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本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑 4 x5 T; w$ r: q7 U7 `6 Q
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6 Z+ [ {* Y# E/ k& Y7 P其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!6 I& n0 `3 n V6 x" l- b
* @; K' @8 o% A( u做法很简单2 U. h+ }# t1 |& H8 K7 `" q, N
苹果,梨,柠檬,胡萝卜) j4 R* M' b' d; v- p" M. r- _
切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。 z0 m. S, x3 ^3 x, J( ?4 t `
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