- 妈豆
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有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！
1 t# R$ q, v0 b" h& m# ~一年中的时令蔬菜图表
4 \0 \+ z/ Q9 X! R0 z) o) E7 ~1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇 等
& U5 V( ~1 x# G2 D2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等
. E; B) a4 h2 x7 |# L- [2 ~% g3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等& y, ^" E; }' S
4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜
7 q+ ~! b( O0 I# C5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等6 [/ F! r G: m! y% R
6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀 豆（菜豆）、茄子、南瓜等: Q' o/ M1 m. _8 C: {
7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝 瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心 菜等
7 I$ w: k- L& R6 [+ j1 T5 z% V+ P8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南 瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等' H2 u5 h* y) n: O4 Q8 E% H# t$ d
9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、 茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等: ]: G2 a& o: C6 ?% F& `
10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋 艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等
! w B; f( i. F. U3 m; c5 ^11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴 笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等
% t8 F+ X) O' F9 s2 K; [' l5 u) q12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌 菜、荠菜、慈菇、花菜等！
; D: T+ H: V! J: M/ g# R+ \为健康，转起！ 懂点常用中药真好！收藏; `8 N$ r, Y5 P5 h
灵芝：固本祛邪，神仙上
. z) E) R8 S. P# K' M/ m B3 L人参：每天吃一点，健康延年好福
: U/ C8 a3 a/ O* s* s山楂：消食化瘀的好手
6 v/ R( o6 W4 ]# [7 ~* e黄芪：首屈一指的补气要药
1 _2 \! g. n; [) m生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
* g1 t) K p9 F- H% e1 p2 k- C& j2 n( e1 z白茅根：凉血止血的草根太医) E. l. s5 D$ ?" y# h& [ H* _
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薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠/ @5 |) }/ G# x7 g9 r
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药$ f1 i# @4 T8 U- u
花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格 L4 M0 u5 N4 ]& Q
第二章 好草药让女人美丽一生8 i' p+ r5 n0 j7 z% I7 e: \' h
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何首乌：温补肾阳，再
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发表于 2013-8-3 16:10
