本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑 7 U- P" @, s" j1 A; `
* i& u5 J6 F: B7 {
首页！首页！
& N" x7 M0 Z1 H: g
) D! e% Y: C3 H
0 z5 x) k. X0 d$ A* |2 @9 |; j! e& X
' ]. d3 {# m% U0 F# u+ F+ |8 B0 {# y
0 G* s$ y" G: _8 W( R# n$ a) O4 _; l, l! o" M' j
: a, [$ Z( _2 ^5 p* Y- N* W2 P! o, L0 F: E8 ]: m; @8 o/ r
/ Y2 w6 ?1 t' e: \7 n- c7 w' x {. C" V* p& [: [$ z- n
, F2 H4 L0 P% Q. p. B8 f- ]
" p4 b- x! } Y$ _3 h$ `* g; Z5 ? K0 x1 U1 Y+ r; ~" ^
1 I+ j' \6 ~) ?+ [' ~
其实这个完全是为了解决家里剩下的水果，刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味，加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化，放些荸荠、鲜藕，这些白色食材都是清肺润肺的，这个干燥的季节，动手给家人做做看吧！9 P) x# ?9 i' t& P% j, Z
/ ^& ^, \$ N' y
做法很简单
" ?- Q3 y8 o* p1 \( |- ~: Y苹果，梨，柠檬，胡萝卜
& {4 c/ r6 U4 O4 p切成块放到锅里加水煮就好了，可以放适量冰糖调味，蜂蜜也可以，但是蜂蜜不要煮的时候放，出锅再放。( X6 f4 R! s# A, ^$ u
g8 ]. g* \# P; D6 e ^
4 o y" m$ U$ C4 a" r
| 
发表于 2014-3-4 20:11
发表于 2014-3-6 17:14
