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0 r4 E; _( J6 N- {# n$ t' y; M
材料:西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。
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$ U3 z8 U. h8 i+ \做法:5 B0 q% ~' e1 k! L; m. B0 ~
1.先用水把西米浸泡一会儿,然后放入烧开的水里煮10分钟;
/ U0 V0 X0 e1 E& s2.将紫薯、香芋分别切好,放入另外一锅烧开的水,煮至软熟,加冰糖后关火; C) s. I* I% E* L* R+ J- K
3.盛出香芋和紫薯,淋上煮好的西米露,再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养!
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