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[烘焙DIY]

双红姜片饮 暖身补血 能治手脚冰凉

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好真妈

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宝宝生日
2012-01-05 
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发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
如果你手脚冰凉，如果你有小痛经，很适合喝这个滴，长期坚持的话，暖身补血的效果还是很好的，原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。" z% F4 b2 ]7 a( m' t! T1 z7 o
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1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。* h# n: b1 J5 G+ ^  v/ l$ @
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好真妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-2 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2. 砂锅加水上灶，先开小火使砂锅慢慢变热，这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火，加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。
  u" l5 M  E. v) `" l( U
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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
3. 煮开后继续煮十分钟即可。
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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。
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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我是妞儿妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-3 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
介个不就是红糖水嘛
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好真妈

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发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对呢  嘿嘿2 i7 \& n; @  ]

, d% O2 z: s8 U! C! F( _不过要注意火候啊
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我是妞儿妈

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发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我听人说  冬天吃姜 其实没那么好
. x& }3 M1 r% x6 U( ]" C( U2 P
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好真妈

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宝宝生日
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9楼
发表于 2011-12-3 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不知道呢
1 f4 h  N9 ~$ x) T2 J7 A3 j4 q) z8 A; ]: W  c: i
不过冬天暖暖的喝喝还是不错的
3 y: }* A0 l2 E1 b- G
$ z0 }2 D2 c5 ]- N$ l' O/ N怀孕的时候到没怎么喝过
, i8 p4 Y/ _- i( I9 i
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