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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑
z; F2 @8 Y* z( w9 ?" s# S2 {& V" q, H" n: w
越来越胖了 我自己都受不了我自己了- E2 j5 h# g. x* j0 v% O! P- t6 M
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了
, H+ V8 g- T5 Q1 w5 W) ~看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了
- I$ r O7 Q2 I0 U3 q0 ]3 |; \（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
: c. `$ S- ]0 q. ^/ \我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
$ g5 j" g: I9 a& M% F& Q不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。( {9 Q r4 L1 }6 q1 l$ F7 p
希望自己能坚持下来
; p( H" l9 B( C4 i: K
4 ^$ B/ }; R0 y! {" {, E身高160 体重家里量162
) q4 |. A$ V, |" v+ p, t- o8 h- r减肥的地方量居然是169.4
" |, K4 h8 p% I! Q+ x! O估计可能家里不准吧 6 p' J/ ]0 ^/ M5 b6 M
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐0 L3 ?$ D) S& H# S) B
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试: m* ~1 m+ l5 A Z+ U
看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家! O& F4 [6 |3 d/ m7 M- _& ?
最后还是先决定尝试一下璐璐家
4 C# }4 }2 F _( ? a$ o; `3 \毕竟哪也没试过 我先实验一下; R7 F0 t3 Q( B# w3 I9 w
第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
$ N8 Q2 s+ N: d% G是璐璐舅妈接待的我
6 L- k4 H# _! [+ u! S一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼' a P0 v; ^: f
今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
" S" j# t/ T$ c3 H) e不过如果能真减下来 疼也值得了
; q: {; a0 b) D D. d4 Y% g7 Y' I4 U6 I6 N7 J
第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西/ s7 |: W3 I Z1 X1 @4 a0 \% F' c& a
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
' V; |6 ]+ v0 F9 G6 ]. L' ^2 J转天一称166了 希望能持续轻下去
Z" o2 \) e3 \% b9 Z不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
9 o4 J9 D6 ^( d8 f- {6 e2 M希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我
' G5 `$ I( ?* F- m" L. G; v# [* H1 ~* w2 @. L& R1 A; B* {
8.20 169.43 C0 P7 b' H% b4 x& ]
8.22 1661 J9 @0 e7 t; u" ]3 s: a
8.23 164.64 y2 E: C4 ~1 r g# e3 T# ~4 q
8.24 164.6
+ G; Z; [, B' {) O' G& O8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）) g7 ]% B' O5 v) x/ o8 X) u( }
8.28 164.2
1 C5 E: q8 Y* N: n; I! h8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）
. i9 {/ F1 V7 Z8.30 162.8 (终于动了。。); R/ m. D9 m/ Z; B
9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）* P h8 L( V$ N7 c0 `( m
9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
: W! \2 c t1 x l n( ^9.10 162 （今天终于有时间去了）5 F6 K1 `- Y+ x$ {
9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)* Y4 I5 q) Q+ @: Q
9.17 161（一到六日就胖 真是悲催
: p) I6 u) ~: D* E: k5 L- R* s今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）6 }8 U E5 y- h4 V
9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）/ i/ l3 ]" r B: i
9.27 157.6) u6 Z6 z- f( @2 R3 w
9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）+ h4 s8 P5 Y% l9 M. G
9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）
# n7 r, M& j+ E' `10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）; @1 I4 G0 B$ c g1 |
10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）; R n8 u! A& Y5 y2 f9 e
4 ~- ]* r( S ]7 A6 `4 \0 ^
) q8 ~ @$ b' c) }+ I$ O
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发表于 2012-10-30 21:56
