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宝宝生日
2009-12-10 
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发表于 2012-11-6 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html3 P$ O6 t. E* h: c" {" N

; z: O* x7 T  h+ I0 d怀孕前100多斤,怀孕后期一路飚升生之前达到170多斤,宝宝今年快三岁了,体重一直没回去,肚子依旧在,怎么也控制不了这张吃货的嘴,正好小编开展了这个活动,借此来督促自己减肥,大家也要督促我哦~
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本帖最后由 selina_niur 于 2012-11-7 11:47 编辑 4 Q4 k1 W4 E. _! T
* g, ?" W) t: w7 S4 D+ I
11月6日" k" b8 L8 ?* j9 Z$ Y
% c. s+ m% T3 |: J/ F9 D7 W4 Y
早上空腹体重:59kg
: r% [) T6 N1 j* T
/ _4 ]; ?, [* e* U8 O早饭:
% Y% X$ I4 y( a: ]" _! ^' `: H  豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡
' u( j5 k  W. s
. e* l* D+ g! M/ H1 J& P$ T& E午饭:* ?) w( v, G3 z* }% Z0 Q* D
  白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉
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6 \% a2 ]4 J" R5 J( x% A下午茶:) ]+ `9 {9 |) t, i7 o! S8 u& Q
  苹果1个
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; y* {; }1 s$ @* Y  N8 G  {9 Y: Y7 c晚饭:
$ ]+ E) i8 s- A0 R5 W$ j" ^  小米粥一点、西红柿圆白菜、青椒土豆、酸奶) z) q+ x" Z# i1 @$ v
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, Q. P% r  s. B  j: G7 x0 O

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还是不想依靠外界因素呢~
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完了,这两天晚上吃的有些多,没怎么变化呀,来记录下今天的吧。
  y) b* s  j2 R- C9 U  i& D11月9日" j" j6 R! k4 z1 ?
早上空腹体重58.5 羞愧,没啥变化呀。
# A4 q2 y2 _. m  \; c早上:! o) i; p3 ?$ V* Y1 C$ H7 R) \' \# T9 y
白切片土司1片、牛奶1杯、咖啡1杯
( a( g3 u1 ?# |+ F" E
) p7 K0 a& e7 o午饭:8 u& L) l0 ^: S
水煮菜+羊肉片
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【减肥大作战】我要回到原来的我~做个辣妈儿~ ...
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