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[烘焙DIY]

双红姜片饮 暖身补血 能治手脚冰凉

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好真妈

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宝宝生日
2012-01-05 
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发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
如果你手脚冰凉，如果你有小痛经，很适合喝这个滴，长期坚持的话，暖身补血的效果还是很好的，原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。' \- B! z  `7 a, M

" O0 R0 p0 f- v& J) {0 j2 p7 {2 S
4 O  q/ Y$ q  J( J% {  z3 A1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。
, u3 C2 i' p7 f; d3 {) a; _% H& _9 ~) C% s

# T/ D& o! W$ j9 N7 H  w' z* E. E' B8 ]1 A& @

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好真妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-2 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2. 砂锅加水上灶，先开小火使砂锅慢慢变热，这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火，加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。; V( H0 M( o* Z  i8 U6 W# e0 L

/ b5 C) w7 F3 z/ O# |
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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
3. 煮开后继续煮十分钟即可。
! {2 j) [: P3 I2 ^* u: k; Q+ m+ G4 B1 ^& L& I/ `1 ]

* @5 q7 ?9 w" L5 K , a2 q2 l4 m. @" e# P

" n6 c: h% E9 \& f% Q
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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。2 P9 ^4 W0 h# ?7 k( j
/ @! A: B% z/ {3 D- f

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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2011-12-3 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
介个不就是红糖水嘛
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好真妈

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发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对呢  嘿嘿
" s9 |# v' ^9 e8 `
) ]. G# P/ U, ^8 m) C" Q+ n3 C3 C& Z不过要注意火候啊+ r! Q) ]6 Y3 c5 ~

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我是妞儿妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我听人说  冬天吃姜 其实没那么好
6 D2 @6 r, f! K6 P% G
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好真妈

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发表于 2011-12-3 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不知道呢 8 z4 p9 H$ u1 w( B6 z( X1 {5 n

: y. b/ {, `1 {不过冬天暖暖的喝喝还是不错的
% l* v" Y( E' Z% b& x
, Q' {  _) V) K. P2 t7 m怀孕的时候到没怎么喝过2 s- Y7 ]- P5 W9 h, v5 H+ M

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