- 妈豆
- 472
- 昵称
-
- 经验值
- 392
- 在线时间
- 55小时
- 注册时间
- 2011-7-23
- 积分
- 447
- 精华
- 0
- UID
- 6178242
- 宝宝生日
- 2011-04-28
- 帖子
- 43
|
2 b/ O4 Y1 t6 B. o% P
% o6 T: s6 n8 b2 y( \# w& b, {1、猪肉丁、番茄丁、香菇丁、虾仁丁和茄子丁、洋葱丁
* O, X: H* {& V2、先把茄子和洋葱下锅炒$ Z# r* n+ Z6 }& F* Q9 P2 l$ Q! y6 V
3、茄子炒软后，洋葱味道炒香后，将猪肉丁和番茄、虾仁下锅
. k# @2 Z3 V% D9 x e- [4、一起炒啊炒，然后下入盐、红酒、少许黑胡椒粉- c& y8 Z0 J& m6 X7 l9 M' r! u6 `
5、咕嘟咕嘟，味道真的超香，然后放入洗好的米饭中，最好是铸铁锅，一起翻炒，盖好盖子，15分钟就熟啦。, x2 }6 g: G' r( G6 ~0 X' g
很遗憾，熟了以后没来得及拍照片，赶紧就给赫研盛饭吃饭，哈哈，宝宝吃了一小碗，应该还不错，不好吃她就一口不吃了，哈哈
- G8 x( v7 j* l7 i% |3 R/ O8 p' j9 h这样费劲功夫就是为了宝宝能多吃点蔬菜，哎，娃娃不爱吃菜，就爱吃个肉啊虾啊，拉粑粑可困难啦，这样就好些啦，培养吃蔬菜的好习惯啊，妈妈们一起努力！
/ d, \" c" Y2 r8 C. f+ m" W0 n. E& V
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|
发表于 2013-4-16 16:00
还有很大的提升空间啊~~
