- 妈豆
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有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！
9 h" ^3 ~7 Z9 c# X2 D一年中的时令蔬菜图表
4 D( Z5 A. M9 c1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇 等
+ S% f ?. Q' u2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等4 t- f! a" ~: e
3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等
% ^3 l" f5 F$ k8 T# k1 i4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜: B6 i6 N/ ~) O. D f# u. W* Q
5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等0 W0 ]7 N' G2 u; A. g+ w+ m
6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀 豆（菜豆）、茄子、南瓜等3 ^' G! s3 g' j& K, K8 ~
7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝 瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心 菜等
& ^9 q0 W e% N( @8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南 瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等
* C- Y5 C- o0 D0 G8 L0 x9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、 茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
5 P5 @5 n/ Z7 j10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋 艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等3 y. {% R" t2 L- N; G0 T3 e. f; x
11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴 笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等2 ^1 U* ]5 |8 K8 |% i! w
12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌 菜、荠菜、慈菇、花菜等！. i5 x; A9 _ b0 l( b( l
为健康，转起！ 懂点常用中药真好！收藏$ P; O- r- W1 {; @8 d( g; o7 C9 J
灵芝：固本祛邪，神仙上
4 r* t, G+ I8 s0 p4 G, E人参：每天吃一点，健康延年好福
* u4 N6 S9 @" d$ ~; [' H山楂：消食化瘀的好手
' O5 q% M0 D- z# a. f- f" y黄芪：首屈一指的补气要药
+ l+ r* Q0 ?. Q9 F. j- G生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿( v+ Q( O# ?* C% a" Z. N
白茅根：凉血止血的草根太医( r9 g& X; o. A$ [ s- z
菊花：现代人最佳保肝茶饮
: O% C0 a" T- C5 V薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠* M/ N& K; C1 W9 P l
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药* x" I' i, m$ [) m
花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格+ q* n7 Q) O7 L! Z4 s. a
第二章 好草药让女人美丽一生
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何首乌：温补肾阳，再
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发表于 2013-8-3 16:10
