- 妈豆
- 11580
- 昵称
-
- 经验值
- 11580
- 在线时间
- 392小时
- 注册时间
- 2010-2-5
- 积分
- 11580
- 精华
- 1
- UID
- 24225
- 宝宝生日
- 2006-01-01
- 帖子
- 1506
|
-
6 Y7 D& H; ?. d, u' `
4 M, d; r H7 P4 s产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！8 ^( s" p m5 F6 A% I9 i7 I
- m4 o. Q3 N$ a# ~ l- \
产后进补禁1：人参
% R' O- E' X* E, h D" ]
' f3 p3 J- p0 C/ ^ { 小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。
# [9 s3 L3 t4 Q; Q' U
- v- S$ N3 q% s3 {! o/ N 人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。
% }8 u3 q6 a2 a0 v8 P2 e! ^! d( M7 Q6 _) P3 C/ R& x
产后进补禁忌2：炖母鸡
; p3 y; F R0 j+ B& U: M
) u/ G7 Y# J1 m 小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。% |" h! X! _$ w/ I$ M
7 C# `) o# `6 T/ V- v& B
妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。( _8 z' }7 E5 Y: L* h q$ h0 F+ k7 A
5 E; |/ M0 u3 p6 J. _9 l
产后进补禁忌3：麦乳精 r; o2 \7 |* U: j
( H: J# z1 n( d: f 小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
: y% |* i/ Q1 l% v! _. F6 m
6 r& O0 \. c1 O. m1 U3 C9 w 麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。
8 A; z0 n9 {5 N" p
1 Y" D. l, Y- }' s+ a, t- o1 I 产后进补禁忌4：高脂肪浓汤
2 _' S/ M7 A8 V9 f9 B: r9 C1 x* c- q' c/ X0 R' N% c( }
小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。; l2 ^" }1 G' {9 L! x9 x( `
; O8 l- A! u& }9 H) U4 T; P 妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。( q" | U: L3 r( e
|
|
发表于 2013-10-25 17:57
