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产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！9 _# q2 W: d2 N( L u5 p
# t; F3 M5 c! I6 ^ 产后进补禁1：人参7 p$ S# N2 @3 v2 _
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小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。: w/ m' E2 k; e( `. ?9 c+ ^4 A
6 ?( t& A2 V% K" B 人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。1 g& d2 B" b( U$ ?+ O. i/ Z
- L; @5 a4 _7 D* [! G# h 产后进补禁忌2：炖母鸡
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小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。
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$ [0 j7 O) C( b' F8 F& Q 妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。
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. ?/ j' |) \# V3 m: F' a 产后进补禁忌3：麦乳精7 Q& ?9 O7 j, j& Y; N7 T
! ?8 W7 H/ S: b O1 [$ A 小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。2 A' \7 N' P& U; X4 W3 ]. G0 B! t
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麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。
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# D9 j6 Q3 M9 A" _" C5 H 产后进补禁忌4：高脂肪浓汤
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1 ~) _, U) `5 I# f- b 小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。+ ~/ X4 e! y7 z
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妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。. O- P6 |; W4 K/ u6 j$ l* ^; ?
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发表于 2013-10-25 17:57
