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[大秀私房菜]

香菇油菜豆腐－海泰的有机蔬菜

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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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1楼
发表于 2012-8-7 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    上周收到海泰农场送货上门的价值50元的蔬菜大礼包，海泰的链接是http://www.4008645678.com0 Z7 ^6 Y/ N: i8 F+ s( o
绿色的哦，送货员一再嘱咐因为没农药务必在3天内吃完。
! C' V' z$ p* z& h; o- G           
5 J& w5 p) Q- W3 H4 J8 L: o
  L7 s8 K) v- C) J/ Q4 R/ H) C; \    好的，老妈立即做了拿手的香菇油菜豆腐。$ T2 n. M1 S6 }+ J+ Q& z0 K
/ J" d1 F/ r; Y6 @; Y

7 I- T) a1 M1 k3 _1 V* D
  M' r' O# `- v6 u6 y
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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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2楼
发表于 2012-8-7 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
1.准备食材，油菜，香菇，豆腐，胡萝卜（点缀），葱姜，糖，盐，蚝油
+ t9 B, [+ [0 ~; c) _& U' q- s. G* M6 P: G. o$ c- h. n
; l5 ^: p/ L3 K7 {; Q! C# W

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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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3楼
发表于 2012-8-7 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2. 改刀后，豆腐煎至两面金黄。
: c) _/ p6 U* ^% R3. 葱姜炝锅，下香菇，豆腐，后下油菜，加蚝油，糖，盐出锅。% _' Y6 d( ]. j2 j: J
4. 焯过水胡萝卜点缀
9 h8 K0 }- _& w7 d; P! b0 o' D$ L5 M+ b
因为相机问题，过程没照上。
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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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4楼
发表于 2012-8-7 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
5. 准备开吃3 a: Y# N* i/ g2 r1 J
; _. h; @7 d1 D

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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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5楼
发表于 2012-8-7 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再来一张，我爸种的绿色蔬菜吧
) N* |9 a: u  e0 C* y& L) w: G; ]
. h8 e" L3 o) _) F0 Z1 E( o
0 r& ?! q4 B5 `9 S; N
# {# Z9 k4 T# I& ^  m3 U空心菜，还要等等才能吃上啊。
  r) t, k3 i" d
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美丽~灵魂
然然妈妈

版主

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宝宝生日
2010-02-04 
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季度达人 月度达人 厨神

6楼
发表于 2012-8-7 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
营养啊
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我是小媛媛

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宝宝生日
 
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7楼
发表于 2012-8-7 19:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也特别喜欢做香菇油菜，或者香菇豆腐，没想过放一起; ?% z6 D, k1 i: F, J3 e+ B3 \

  v, W$ w/ Q# h, E3 _1 g6 z给我灵感了，以后可以这么做着吃
  ]' ]4 j8 i0 T$ C$ s
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怜妹妹
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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8楼
发表于 2012-8-8 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
经典的香菇油菜，营养均衡，我家也喜欢
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花儿的翅膀

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宝宝生日
 
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24 
9楼
发表于 2012-8-8 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
感觉很健康呢~~~
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王多多1979
多多

初 一

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宝宝生日
2006-07-25 
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10楼
发表于 2012-9-29 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃，我也要试试。
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