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本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑
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其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!: f w, U2 ?. P
% [; `( u. C# Q- v做法很简单
, [$ H% v. a3 m& F7 v苹果,梨,柠檬,胡萝卜; z6 C+ P; k* W5 X
切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。
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