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本帖最后由 xr022 于 2016-1-28 11:34 编辑 & {' f/ j+ F, f1 n7 j
5 u2 t& {6 R* p5 x上首页了
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一直对空中瑜伽很感兴趣，第一次妈网体验没有被抽中，这次很幸运被妈网小编抽中了。接到电话就把自己尘封已久的运动服装找出来。小编在电话通知一定要穿紧身的运动服装，这点要求在做空中瑜伽时非常重要。7 l0 x4 Y/ _) J3 J* _" U
体验当日早早就来到店里，店内装修是东南亚风格，店主是个美女，她自己也练习瑜伽很久，身材棒棒哒。4 u' n0 r! y! }+ Q) _
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9 q. ` Y6 E! k3 r课程开始，我们的美女老师先是给我们讲了一些身体保养的一些小窍门，让我们这些妈妈们不要只顾照看宝宝而忽略自身的保养。
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" e5 V3 u3 P% s$ H课程分为地上和空中两个部分。
, f3 s8 O% A3 S5 a4 _地上联系就是我们大家日常所了解的一些瑜伽动作，都是一些简单易学的，老师还经常提醒我们要量力而练，不要盲目而拉伤。
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. P3 e7 ], w" V$ u E8 b最让人向往就是空中瑜伽啦。虽然刚开始内心十分恐惧，但是随着技术的熟练，就慢慢放松下来。
9 y+ j9 Q: w! e M# y5 _" B: `只要按照老师的要求做，是一点危险也没有的。1 ?1 {3 e4 L5 U! D
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( I3 b4 w7 }+ j虽然我们的动作不能像老师那样美美哒，但也算能完成里基本动作。# u7 f5 y" O" U/ T( q5 m
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2个小时 的体验很快就过去了，最好老师还让我们拍了很多美美的姿势。# @% c4 J6 c( l4 t3 j+ u$ M
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6 g/ b0 C' Y6 f" t3 z0 l, ?! K! `一次丰富的体验，不仅让我们体验了空中瑜伽，还有丰厚的礼品，谢谢妈网，谢谢为我们服务的工作人员。
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发表于 2016-1-20 16:49
