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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑
# b- Z" t! F5 B$ Q/ z' ^% P! K6 T7 q3 D" m
材料1 S- g0 T; D$ O* _8 Q- `/ @* r
主料:草鱼
! W, u* w" M$ y1 y 辅料:酸菜
* P7 y9 K$ t3 @ `) `! g 配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜
9 o+ z' X" J9 g0 K0 c3 M1 K4 T) G n: Y4 g* v+ L0 v% x
1 d t/ B0 z! S
. @/ S# L3 a( J4 D 做法
) Y/ n G. g* G3 u' C2 G) j" f" P 1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。
$ E1 C: L- o: |; i* q 2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。0 S3 O9 M+ ?, S6 N" }1 _/ F
3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。' b3 r4 j6 W i s8 P& Y
4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。* `, L3 @; W# o) n
5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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