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宝宝生日: 2012-01-05
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1楼

发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

如果你手脚冰凉，如果你有小痛经，很适合喝这个滴，长期坚持的话，暖身补血的效果还是很好的，原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。

1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。* J2 e( I+ c5 n# u6 {0 D% q% Z9 p

* E8 C8 _0 b( v% ~
- @! C( H. o7 d5 W* n# e

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宝宝生日: 2012-01-05
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2楼

发表于 2011-12-2 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2. 砂锅加水上灶，先开小火使砂锅慢慢变热，这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火，加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。
; x; S2 j3 V8 t& O- P

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宝宝生日: 2012-01-05
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3楼

发表于 2011-12-2 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3. 煮开后继续煮十分钟即可。
! J( `4 R/ ]3 I( D! j

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4楼

发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。

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5楼

发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我是妞儿妈

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宝宝生日: 2009-12-17
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6楼

发表于 2011-12-3 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

介个不就是红糖水嘛

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7楼

发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

对呢嘿嘿

不过要注意火候啊 c, a8 I7 F8 C0 s

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我是妞儿妈

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8楼

发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我听人说冬天吃姜其实没那么好

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宝宝生日: 2012-01-05
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9楼

发表于 2011-12-3 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不知道呢 ( _3 V- f% b/ i1 m) z y- l1 b

不过冬天暖暖的喝喝还是不错的# V+ l; j- ^( P* s& U9 d) Z4 t
& Z! B) H1 e9 N( g
怀孕的时候到没怎么喝过% z9 J O# b% {$ ?* M

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