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宝宝生日: 2012-01-05
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1楼

发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

如果你手脚冰凉，如果你有小痛经，很适合喝这个滴，长期坚持的话，暖身补血的效果还是很好的，原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。! o7 K  f$ A9 X! |2 d2 h' j2 t: H

1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。1 u% a1 \" a* R/ ~
  o; f) U3 _* X, ^
! v8 u# A- f/ `7 ]& X
1 H  L# Z  R  [$ }

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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

2楼

发表于 2011-12-2 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2. 砂锅加水上灶，先开小火使砂锅慢慢变热，这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火，加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。, ]3 X7 C. J! z( j: w& O9 M
: B" ^/ T% V' h9 E* ?

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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

3楼

发表于 2011-12-2 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3. 煮开后继续煮十分钟即可。

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1 C! e0 c, L; r! y3 C4 ~: {

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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

4楼

发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。
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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

5楼

发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我是妞儿妈

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宝宝生日: 2009-12-17
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6楼

发表于 2011-12-3 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

介个不就是红糖水嘛

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宝宝生日: 2012-01-05
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7楼

发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

对呢嘿嘿& z) q* c- s4 h3 n$ ]

不过要注意火候啊

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我是妞儿妈

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宝宝生日: 2009-12-17
帖子: 2766

8楼

发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我听人说冬天吃姜其实没那么好& z/ [! h+ v; \4 \1 g" }& ^# n

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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

9楼

发表于 2011-12-3 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不知道呢 ( X! x& ?+ ?! E3 J* C
$ m K0 k( I R7 F4 R
不过冬天暖暖的喝喝还是不错的% P) d; i+ Y% z3 D
/ q6 Y+ f9 N# { t
怀孕的时候到没怎么喝过6 I: W1 _3 Z: |

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