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宝宝生日: 2010-02-08
帖子: 2113

1楼

发表于 2012-8-7 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

上周收到海泰农场送货上门的价值50元的蔬菜大礼包，海泰的链接是http://www.4008645678.com9 n5 `, R1 _& {0 r) n/ v
绿色的哦，送货员一再嘱咐因为没农药务必在3天内吃完。

4 }9 X; {/ G# V- Q \3 H" ?1 j
好的，老妈立即做了拿手的香菇油菜豆腐。, y7 M8 H# z7 M- ?4 z7 {+ o
" ~* I5 u( Y, _* |

0 d# r4 N4 j9 s( {

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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宝宝生日: 2010-02-08
帖子: 2113

2楼

发表于 2012-8-7 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

1.准备食材，油菜，香菇，豆腐，胡萝卜（点缀），葱姜，糖，盐，蚝油
* y2 }2 ^/ j' |) y9 D

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宝宝生日: 2010-02-08
帖子: 2113

3楼

发表于 2012-8-7 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2. 改刀后，豆腐煎至两面金黄。# G% e3 z9 @# E+ h/ U
3. 葱姜炝锅，下香菇，豆腐，后下油菜，加蚝油，糖，盐出锅。$ u7 s& r4 Y' M
4. 焯过水胡萝卜点缀

因为相机问题，过程没照上。

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宝宝生日: 2010-02-08
帖子: 2113

4楼

发表于 2012-8-7 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

5. 准备开吃$ Y I* S: S5 W3 y2 ?
* w2 C- c% c: n8 F' V

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宝宝生日: 2010-02-08
帖子: 2113

5楼

发表于 2012-8-7 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

再来一张，我爸种的绿色蔬菜吧
( h9 `* g/ c% V
0 V1 B. Q' L: T7 U8 L- }
& g8 y" ^9 A5 O8 l: C5 U
空心菜，还要等等才能吃上啊。

{6 ]& s; L/ c/ p# U9 h. ?2 h" z' u

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然然妈妈

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宝宝生日: 2010-02-04
帖子: 9411

季度达人月度达人

6楼

发表于 2012-8-7 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

营养啊

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我是小媛媛

Rank: 20

宝宝生日
帖子: 4157

7楼

发表于 2012-8-7 19:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也特别喜欢做香菇油菜，或者香菇豆腐，没想过放一起" V0 @2 {# A. m9 d' @+ A4 D
1 a7 Q( r o K, D, a/ r+ a
给我灵感了，以后可以这么做着吃

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家有小萌兔

Rank: 20

宝宝生日: 2011-03-19
帖子: 4657

8楼

发表于 2012-8-8 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

经典的香菇油菜，营养均衡，我家也喜欢

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花儿的翅膀

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宝宝生日
帖子: 24

9楼

发表于 2012-8-8 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感觉很健康呢~~~

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多多

Rank: 11

宝宝生日: 2006-07-25
帖子: 206

10楼

发表于 2012-9-29 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好吃，我也要试试。

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