双红姜片饮暖身补血能治手脚冰凉 - 我爱厨房 - 天津妈妈网

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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

1楼

发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

如果你手脚冰凉，如果你有小痛经，很适合喝这个滴，长期坚持的话，暖身补血的效果还是很好的，原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。

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1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。

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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

2楼

发表于 2011-12-2 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2. 砂锅加水上灶，先开小火使砂锅慢慢变热，这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火，加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。8 c8 e$ q" R. ?" e. A) h' {) P
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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

3楼

发表于 2011-12-2 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3. 煮开后继续煮十分钟即可。
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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

4楼

发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。% D/ t% f- X& m2 H
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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

5楼

发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我是妞儿妈

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宝宝生日: 2009-12-17
帖子: 2766

6楼

发表于 2011-12-3 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

介个不就是红糖水嘛

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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

7楼

发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

对呢嘿嘿- D( ~. I$ y5 m! {7 [
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不过要注意火候啊

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我是妞儿妈

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宝宝生日: 2009-12-17
帖子: 2766

8楼

发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我听人说冬天吃姜其实没那么好

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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

9楼

发表于 2011-12-3 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不知道呢 0 r4 A; V: M3 x

不过冬天暖暖的喝喝还是不错的
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怀孕的时候到没怎么喝过

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