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本帖最后由 xr022 于 2016-1-28 11:34 编辑 ' G1 B' t o4 o
% P( h4 V) _7 C. l% h9 r Z上首页了
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一直对空中瑜伽很感兴趣，第一次妈网体验没有被抽中，这次很幸运被妈网小编抽中了。接到电话就把自己尘封已久的运动服装找出来。小编在电话通知一定要穿紧身的运动服装，这点要求在做空中瑜伽时非常重要。0 X" H$ Q1 M2 J2 ^/ D
体验当日早早就来到店里，店内装修是东南亚风格，店主是个美女，她自己也练习瑜伽很久，身材棒棒哒。3 N; C% M, @: S) n) n
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$ t( g: c3 n+ D课程开始，我们的美女老师先是给我们讲了一些身体保养的一些小窍门，让我们这些妈妈们不要只顾照看宝宝而忽略自身的保养。
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2 E( T/ H' x4 y6 ~课程分为地上和空中两个部分。
& v! f: H* U1 O$ A8 Q地上联系就是我们大家日常所了解的一些瑜伽动作，都是一些简单易学的，老师还经常提醒我们要量力而练，不要盲目而拉伤。- k( o2 b+ I& E
) c4 A, w2 q: K: ~1 U! Q, Q最让人向往就是空中瑜伽啦。虽然刚开始内心十分恐惧，但是随着技术的熟练，就慢慢放松下来。
& R" J# o5 z$ h a1 V, a$ J只要按照老师的要求做，是一点危险也没有的。 D, y0 J8 F1 f, i W1 T
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/ U4 i6 d. \6 U虽然我们的动作不能像老师那样美美哒，但也算能完成里基本动作。( s q; X9 V# ?4 z. R4 {
5 N8 I) ?) X* g2个小时 的体验很快就过去了，最好老师还让我们拍了很多美美的姿势。
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一次丰富的体验，不仅让我们体验了空中瑜伽，还有丰厚的礼品，谢谢妈网，谢谢为我们服务的工作人员。
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发表于 2016-1-20 16:49
