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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑 8 r! q( a, [% \
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材料& \9 Q! c# c! h! G: g
主料:草鱼
' B. A8 I! l( o' U5 |' z9 w 辅料:酸菜
* }" _, s7 |* o; {! J" j+ { 配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜
3 K: W! J: ?5 G! U1 e$ h o! c% o
7 Y* @, F4 d5 r! \$ S, ?5 @
, u; ?1 {" C6 U0 F! Z$ c 做法( ~/ X: E. y G! e; _
1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。# j! u) H6 P0 B; p9 V/ ^
2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
: E1 h0 N7 n: t! N. A 3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。
! X1 r& h" A3 p# G, T 4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。- {9 p/ v: u) C! N d; {! G
5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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