- 妈豆
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今天用铁棍山药做了一道蜜汁山药的菜肴，因是晚饭才想起来做所有材料就用家里的，呵呵 就是照片不好看但很好吃哦！
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* A; C4 B3 o$ Y3 P' ^8 {材料 ： 铁棍山药 大枣（没有枸杞用大枣代替） 白砂糖 蜂蜜柚子1 E: M# q) s7 j5 i" T( K
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1、将山药洗净去皮，切成5厘米长的长条，用水浸泡，避免氧化发黑，用之前捞出沥干。大枣洗净待用。
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2、锅中放入足够多的油（能没过山药），烧至7成热时，放入山药段用中火炸至稍稍变黄捞出，沥干油。（孩子在闹人所有炸过了）
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; s) ^, N8 b/ I5 W+ Z4 K3 w3、将锅中的油倒出，洗净锅，放入适量的水（约100ml），放入糖、蜂蜜柚子熬化。
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2 m9 g: `2 A9 C( Z# r& O( W, g- ]# S4、熬到糖水变浓时象糖浆时，放入山药和大枣炒匀。出锅
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* _3 T3 q) H% [0 @8 B4 R! A 特别的简单 ，但要趁热吃凉了就不好吃了。11rabbit13 2 j# }2 T7 H3 r( g. O k
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图片就不上了 呵呵 太难看1 p3 |, m; } R% n' ?+ B
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发表于 2010-1-27 18:43
