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宝宝生日
2012-01-05 
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发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
如果你手脚冰凉,如果你有小痛经,很适合喝这个滴,长期坚持的话,暖身补血的效果还是很好的,原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。3 f  C% ^6 q, F5 [6 w

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1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。
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宝宝生日
2012-01-05 
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2. 砂锅加水上灶,先开小火使砂锅慢慢变热,这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火,加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。
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3. 煮开后继续煮十分钟即可。, Y9 z: \: ~5 `' u

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4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。5 T, K( y6 @2 L" M' W

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2009-12-17 
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介个不就是红糖水嘛

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对呢  嘿嘿
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8 }6 L/ ~# m" p, b9 e不过要注意火候啊" A+ @5 [4 K3 V* J- ~3 z6 @. z

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2009-12-17 
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我听人说  冬天吃姜 其实没那么好
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2012-01-05 
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不知道呢 : J! Q, E1 R$ C& z) U

, o5 W$ f, G8 [) J, ]/ Q不过冬天暖暖的喝喝还是不错的4 m, |9 F: F. ]0 @/ q$ ^6 f4 @

. ?( [7 a4 r' a; C怀孕的时候到没怎么喝过
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双红姜片饮 暖身补血 能治手脚冰凉
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