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' ^. ^9 g( n& W- L/ e产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！! m4 C' G" k# i* D; u& K! y( R4 Q9 l
$ Y5 i* |1 a# B! Y! N 产后进补禁1：人参
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小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。* E- r; F4 ?' v- t( T1 W$ K% n
: q2 Y& F2 v# c/ }) W, m 人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。# j) r" r& C! p+ s( r* A$ p
+ K& Z+ G1 E& C* E9 ?9 F 产后进补禁忌2：炖母鸡, _0 ^- T4 I' M
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小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。. L2 x S/ D) C* H- {1 D
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妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。; N# t9 J+ v9 ^/ g1 z P- r
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产后进补禁忌3：麦乳精! M! N# ^* d0 R: t: o1 _3 |1 l
$ V; U# _) _. _. b 小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
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麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。
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产后进补禁忌4：高脂肪浓汤- W/ _4 H1 L& _% K( d
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小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。! X+ e& C" k4 a4 B& N
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妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。0 C$ @( f* V9 ?# U2 C
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发表于 2013-10-25 17:57
