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0 ^3 G# I: L: e6 n* Y产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！& B% s0 q4 k+ a7 E
: \3 g4 U2 p& ]: b 产后进补禁1：人参/ a& }( [" M. U/ Q1 e' h W$ l b, E
" P0 _4 U1 e; ]; Z \8 E, s' v$ } 小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。
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+ l. k: G+ x: w9 c5 I" a8 Y' Y7 i; X 人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。
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! g9 u# Z" x1 @- R/ @. E1 k 产后进补禁忌2：炖母鸡
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小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。
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I& D9 @7 w3 M 妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。
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产后进补禁忌3：麦乳精6 r0 e( R, `& v8 s! g
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小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。; p# V* V' O* _* A
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麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。
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产后进补禁忌4：高脂肪浓汤
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5 ~0 b8 b% `) I, \8 V7 d 小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。6 W3 |, l) P, r8 k+ i* w
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妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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发表于 2013-10-25 17:57
