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本帖最后由 爱小C 于 2012-9-11 11:09 编辑
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那天下午没事去了趟大润发，排骨不错，买了扇，这次用最简单的办法炖。9 L; @: M- _% v6 n1 |
1.买排骨时师傅都会给剁好了块，有时有点大，自己回来再切一下，肋排味道不错，因人而异，自己喜欢哪个部位就买哪。" |4 d8 I$ ]; q# n. B* ^& Y4 a
2.切好后用凉水泡一下，有时间就多泡会儿，去里面的血，20分钟吧。
! m+ k4 H' y. L: I' z, p8 Z |3.锅中放水，放入葱段，大料一个，姜片，排骨冷水入锅冒一下，把里面的血沫煮一下，三五分钟之后捞出，煮出的沫沫
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+ r: q4 N, T0 i# Q5 D) g9 z) k4.过凉水，把肉上的沫沫洗掉
# E& [) L& P% [8 a2 t4 l5.高压锅里放入热水，加入美极鲜酱油和老抽，料酒，姜片，葱段，大料，烧开8 r0 C3 i# P$ a6 N
6.倒入处理好的排骨，加盐和糖
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7.盖盖，我拧了25分钟，事实证明20分钟就行，我弄得有点过劲了. K) [7 y$ w4 R3 d- |
8.虎虎不好好吃菜，所以弄了土豆和胡萝卜，随意切，滚刀块就行! k* @4 R: k, |; g( y
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9.高压锅炖好后开锅
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4 S% T- A+ x+ v ^" J10.炒锅中加入炖排骨的原汤，煮土豆和胡萝卜，用原汤煮排骨的味道就都进入土豆和胡萝卜了6 S; c* a/ H% y3 T. F7 e
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11.土豆和胡萝卜煮软后，放入排骨，在一起煮一下。
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12.尝尝咸淡，适当调整，出锅4 M; c. A5 I. |0 J
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以前我喜欢炒糖色，现在好像说不健康，但我还是觉得抄了糖色的好吃
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发表于 2012-9-11 11:06
发表于 2012-9-12 16:36
