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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑 5 D* T' r0 E6 c/ P
1 E/ `5 k$ G5 @8 D# z. i越来越胖了 我自己都受不了我自己了/ L3 M& y4 g5 I
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了
. i D9 w, V" J+ w: G看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了
0 [# B+ K; `6 _$ [0 F, |0 {（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
( k/ v* m; u m5 ^' Y我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我; _5 g9 ?, h/ V, R* K, Z7 U8 J
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。: Z, i8 l( G0 O. O: I. ?
希望自己能坚持下来# N Q3 a( h* x8 @5 ?6 M6 F
* k# H8 y4 k+ L \6 H9 D
身高160 体重家里量162 * q( C0 V+ \- I- a
减肥的地方量居然是169.4
" c/ Z' }9 C' [ n估计可能家里不准吧
, g( m8 ?4 b* u之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐
& y* L+ Q! R% k3 s. N' c但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
' O2 @2 M# P* z3 l( N看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家% m0 w3 T" M3 d# V
最后还是先决定尝试一下璐璐家
2 t% X7 i; d& \2 E毕竟哪也没试过 我先实验一下
8 q- I: V7 x- r, @' U# ]第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
' b, r8 }& j y/ [是璐璐舅妈接待的我
; \) W7 V- S4 ~一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
- R0 h' }- P9 B& `' W8 @今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。6 K" ~" R9 u& G2 Y) r' m0 U! Z- J
不过如果能真减下来 疼也值得了
: v' U2 [/ O! M- q, i% P# j6 _( w2 L( P3 Q) D) d( B
第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西' y7 S5 R0 `1 o3 G# A p! _4 D7 o
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果% E7 }! k8 ?) C: e
转天一称166了 希望能持续轻下去
0 |) u s! d, Q: G0 u不过不知道是不是能坚持 不过我会努力9 v4 t R4 u- R* A) l. O
希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我
' l! X% z3 U# U/ [& L7 Y
0 X: l' V. |2 A$ J8.20 169.4& Z2 F% i* I+ u* a7 \4 [
8.22 1668 V; \+ m+ P/ H# C% b6 N
8.23 164.6
6 X# R) [$ U; j9 K8 C$ R2 J8.24 164.6
0 T4 Q) `8 `" t* H8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）
. I7 h# C, e1 S/ @2 L8.28 164.2+ W2 S3 w6 F0 n# ]8 v4 l* ~4 [
8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）/ J! s" G2 f$ z2 u" h1 m, m
8.30 162.8 (终于动了。。)
& [ G) M! H6 ^4 W; ~& K9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）& c- O8 ^: V' R3 ?9 _8 }
9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
3 z. E' O: n5 ]: `9.10 162 （今天终于有时间去了）4 R5 w: k6 D8 G" s% J$ ^6 w
9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
# Q4 g$ z2 I0 V5 ?. M- m2 Q9.17 161（一到六日就胖 真是悲催
2 i. q# ?/ `1 o1 j1 H8 O, }. a今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）
, u9 Q2 ~: x5 p" c2 I/ x9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）
9 f, J7 p: }0 n1 g m5 m, F' @9.27 157.62 O3 ^2 \$ x$ {- [* p
9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）- U7 [. ]9 H% N
9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）
" {! E* B' _$ n* j10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）, ~6 n: Z7 V9 v: H w. C
10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）
* `0 s( w. x; L1 h4 n
0 U' k: e! Y7 k, y( x ~/ }0 D/ E. V8 U
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发表于 2012-10-30 21:56
