨是大凉的
我听说生吃梨比较寒凉,蒸或者煮就会好很多了,一般给孩子吃我经常是蒸或者煮。
泽泽妈

硕 士

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宝宝生日
2009-07-09 
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4644 
用干柠檬片应该也可以吧?
可以啊,鲜柠檬煮完了稍有苦味,干品好很多。
泽泽妈

硕 士

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宝宝生日
2009-07-09 
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4644 
真好。孩子大人正感冒呢。谢谢分享
做一下吧,很简单
小雪梨

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宝宝生日
2013-03-23 
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5366 
我们家经常熬梨水,就是放梨和苹果,味道比纯梨水要好喝,还有冰糖。蜂蜜放过,没有冰糖好

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宝宝生日
2011-05-02 
帖子
579 
我们天天都要喝柠檬水
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自制去火降燥茶 苹果&梨&柠檬的混搭
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