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宝宝生日: 2012-01-05
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1楼

发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

如果你手脚冰凉，如果你有小痛经，很适合喝这个滴，长期坚持的话，暖身补血的效果还是很好的，原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。
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! [& D- F2 `- h7 M" v2 @6 z* h
1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。7 K s/ W* y" H" Y$ z& l2 Y
+ O5 u: u6 M2 b8 w3 B _
* D5 t8 s; }/ F7 ~

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宝宝生日: 2012-01-05
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2楼

发表于 2011-12-2 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2. 砂锅加水上灶，先开小火使砂锅慢慢变热，这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火，加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。9 o! K8 x' H0 Y! F5 N' k6 D
( |# k; Y7 u! H! ?

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宝宝生日: 2012-01-05
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3楼

发表于 2011-12-2 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3. 煮开后继续煮十分钟即可。

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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

4楼

发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。' n! I- A$ n7 ?) U
+ J" F# A; M6 W2 V9 v8 [" r1 R, o

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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

5楼

发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我是妞儿妈

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宝宝生日: 2009-12-17
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6楼

发表于 2011-12-3 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

介个不就是红糖水嘛

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宝宝生日: 2012-01-05
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7楼

发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

对呢嘿嘿

不过要注意火候啊' i$ _: R% H( `5 E

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我是妞儿妈

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宝宝生日: 2009-12-17
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8楼

发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我听人说冬天吃姜其实没那么好! B9 ?# Y( `( d# A* m( w

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宝宝生日: 2012-01-05
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9楼

发表于 2011-12-3 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不知道呢 3 S# T- {/ _) Z

不过冬天暖暖的喝喝还是不错的) n' r1 D* _3 F. J ^) R" X+ Y

怀孕的时候到没怎么喝过; Y7 v S1 p* r8 h$ |& h9 u/ w+ m

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