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[烘焙DIY]

双红姜片饮 暖身补血 能治手脚冰凉

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好真妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
如果你手脚冰凉，如果你有小痛经，很适合喝这个滴，长期坚持的话，暖身补血的效果还是很好的，原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。0 I: m% f0 g$ i' c5 ~
, l- L- L& E; a6 Y4 i

6 G. c2 H% m% B  B1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。
9 D) d. d6 _* V" x( j0 G% A& X- B+ v( ~' j

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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2. 砂锅加水上灶，先开小火使砂锅慢慢变热，这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火，加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。5 e0 K7 S7 B2 _
+ ^# R$ T# |% Z5 F

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好真妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-2 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
3. 煮开后继续煮十分钟即可。4 F7 N: I2 l% w6 ?2 {

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好真妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。
8 Z: c+ A2 b+ e  a: e/ r
7 V0 b: ]0 E: k. {2 M/ }
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好真妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我是妞儿妈

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发表于 2011-12-3 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
介个不就是红糖水嘛
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好真妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对呢  嘿嘿
2 h; Y; t. }( J' d' O: ]7 H! ~% b# W1 L" D$ a5 i
不过要注意火候啊. ]/ a7 V" x2 T' s* H. J+ P

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我是妞儿妈

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宝宝生日
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8楼
发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我听人说  冬天吃姜 其实没那么好
! Z0 c7 l1 z+ c) Y# U# U7 N
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好真妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-3 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不知道呢 3 S, g( |% K. D) l2 h) D9 A

' X" W8 \* r, S  a. X; N2 B! Y不过冬天暖暖的喝喝还是不错的- r! D. Y& i) T/ C' s& n
& ?9 J& B  z2 P+ F2 V& z; k+ G0 |6 F
怀孕的时候到没怎么喝过
& O' K+ _+ o2 L0 O1 b0 j5 o
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