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百合红枣粥与八宝粥

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红枣好想你

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宝宝生日
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1楼
发表于 2011-1-11 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
百合红枣粥 ) D  d$ K" x) H' `! r, ~5 W* w

! N9 a0 M/ W- C( r+ F【原料】江米300克，百合9克，红枣10枚，白糖适量。  
$ M7 ]! Z' n+ ^  q+ R2 |; m0 T: n3 Z# @1 |1 Z
【制法】1、先将百合用水泡一下，以去除一部分苦味。  
' ?0 b3 E  e* Y) t0 f$ }- G( \& Y
2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。  1 i5 t8 b5 Q& V7 C* F5 H. o- `

0 ^  c! x1 N( [" ]. X【功效】对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。　 ' K. u" z' T7 H( y* m- k

( T2 J( o8 `8 L$ d【按语】这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗；百合甘苦微寒，能清热安神，治虚火、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。
) @, N+ b5 k  \7 u" {2 G$ N* c% N- L( h1 @. H9 L
加入你喜爱的豆类、花生、葡萄干等，就是你喜爱的八宝粥。。。啊啊啊啊。红枣用小枣较好。
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【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮 富含维C美容养颜助消化
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jisha

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宝宝生日
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2楼
发表于 2011-1-21 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
确实不错，谢谢亲分享
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无声的雪花

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3楼
发表于 2011-7-17 16:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我家宝宝四个月了,我给他买的是雀巢营养米粉宝宝还挺爱吃的,你这得先收藏日后 借用
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多多勒妈@hz

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宝宝生日
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4楼
发表于 2011-7-19 20:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
偶宝宝也到了添加米粉的时候,朋友们聊得经典
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1186783830

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宝宝生日
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5楼
发表于 2011-7-20 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，谢谢分享
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; ?5 ^2 s( v: \" y( f
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明明小仔

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6楼
发表于 2011-7-21 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
无声的雪花 发表于 2011-7-17 16:29
3 \1 C" k( a, [我家宝宝四个月了,我给他买的是雀巢营养米粉宝宝还挺爱吃的,你这得先收藏日后 借用 ...

4 O! a2 U# }' z$ _; y0 Z我宝宝喂的也是这牌子米粉,只不过挑选的是特有的不含糖配方，可以帮助在味觉发育初期的孩子形成良好的饮食习惯，预防长大以后的挑食、偏食的坏习惯) v" }. G2 K+ o( V8 v' R/ h

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石头娘

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7楼
发表于 2011-11-24 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
市场上的婴儿米粉品牌众多，口味丰富，而它们所含的营养元素也大同小异。其实，婴儿米粉作为宝宝接触的第一口固体食物，如何让宝宝更好的吸收米粉中的营养元素才是辅食添加的关键！
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