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本帖最后由 爱小C 于 2012-9-11 09:44 编辑 + o. _0 x6 n9 ^ |/ ]% G
d1 ^' a8 b5 F; p7 U% q! p最近有时间给家人做了些营养的美食,之前做的没想起来晒,就把前天做的肉皮冻子晒一下吧!先看下图:% G' Z: {9 s4 B, | ]* S3 s
* x2 J* h; T3 ~* d5 w食材:猪肉皮 黄豆 大料 葱 姜 酱油 盐 一次性剃须刀 等4 o/ v4 x% m l5 H4 z
1:先把干黄豆用温水泡上两个小时(也可以更长)
" G' n# m& f2 i* D2:相信很多人对猪毛很反感,我也是,所以对它进行了两次彻底处理。.把买来的猪皮在板子上铺平,用一次性刮胡刀刮毛,直到你认为刮干净为止。
& B7 ^# V5 i6 L0 v5 b. K$ @2 H( q3:在锅中加入水烧开,放入大料,葱段,姜片(去腥味),把猪皮放入煮10分钟。
* f4 [% W# z- ]& J4:猪皮捞出,铺在板子上,这次是去油,把猪皮内侧的肥肉用刀刮干净,只剩一张皮。# W* q# z5 }) V/ L
5:再次去毛,把空锅烤干,小火,把猪皮带毛的一面冲下,煲上面的毛,如果有,它一遇热就会变成灰烬,但小心别把猪皮烤焦了& r5 F( M$ \( v% s2 k
6:这次讨厌的毛应该够干净了,把猪皮切成小指长,5毫米宽的(根据你自己的喜好也可以切别的形状)
. l% [6 c0 k0 T0 |# E7 n4 g7:煮黄豆,放点盐,一个大料,煮熟为止(尝),煮熟后连水一起倒到小盆里,因为如果凛干,黄豆一见风会风干
1 R+ ~7 H) C* ^8:现在开始炖肉皮了,肉皮和水,1:5的比例,也可以自由掌握,想吃肉皮多点少放点水。; d3 m* V7 A$ @" a- t& U
9:然后在锅中加入葱段,尖辣椒2个,大料一个,海天一品鲜酱油少许,我炖了两个小时,烧开之后小火,我用电磁炉800W的火,如果嫌慢用高压锅也行,拧到头。/ z; @/ F8 F4 J5 I
10:停火后倒入煮好的黄豆(或者关火前10分钟就把黄豆放进去),搅拌,然后倒入容器中冷却,凉了之后放冷藏室,转天拿出来就可以吃' {8 t6 n) A h% M1 y, K% `, m
了。
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11:如果不太咸,可以像我一样,拌一下,放了酱油,醋,盐,搅匀,拿个碗切香菜和葱丝垫底,炸点辣椒油浇上面,等凉了一起倒入调好的肉皮冻中搅匀,行了,开吃吧!/ n; t0 z9 N1 n: E' c. Y
: H+ w2 i4 C' m4 ~- ^! G/ A欢迎互相学习
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