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[烘焙DIY]

双红姜片饮 暖身补血 能治手脚冰凉

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好真妈

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宝宝生日
2012-01-05 
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发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
如果你手脚冰凉，如果你有小痛经，很适合喝这个滴，长期坚持的话，暖身补血的效果还是很好的，原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。3 M9 I% d( `: J' j

; v- Q+ |2 u3 x2 y* u& t & u" `6 L) F+ M: a
1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。
# G. {  e  O& Q7 R, @
5 Z& G+ E7 Q. B( s9 `! m5 J: J" L* y

( b6 A% Y4 H- Y3 b) A' B
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好真妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-2 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2. 砂锅加水上灶，先开小火使砂锅慢慢变热，这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火，加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。) t, M3 b' O  P0 H2 i7 X
/ e7 A. i3 s: h- ^! H

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好真妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-2 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
3. 煮开后继续煮十分钟即可。( H: i+ Y$ x; I" l& x3 j# X$ n
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6 G, q. N8 a$ C% E0 V- U' s0 g. v

; C% R& j+ [% I, R  i
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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。; o4 i, ^* S, m: i+ O4 B. E

# n4 ~- P4 \! N4 T0 N4 @
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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我是妞儿妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-3 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
介个不就是红糖水嘛
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好真妈

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发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对呢  嘿嘿( l0 [0 E, ~5 [  T3 q2 d, A& @; G6 M
7 B# t- p/ y& G
不过要注意火候啊( t+ @* v' ~6 L6 m

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我是妞儿妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我听人说  冬天吃姜 其实没那么好
: |+ Y6 H5 p: c. ^/ X2 I
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好真妈

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发表于 2011-12-3 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不知道呢
$ _3 Q5 v' z$ M9 u! @2 b
% |, H- H3 t  X5 k1 z7 [: x! V/ S不过冬天暖暖的喝喝还是不错的
* N7 `- C" R- |( x% w) P2 A; p, z1 e5 e# Q* P
怀孕的时候到没怎么喝过
) {2 c' J( A& _8 ^8 t# g) x5 b
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