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本帖最后由 可爱陶陶妈 于 2013-8-14 13:03 编辑
) Q, Z+ ^# }% @
& }4 q& I! N, v0 Q+ b3 B& o) M: h八宝菠菜: X* `9 p$ P% A2 A1 s
主料:菠菜。花生(炒香)、核桃(买那种胡波核桃)、枸杞、杏仁儿(熟的,干货店有卖)、腰果(干货店有卖)、大枣、 百合、火腿2 Z. `- s2 {- |) e q( P
调料:油、盐、味极鲜酱油、香油、糖 : w8 Z/ U$ l, \8 P
西葫炒虾仁# L ~. o6 s L+ T6 X7 ^
主料:虾仁儿、西葫芦% s) w4 N# c/ m; ^* i
调料:葱花炝锅,放少许油,虾仁炒熟,放入西葫芦,加入鸡粉、盐,一点点糖。出锅) D/ Z/ Y5 ?. p' I8 v
9 v& R. F4 C: p/ e; V. M
姐妹们,来一顿清淡的晚餐吧/ m3 E2 S \) K
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