- 妈豆
- 16117
- 昵称
-
- 经验值
- 13430
- 在线时间
- 1282小时
- 注册时间
- 2010-9-1
- 积分
- 14712
- 精华
- 3
- UID
- 5351210
        
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 2528
|
0 B6 D. V& z4 l7 s第一名:带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气,因此是对心脏最有益的吃法。第二名:水煮荷包蛋。- C4 N7 {. y3 z# M- P( C/ @" ^
第三名:蛋花汤和蒸蛋。
1 s: ]3 A# F' k: S& |& v: b. X2 G第四名:煎荷包蛋。
4 u# k8 Z7 W2 u" \' E! b. H5 B第五名:摊鸡蛋。是指用少量的油,小火煎成的蛋饼,因此蛋黄中的胆固醇氧化不多。
|
|