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宝宝生日
2012-01-05 
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发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
如果你手脚冰凉,如果你有小痛经,很适合喝这个滴,长期坚持的话,暖身补血的效果还是很好的,原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。
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# N1 h4 q4 p8 Z& \1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。6 V8 L; e2 `: T! E; ~
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宝宝生日
2012-01-05 
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2. 砂锅加水上灶,先开小火使砂锅慢慢变热,这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火,加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。7 k' s3 b" t% Z

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宝宝生日
2012-01-05 
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3. 煮开后继续煮十分钟即可。
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宝宝生日
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4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。
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宝宝生日
2009-12-17 
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介个不就是红糖水嘛

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宝宝生日
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对呢  嘿嘿
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# I: m- z( Z& Q7 }$ g) x' i不过要注意火候啊. c# |, z' j* `& ~3 n

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宝宝生日
2009-12-17 
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我听人说  冬天吃姜 其实没那么好. X; e5 F* A# @$ X* o) z* y. `

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宝宝生日
2012-01-05 
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不知道呢 0 ^! P4 E+ e) ^5 {6 B( b, R

1 l  m' W0 H5 e5 ~. l$ G# S; e不过冬天暖暖的喝喝还是不错的- R7 n- J. N% \4 p- `" V# F

" [9 _4 \) Q- ~  ~  |+ q7 i7 s怀孕的时候到没怎么喝过
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双红姜片饮 暖身补血 能治手脚冰凉
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