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每天早上做完4件事,让你永远胖不起来!~~一个月瘦20公斤!~~ 这个减肥法不是一般厉!!!
/ Z" Z$ V4 [9 L# ~6 A第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。
2 K% s4 S- S- z第二件:是空腹吃十二枚干枣。8 w( G K* A; {0 x0 g7 N
第三件:吃一个香蕉。8 ?# ~% w' S' _1 _
第四件:早餐牛奶一定要喝。 9" />
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